(jeg kan tjene en lille provision på de produkter, der er knyttet til i dette indlæg.)
vidste du, at allergier kan få huden omkring dine øjne og næse til at blive misfarvet? Allergiske shiners er mørke områder omkring øjne og næse, der er en indikator for allergisk sygdom. Bare rolig, allergiske shiners kan forsvinde, hvis den underliggende årsag er rettet.
mange mennesker har allergiske shiners, især børn, og de ignoreres normalt. Forældre vil sige “mit barn er træt”, og voksne vil hævde”det kører i min familie”.
disse udsagn ignorerer det faktum, at der kan være et underliggende helbredsproblem.
i denne artikel vil jeg dele, hvordan allergiske shiners kan være en indikator for sinus sundhed. De fleste mennesker beskæftiger sig med sinusbelastning på et eller andet tidspunkt i deres liv.
det kan være fra et koldt eller sæsonbestemt vejr. Det kan også være fra allergier.
mine allergiske skinnere var kroniske, og de blev mine “normale”. Jeg accepterede, at de var en del af mit udseende i stedet for at undersøge, hvorfor jeg havde dem.
når jeg opdagede, hvorfor jeg fik allergiske shiners, var jeg i stand til at behandle årsagen og slippe af med de mørke mærker under Mine øjne.
hvorfor allergiske Shiners bør behandles
medmindre du er læge, er allergiske shiners et lidt kendt symptom på allergier. Jeg har ofte hørt dem tilskrives genetik.
en person med allergiske shiners kan tilskrive dem familiehistorie eller en sen aften.
ifølge Association College of Allergy, Asthma og Immunology er allergiske shiners forårsaget af overbelastning af små blodkar i bihulerne.
på grund af overbelastning er små blodkar ikke i stand til at skylle blod og andre toksiner ud. Når de er fanget, forbliver de i bihulerne og forårsager et mørkt, grimt udseende.
udseendet af allergiske shiners manifesterer sig på samme måde som en person, der er blevet stanset i øjet (shiner vil sandsynligvis være mindre indlysende end et sort øje). Misfarvningen kan være på oversiden af næsen eller under øjnene. Deres tilstedeværelse kan se “naturlig” ud, især hvis personen altid har haft dem.
allergiske shiners er ofte milde og ubehandlede, men de er et perfekt eksempel at se efter, når man diagnosticerer allergisk sygdom og bør behandles.
allergiske shiners ses ofte hos børn med allergi. Hvis ubehandlet, kan voksne have mere stædige mørke områder mellem næsen og under øjnene.
det er vigtigt at bemærke, at allergiske shiners ikke er poser under øjnene. “Tasker” er forårsaget af ophobning af vand (tårer) under øjnene. Allergiske shiners vil ikke nødvendigvis ledsages af hævelse eller vandige øjne. 
børn kan hævde, at de ikke er generet
allergiske shiners går ofte ubehandlet, og det er forståeligt at ignorere et overfladisk problem. Børn er modstandsdygtige og vil skubbe igennem allergi symptomer. Voksne kan have levet med problemet hele deres liv uden at indse, at de skyldes allergier.
forældre ser ofte allergiske shiners og tilskriver misfarvningen til:
- mangel på søvn
- genetik
- trætte børn
- aktive børn
- hestespil med andre børn
jeg voksede op med udiagnosticerede allergier og havde allergiske skinner hele min barndom. Faktisk, jeg glemmer aldrig det tidspunkt, hvor en pige, jeg kunne lide, spurgte mig på mit universitet, hvorfor jeg havde mørke pletter under øjet. Hun spurgte, om jeg var blevet slået!
jeg gik på toilettet for at se på mit ansigt. Der var et lidt mørkt område under Mine øjne nær siderne af min næse. Jeg tænkte ved mig selv”det har altid været sådan, så det er ikke et problem”.
10 år senere lærte jeg, at allergiske shiners bare var et andet symptom, som jeg ubevidst havde ignoreret i årevis.
allergiske Shiners vil gå væk, hvis…
jeg blev diagnosticeret med allergier og begyndte snart allergi behandling. Jeg spekulerede på, om mine symptomer ville gå væk, og om mine allergiske shiners ville gå væk.
havde jeg ventet for længe? Var de nu permanente?
inden for få måneder efter behandling (ved hjælp af allergi immunterapi eller allergi skud) blev mine bihuler mindre overbelastede og mine allergiske shiners gik væk. Jeg så sundere ud, og mine øjne så godt ud!
mine allergiske shiners gik væk. Nedenfor vil jeg dele, hvordan du kan slippe af med dine allergiske shiners også.
1) Hvis du identificerer din allergi
jeg havde allergier i årevis, men jeg vidste ikke, hvad de var. Det vigtigste skridt til helbredelse var at gå til en allergiker og blive testet. Miljøallergitesten er ufarlig uden nåle eller injektioner involveret.
allergiske stoffer presses mod din hud, og du venter på at se, om din hud reagerer. I så fald vil du opleve mindre hævelse eller kløende hud.
jeg lærte, at jeg var allergisk over for stort set alt og spurgte mig selv, hvorfor jeg ikke havde anmodet om allergitest for mange år siden.
2) Hvis du mindsker hævelse i dine bihuler
efter at have lært årsagen til mine symptomer, udviklede min allergiker og jeg en plan for at reducere min allergeneksponering, reducere mine symptomer og forbedre mit immunsystem.
jeg indså, at støvmider var en væsentlig årsag til mine symptomer og lærte, hvor støvmider lever.
et sted, der var problematisk, var min seng. Min allergiker foreslog, at jeg fik allergisikre dæksler til min madras og puder-denne handling hjalp med at reducere mine sinus symptomer med det samme.
jeg investerede også i en HEPA luftrenser, der fangede støvmideallergener fra luften i mit soveværelse og rensede luften.
disse handlinger kombineret med allergiimmunterapi har reduceret mine symptomer, og jeg har ikke længere de milde sorte øjne.
3) Hvis du får lidt søvn
det sidste trin, jeg vil anbefale, er at få lidt søvn. Mine allergiske shiners var et tegn på, at jeg havde sinusbelastning, og at jeg ikke sov meget.
jeg indså, at på grund af min overbelastning sov jeg ikke godt (dette skete i årevis). Jeg ville sove 10 timer og stadig vågne op følelse og ser træt. Jeg fik ikke nok ilt, mens jeg sov.
en af grundene til min dårlige søvn var, at jeg ikke kunne trække vejret ud af min næse. Jeg trak kun vejret gennem munden om natten, og jeg fik ikke en god nats hvile.
konklusion
allergiske shiners vil gå væk, men det er vigtigt at genkende symptomerne og tage de nødvendige skridt til at forbedre. Allergiske shiners overses ofte, fordi de er forbundet med vores udseende.
mange mennesker er ikke generet af milde mørke områder under øjnene, og børnene har for travlt til at blive generet.
selvom allergiske shiners er et overfladisk symptom, er de en nyttig måde at genkende den allergiske sygdom på.
hvis du eller din familie oplever allergiske shiners, skal du sørge for at holde styr på deres tilstedeværelse. Er de sæsonbetonede? Er de til stede året rundt? Disse egenskaber kan også hjælpe dig med at diagnosticere allergenet.
jeg var ikke klar over, at jeg havde allergiske shiners, før nogen spurgte, om jeg var blevet slået i ansigtet. Jeg troede bare, det var normalt.
efter at have fået diagnosen allergi og modtaget behandlingen føler jeg mig bedre og ser også bedre ud. Jeg sover godt, vågner op med energi, og folk spørger mig ikke længere, om jeg er træt.
tak for læsning. Jeg sigter mod at dele min oplevelse med allergier over for andre mennesker gør ikke de fejl, jeg gjorde. At have allergier kan i høj grad påvirke dit liv, og allergiske shiners er et af de mange symptomer at se efter.
