Wo bist du mit deinem Körper und deiner Gesundheit? Ich habe beschlossen, meinen Körper Gott zu widmen. Vielleicht bist du wie ich und bereit zu sagen: „Gott, ich will deinen Plan für meinen Körper. Mein Plan hat mich nicht in die richtige Richtung geführt.“
Ist die Art und Weise, wie du jetzt lebst, die Art und Weise, wie du nächstes Jahr um diese Zeit leben willst? Ist die Art und Weise, wie du dich gerade fühlst, die Art und Weise, wie du dich nächstes Jahr um diese Zeit fühlen willst? Einstein sagte: „Die Definition von Wahnsinn bedeutet, immer wieder dasselbe zu tun und unterschiedliche Ergebnisse zu erwarten.“ Wenn du weiter machst, was du getan hast, wirst du immer das bekommen, was du immer bekommen hast. Denn die Entscheidungen, die Sie heute treffen, stellen die Weichen für morgen. Und wenn Sie morgen den Verlauf Ihrer Gesundheit ändern möchten, müssen Sie heute einige Entscheidungen treffen. Das Problem für die meisten von uns ist, dass wir der Gott unseres eigenen Lebens waren. Wir hatten die Kontrolle. Ich schlage vor, dass du Gott Gott deines Lebens sein lässt
Wir werden uns einige sehr spezifische Schritte ansehen, um uns zu helfen, unseren Körper Gott zu widmen. Erstens
1. Gebt meinen Leib Gott
„Und so, liebe Brüder und Schwestern, flehe ich euch an, euren Leib Gott zu geben wegen allem, was er für euch getan hat. Lass sie ein lebendiges und heiliges Opfer sein – die Art, die er annehmbar finden wird. Dies ist wahrlich der Weg, ihn anzubeten.“ Römer 12:1
“ Wegen allem, was Er für dich getan hat.“ Was hat er für dich getan? Er hat euch erschaffen. Er liebt dich. Wenn du ein Nachfolger Christi bist, hat er deinen Körper zum Tempel des Heiligen Geistes gemacht. Er hat dir ein Zuhause im Himmel gegeben. Jesus ist für dich am Kreuz gestorben. Schau dir alles an, was er für dich getan hat: „Lass deinen Körper ein lebendiges und heiliges Opfer sein, die Art, die er annehmbar finden wird.“
Was bedeutet es nun, seinen Körper Gott zu geben? Es bedeutet, dass ich auf Gottes Stimme höre, bevor ich eine Entscheidung treffe. Es bedeutet, jedes Mal, wenn ich mich dem Essen nähere, sage ich – Gott, ist es das, was du in meinen Körper bringen willst? Jedes Mal, wenn ich den Korken knalle oder die Kappe öffne, sage ich – Gott, ist es das, was du von mir willst? Anstatt zu sagen, ich werde tun, was ich will. Ich sage, Gott, was willst du?“ Setze Gott in allem an die erste Stelle. Dies ist eine Entscheidung, die regelmäßig getroffen werden muss. Ich finde, ich lebe standardmäßig egoistisch, dann muss ich mich immer wieder Gott hingeben. Wenn wir unseren Körper Gott hingeben, sind wir „heilig und annehmbar für ihn, der wahre Weg zur Anbetung“ Zweitens,
2. Wähle Disziplin statt sofortiger Befriedigung
Disziplin ist kein lustiges Wort. Unsere Kultur vermeidet „Disziplin“, weil wir sofortige Befriedigung bevorzugen. Das Kennzeichen der reifen Person ist die Person, die sich jetzt für etwas Besseres in der Zukunft disziplinieren kann. Deshalb brauchen wir Gottes Hilfe. Wir sagen: „Ich würde gerne 20 Pfund verlieren, in der Zukunft. Aber die sofortige Befriedigung ist, „Ich möchte heute von Cold Stone gehen.“ Oder „Ich würde gerne in Zukunft in Form kommen“, aber die sofortige Befriedigung sagt: „Drücken Sie heute den Schlummerknopf.“ Es gibt immer die Wahl zwischen sofortiger Befriedigung und Disziplin. Die Bibel sagt einige hilfreiche Dinge darüber,
„Ich diszipliniere meinen Körper wie ein Athlet und trainiere ihn, um zu tun, was er sollte. Andernfalls befürchte ich, dass ich selbst disqualifiziert werden könnte, nachdem ich anderen gepredigt habe.“ 1 Corinthians 9: 27
Da ist das Wort „Disziplin“ Paulus sagte, ich werde nicht in der Lage sein, Menschen so zu predigen, wie ich es möchte, wenn ich mich nicht in meinem Körper diszipliniere. Was er also mit seinem Körper tat, hatte spirituelle Konsequenzen. Als Elternteil kann das, was Sie mit Ihrem Körper tun, die Erziehung Ihrer Enkelkinder stark beeinflussen. Das könnte ein Motivator für Sie sein. Ich denke an mein Leben und wie gesegnet ich bin. Warum sollte ich mein Leben wegen mangelnder Disziplin verkürzen? Und meine Enkelkinder nicht sehen. Was ich mit meinem physischen Körper mache, hat spirituelle Konsequenzen.
Was passiert, wenn Sie sofortige Befriedigung gegenüber Disziplin wählen? Ich habe vorher abgenommen und meine Ziele erreicht, dann habe ich die Disziplin losgelassen und mein Gewicht wieder zugenommen. Wie fühlt sich das an? Ich fühlte Bedauern. Ich hatte das Gefühl, dass meine Wertschätzung unterging. Und dann fühlte ich mich weiter von Gott entfernt.
Wenn wir der Anziehungskraft der Sünde nachgeben, führt dies zu Bedauern, geringerem Selbstwertgefühl und dem Gefühl der Entfernung von Gott. Wozu führt Disziplin? Denken Sie an Zeiten, in denen Sie diszipliniert waren: in Ihrem Essen, in Ihren Handlungen, in Ihrem Zeitmanagement, in Ihrer Übung. Es fühlt sich gut an. Sie fühlen sich zuversichtlich.
Das wichtigste Zeichen spiritueller Reife ist die Fähigkeit, Disziplin in der Zukunft über sofortige Befriedigung heute zu wählen
„Lass die Sünde nicht kontrollieren, wie du lebst; gib sündigen Wünschen nicht nach. Lass keinen Teil deines Körpers zu einem Instrument des Bösen werden, um der Sünde zu dienen. Stattdessen gebt euch ganz Gott hin, denn ihr wart tot, aber jetzt habt ihr neues Leben. Benutze also deinen ganzen Körper als Instrument, um das zu tun, was zur Ehre Gottes richtig ist.“ Römer 6:12-13
Folgendes fand ich hilfreich, um meinem Sündenproblem zu entkommen. Und die gute Nachricht ist, dass dies Ihnen bei allem helfen kann, womit Sie zu kämpfen haben!
- Bete konsequent. Du musst anfangen, deinen Kampf zu einer Frage des Gebets zu machen. Lukas 18: 1 sagt: „Wir sollten immer beten und nicht den Mut verlieren.“ Bete konsequent und bete gezielt.
Hier ist, was ich bete. „Lieber Gott, hilf mir, für dich zu leben und nicht für mich. Gib mir heute Kraft, weniger zu essen und mehr Sport zu treiben.“ Das ist, was ich glaube, ich muss tun, um Gewicht zu verlieren und es fernzuhalten. Ich muss weniger essen und mit weniger essen bedeutet das, gesund zu essen. Und nicht nur weniger, sondern auch besser, und ich muss meinen Körper bewegen oder mehr trainieren.
Obwohl ich mich entscheide, meinen Körper Gott zu geben und Disziplin zu wählen, werde ich immer noch mit Versuchung umgehen müssen. Hier ist der Plan,
3. Gehe effektiv mit Versuchungen um
Nun, die gute Nachricht ist, dass 1. Korinther 10: 13 uns sagt, dass Gott uns jedes Mal, wenn du versucht wirst, verspricht, dass es einen Ausweg geben wird. Wenn ich darüber nachdenke, war ich nie versucht, etwas falsch zu machen, wenn es nicht auch einen Weg gab, zu entkommen. Es ist nicht so, dass ich mich nicht ändern kann. Die Frage ist: Welchen Weg werde ich gehen? Werde ich in Schwierigkeiten geraten oder davon weg?
Was hindert dich daran, Gott mit deinem Körper zu ehren? Vielleicht ist es eine Sucht oder ein Genuss. Denken Sie daran. Isst es zu viel? Isst du die falschen Dinge? In meinem Leben isst es zu viel und isst die falschen Dinge. Vielleicht besteht für Sie die Versuchung, lange am Computer herumzuspielen, Ihren Facebook-Status zu aktualisieren oder einfach nur fernzusehen, damit Sie nicht genug Schlaf bekommen. Schlaf löst viele Probleme. Müdigkeit macht uns alle zu Feiglingen. Oder vielleicht ist es übermäßiges Trinken oder Rauchen oder vielleicht sexuelle Versuchung. Vielleicht ist es Internetpornografie. Ein Teil dessen, was wir tun müssen, ist, unsere Schwäche zu kennen, dann müssen wir Gott bitten, uns davon zu befreien. Eine der Passagen, an denen ich die ganze Zeit festhalte, lautet:
Wacht und betet, damit ihr nicht in Versuchung gerätt. Der Geist ist willig, aber der Körper ist schwach. Matthäus 26: 41
Wir müssen „wachen“ oder wissen, was kommt, dann „beten“, weil unser „Körper schwach ist.“
I Korinther 6:18 ist auch sehr hilfreich!
„Lauf vor sexueller Sünde! Keine andere Sünde wirkt sich so deutlich auf den Körper aus wie diese. Denn sexuelle Unmoral ist eine Sünde gegen den eigenen Körper.“ 1. Korinther 6: 18
Siehst du das Wort mit den drei Buchstaben am Anfang? Lauf! Wir müssen der Versuchung entkommen. In diesem Fall geht es um sexuelle Sünde. Aber es könnte auch sein, von Cheetos laufen! Lauf von M & M’s!
Ein weiteres Versuchsprinzip neben „Ausführen“ ist das „Entfernen“. Entferne die Versuchung. Bei der Entscheidung, mich gesund zu ernähren, muss ich die süchtig machenden Lebensmittel entfernen. Für mich sind es Oreos und Reese’s. Sie passen zu allem. Sie können sie zerdrücken und auf Eis legen, über Ihren Brokkoli streuen. So sehr ich sie mag, sie bereiten mir Probleme und müssen entfernt werden.
Aber ich muss mehr als das tun, ich muss es ersetzen. Entfernen und ersetzen. Wovor laufen Sie im Umgang mit Versuchungen davon? Was sagt Gott Ihnen zu entfernen? Und womit ersetzen Sie das? Also, wenn Ihr Problem ist, dass Sie nicht die Übung bekommen, entfernen Sie die Snooze—Taste und ersetzen Sie es mit einem Anruf von einem Freund, der sagt – lass uns morgen früh zusammen spazieren gehen. Wenn Ihr Problem darin besteht, die falschen Dinge zu essen, entfernen Sie die falschen Dinge und ersetzen Sie sie durch die richtigen Dinge. Wenn es sich bei Ihrem Problem um Internetpornografie handelt, entfernen Sie alle diese Websites und ersetzen sie durch ein Programm, das filtert und blockiert, sodass Sie diese Websites nicht aufrufen können. Ausführen, entfernen, und Sie ersetzen.
Hier ist die gute Nachricht. Gottes Wort ist nicht nur eine Liste von „don’ts“ Gottes Wort ist eine Liste, wie man lebt. Ich möchte aktiv mit meinen Urenkeln spielen und ein Vermächtnis hinterlassen. Ich stelle mir meine Urenkel vor. Ich ziehe es vor, gesund zu sein, nicht über mich selbst zu sabbern. Ich ziehe es in der Lage sein, aktiv in ihrem Leben tätig. Das ist es, was ich mir wünsche. Ich möchte den Grat für die kommenden Jahre Pastor. Es gibt viel Gutes, was ich in meinem Leben tun möchte. Anstatt ziellos zu leben, möchte ich heilig leben. Ich will nicht disqualifiziert werden. Ich brauche Disziplin. Ich brauche Gott. Warum? So kann ich das Leben leben, das Gott für mich hat. Wie schaut’s bei dir aus?
Darrell
www.RidgeFellowship.com
