9 Baseball-Schlagtechniken für Anfänger

Baseball-Schlagtechniken sind der Ausgangspunkt, um ein großartiger Schlagmann zu werden! Alle großen Schläger haben die Fähigkeit, Stellplätze zu identifizieren und darauf zu reagieren, aber ohne die Kraft, den Ball richtig zu treffen, spielen Sie möglicherweise ein verlorenes Spiel. Baseballspieler haben nur wenige Sekunden Zeit, um den Ball zu sehen, das Spielfeld, seine Geschwindigkeit und Position zu identifizieren und dann die Mechanik zu erzeugen, die für einen harten Kontakt erforderlich ist. Wir möchten Sie beruhigen, damit Sie nicht beim ersten Training oder Tryout auftauchen, ohne eine Vorstellung davon zu haben, was los ist. Ja, Sie möchten, dass es beim Spielen um Spaß und das Erlernen einer neuen Sportart geht, aber Sie möchten auch mit nützlichen Grundkenntnissen ausgestattet sein, um sich zu übertreffen!

Eine der größten Herausforderungen unter Baseballschlägern besteht darin, einen Ball richtig zu treffen, insbesondere einen schnellen und sich schnell nähernden. In Sekundenbruchteilen muss der Schlagmann seine Strategie, die beste Zeit zum Schwingen, den besten Winkel und das Tempo, mit dem der Schläger geschwungen werden soll, festlegen. Ein Baseballschläger sollte agil sein, um erfolgreich zu sein. Sie müssen auch einen robusten Oberkörper, einen kräftigen Arm, schnelle Reflexe und eine hervorragende Sicht besitzen. Wenn Sie ein Anfänger-Baseballschläger sind, der den Ball so effizient wie möglich schlagen möchte, können Sie diese Schlagstrategien erlernen und dann erneut studieren!

Minimierte Bewegung speichern

Die erste Baseballtechnik, die jeder Anfänger anwenden sollte, ist die Minimierung seiner Bewegung. Die Logik dahinter ist, dass minimale Bewegung gleichbedeutend mit minimalem Fehlerraum ist.Dies ist wertvoll, um Ihre Spielleistung zu verbessern. Weniger Bewegung bedeutet einfach, dass weniger Fehler gemacht werden können.Eine gute Haltung ist wichtig, da sie Ihre Schlagtechniken und die Spielleistung beeinflusst. Das Hauptziel eines Pitchers ist es, sich mit dem Timing des Hitters zu vermischen. Wenn der Schlagmann seine Schwungbewegung minimiert, verringert sich daher die Möglichkeit des Werfers, sich mit dem Timing des Schlagmanns zu beschäftigen.

Den Schläger richtig greifen

Da der Baseballschläger gegriffen wird, ist eine Muss-Technik, die rechte und linke Hand zu berühren. Der Griff sollte entspannt sein, da die Schwungbewegung ihn natürlich festzieht. Der Schlagmann sollte den Baseballschläger leicht greifen, da ein festes Greifen die Finger ermüdet und zu einem schwachen Schwung führt. Dies ist eine Muss-Technik und erfordert Übung und ständige Anpassungen, bis der Schläger seinen stärksten Griff findet.Ihre dominante (obere) Hand sollte näher an der Oberseite des Griffs sein, und Ihre andere (untere) Hand sollte näher an der Fledermausklinge sein. Wenn Sie Ihre Hände in die Mitte des Griffs legen, erhalten Sie die beste Kombination aus Kraft und Kontrolle. Ein hoher Griff (Hände gegen Ende des Griffs) erzeugt mehr Kraft.

Behalten Sie den Baseball im Auge

Eine der wichtigsten Fähigkeiten, um ein erfolgreicher Schlagmann zu sein, besteht darin, den Baseball verfolgen und verfolgen zu können. Bei dieser nützlichen „Auge auf den Ball“ -Technik hat der Schlagmann eine entspannte Haltung, um den sich schnell nähernden Baseball in der Sekunde, in der er sich aus der Hand des Werfers befindet, offen zu sehen.Das Erkennen des Timings und der Freigabephase des Baseballs ist wichtig für eine schnelle Entscheidungsfindung in Sekundenbruchteilen.

Handpositionierung

Ein nützlicher Tipp, um die Konsistenz des Schwungs eines Spielers aufrechtzuerhalten, ist, dass die Startposition der Hände so nah wie möglich an der gesperrten Pose (nahe am Rücken) liegen sollte. Um dies zu erreichen, sollten die Hände, der vordere und der hintere Ellbogen eines Spielers entspannt bleiben.In dem Moment, in dem der Baseball die Hand des Pitchers verlässt, muss die Verlagerung Ihres Gewichts nach vorne, das Schwingen und Schlagen des Baseballs mit aller Kraft stattfinden. Die Handfläche der oberen Hand sollte nach unten zeigen und die Handfläche der unteren Hand sollte nach oben zeigen.

Je leichter der Schläger, desto besser

Neue Spieler müssen sich mit ihrer Ausrüstung, ihrem Baseball und ihrem Schläger vertraut machen. Es gibt viele Arten von Fledermäusen. Sie kommen in vielen verschiedenen Längen, Gewicht und Größen. Der beste Weg, um festzustellen, welchen Schläger ein Spieler kaufen sollte, besteht darin, einfach seinen Trainer zu fragen.

Es gibt verschiedene Ligen und jede Liga unterliegt Regeln. Es ist besser, einen legalen und zugelassenen Baseballschläger zu kaufen. Ein nützlicher Tipp ist der Kauf eines leichteren Schlägers, da er Anfängern empfohlen wird, da sie sich noch daran gewöhnen, den Schläger zu treffen baseball.As der Trainer bestimmt die verschiedenen Techniken des Spielers und was verbessert werden muss, ein anderer Schläger kann empfohlen werden. Wählen Sie einen Baseballschläger, der bequem in der Hand liegt und leicht zu greifen und zu peitschen ist.

Die richtige Ausrüstung haben

Es ist nicht nur wichtig, an der Perfektionierung Ihrer Schlagfertigkeiten zu arbeiten, sondern es ist auch genauso wichtig, die richtige Ausrüstung dafür zu haben. Für einen Schlagmann ist das Tragen von Schutzausrüstung wie dem Louisville Slugger American Crafted Evolution Series Ballhandschuh (11,5 Zoll) und dem Easton Boys Pro Plus Piped Knicker ein Muss, insbesondere wenn er mit mehr als 140 km / h angetrieben wird. Ein harter Ball mit einem Gewicht von etwa 160 Gramm kann zu schweren Verletzungen führen. Selbst bei Verwendung der richtigen Ausrüstung sind Blutergüsse oder Beulen für einen Schlagmann regelmäßig; ihre Verwendung erhöht jedoch das Sicherheitsniveau in erheblichem Maße. Die Verwendung der folgenden Ausrüstung würde dazu beitragen, Ihre Schlag- und Verteidigungsfähigkeiten zu verbessern:

Optionen für Ausrüstung zum Schlagen und Verteidigen:

• PowerNet Baseball Übungsnetz

• MacGregor Infield Trainingshandschuh

• SKLZ Impact Trainingsbälle

• Tanner Tee Batting Trainer

• Geschwindigkeit Geschwindigkeit Gun

Schlaghaltung

Die Haltung ist die Position, in der ein Schlagspieler steht, um den Ball zu ihm zu werfen. Wenn der Spieler sich mit dem Sport wohler fühlt, sollte der Spieler in der Lage sein zu bestimmen, welche Haltung bequemer zu verwenden ist. Es kann entweder eine gerade, offene oder geschlossene Haltung sein. Ein nützlicher Tipp ist, sich daran zu erinnern, dass der ganze Körper ausgeglichen sein sollte, was bedeutet, dass Kopf, Augen und der ganze Körper ruhig bleiben müssen.Der Schlüssel, um Ihren Körper ruhig zu halten, besteht darin, den Ball und den Krug im Auge zu behalten und sich mit Ihrer Position wohl zu fühlen. Mit Übung wird der Spieler natürlich bestimmen, welche Haltung für ihn funktioniert.

Gleichmäßigen Kontakt halten

Die Spieler sollten den Ball im Auge behalten, während sie ihren Kopf in Position halten, während sie schwingen. Dies ist der effektivste Weg, um einen konsistenten Kontakt zu erreichen. Eine Technik, an die man sich erinnern muss, ist, dass der Kopf ruhig bleiben sollte, wenn der Spieler den Schläger schwingt, denn je mehr sich der Kopf bewegt, Desto mehr ändern sich auch die an das Gehirn gesendeten Informationen, was möglicherweise zu großen Fehlern während des Spiels führt.

Richtig schwingen und schlagen

Baseball kann ein kniffliges Spiel sein, und deshalb gibt es keinen besseren Weg, um sicher zu sein, dass Sie gut ausgerüstet sind und die besten Gewinnchancen haben, als eine wesentliche Fähigkeit zu üben, die es wert ist, in Ihrem Arsenal aufbewahrt zu werden. Schwingen. Den Ball mit Kraft zu schlagen, ist wahrscheinlich eines der wichtigsten Dinge, an die man sich erinnern sollte. Ein nützlicher Tipp ist, wenn der Ball mit Kraft getroffen wird, bewegt er sich weiter, daher würde der Spieler den Baseball weiter von den Feldspielern wegziehen.Erinnern Sie sich daran, dass die Hand-Auge-Koordination und das richtige Timing für das richtige Schwingen von entscheidender Bedeutung sind. Auge auf den Baseball, Kopf sollte ruhig sein, setzen Sie Ihr Vertrauen in Ihre Hand und schwingen, dass Baseballschläger wie Ihr Leben davon abhängt.

Armstärke und perfektes Timing sind der Schlüssel dazu.Ständiges Üben hilft dem Spieler zu unterscheiden, welche Position am besten zu ihm passt, während Schlagübungen und Übungen zur Stärkung der Arme durchgeführt werden, um kraftvolle Schläge zu ermöglichen. Du bekommst deine Kraft von deinen Beinen. Der Schwung beginnt von Grund auf und Ihre Beine beginnen mit der Kraft, die Drehmoment erzeugt, um den langen Ball zu treffen. Der Kern kontrolliert deinen ganzen Körper. Je stärker dein Kern ist, desto stärker bist du.

Fazit

Die Zusammenfassung all dieser nützlichen Tipps und Techniken wird neuen Spielern möglicherweise helfen, bessere Spieler zu werden.Die einzelnen Techniken, die in diesem Artikel erwähnt werden, sind hilfreich für neue Baseballspieler; speziell diejenigen, die danach streben, bessere Schläger zu werden. Beim Baseball geht es nicht nur um Schläger und Ball. Der Stress des Spiels, den die Spieler möglicherweise durchmachen, ist unvermeidlich. Es wird Zeiten geben, in denen sie kämpfen und aufgeben werden, aber wenn es Familienmitglieder gibt, die den Spieler in schwierigen Zeiten ermutigen können, Es ist wahrscheinlicher, dass sie Erfolg haben, Dies führt dazu, dass die Welt in Zukunft viel mehr Ass-Hitter hat.