#2 – Accepter dine fejl
en stor forskel mellem selvcentrerede og selvsikre mennesker er, at selvsikre mennesker ved, hvordan de ejer deres fejl.
folk kæmper ofte, når det kommer til at acceptere fiasko eller indrømme, at de er skyldige i noget. Vi ønsker aldrig at blive dømt og skylden, gør vi?
det være sig stort eller lille, løb aldrig væk fra at eje det, du gjorde.
vi laver alle fejl. Derfor er det helt fint at eje din fejl, rette den og undskylde.
på grund af manglende selvbevidsthed, forkert information eller ego, kan du ødelægge ting fra tid til anden. Imidlertid, et vigtigt råd til at tjene respekt, opbygge selvtillid, og opretholde indre fred er at eje de ting, du gør.
har ingen frygt for perfektion – du vil aldrig nå det.
―Salvador Dali
#3 – Lyt til at forstå, ikke at svare
tillidsfulde mennesker sigter aldrig mod at være centrum for opmærksomheden.
det er vigtigt at indse, at samtaler ikke er en envejsgade. Den person, du taler med, er ikke en mur til at hoppe dine tanker væk, når du har lyst til det.
de har normalt deres meninger og vil udtrykke dem lige så dårligt som du gør. Der er tillid til at være tålmodig nok til at lytte til, hvad den anden person siger.
husk også, at du ikke altid behøver at argumentere. Tal kun, når du tror, at dit punkt vil gøre en forskel.
for at udvikle og opretholde den stille tillid, som vi sigter mod, skal du komme ind i en vane med at lytte og forstå andre. Du bør aldrig se for at kommandere samtalen og pålægge dine tanker på andre.
jeg minder mig selv hver morgen: intet jeg siger denne dag vil lære mig noget. Så hvis jeg skal lære, skal jeg gøre det ved at lytte.
―Larry King
#4 – vær aldrig misundelig
nogle mennesker kan aldrig tolerere andres succes og lykke, altid på udkig efter måder at lægge folk ned, bare fordi de klarer sig bedre end dem.
hvis du har problemer med jalousi, er det vigtigt at anerkende det og indse, at det vil tage dig ingen steder.
virkelig selvsikre mennesker er aldrig misundelige på andre, da det er et tydeligt tegn på usikkerhed. De har tillid til sig selv, og de er taknemmelige for alt godt, de har i deres liv.
her er et par hurtige tip, der kan hjælpe dig med at håndtere jalousi:
- Øv opmærksomhed og prøv at være opmærksom på dine følelser. Bemærk, Når jalousiens følelser kommer ind i dit sind og observerer dem.
- prøv at forstå, hvor det kommer fra. Hvad er den sande årsag bag det?
- Udtryk dine kampe åbent og prøv at tale om dine følelser med nogen, du stoler på.
- vær taknemmelig for hver lille (og store) positive ting i dit liv. Fokus på dine positive vil hjælpe dig med at misunde andre mennesker mindre for de gode ting i deres liv.
det vigtigste tip her er aldrig at gøre folk til dine konkurrenter; snarere være din egen konkurrence! Arbejd hver dag for at blive en bedre version af dig selv.
de misundelige er besværlige for andre, men en pine for sig selv.
