Einrichten von Ringen
Gymnastikringe bieten die ultimative Methode des Krafttrainings, da sie eine große Menge an Körperkontrolle erfordern und Sie Ihr Körpergewicht in einem suspendierten Zustand manipulieren müssen. Dies entwickelt ein beispielloses Kraft-Gewichts-Verhältnis und baut einen dichten, schlanken Körper auf.
Gym Ringe sind …