når du er ude og udsat for elementerne, kan det at holde dine fødder varme og tørre have en enorm indflydelse på, hvor godt du opretholder din samlede kropstemperatur.
at vælge de rigtige sokker og sko, vide, hvad du skal have på, mens du sover, og vælge de rigtige materialer virker måske ikke som store valg, når du gør dig klar til at gå udendørs, men de kan faktisk gøre eller bryde din rejse.
Vælg den rigtige sko manchet højde
mens dine standard vandresko kan være super komfortable, når du har at gøre med en masse sne, vil de sandsynligvis ikke gøre det. Faktisk er høje topstøvler ofte det eneste passende fodtøj til vintereventyr. “Jeg føler, at manchethøjde er afgørende for ikke kun at hjælpe med at holde sne ude, men også for at give ankelbeskyttelse mod snesko-stropper,” siger Salgs-og marketingdirektør for seks Månedesigner og en ivrig vandrere og backpacker. “Jeg parrer altid mine høje toppe med et par gamacher. Dette er afgørende, da ingen støvle kan holde sne ude alene. Hvis du bærer gamacher, er det ret sjældent, at sne arbejder sig i toppen.”
Vælg de bedste sokker
uanset hvor du skal hen, er det vigtigt at bære ekstra sokker, så du altid kan ændre dem, hvis de bliver våde, eller du pludselig skal lægge op. Du kan også ændre dem, når dine fødder bliver svedige. Sved kan gøre fødderne kolde lige så meget som den faktiske kulde gør, ifølge LaRuffa, så at have nok par til at fortsætte med at skifte efter behov er nøglen til at forblive varm og behagelig.
merinouldsokker—generelt omkring 80%+ merino med noget elastom til stretch—er ofte det bedste valg til meget lave temperaturer. Uanset hvad du gør, skal du undgå bomuld for enhver pris: det bliver let og hurtigt vådt (bare en smule sved eller sne, der kommer ind, gør det), og det tørrer ikke hurtigt, så det er det værst mulige valg til vintervandring.
“jeg leder generelt efter en høj merinouldsstrømpe, der har kraftig dæmpning til vinteren og en høj hems for at hjælpe med at fange varme,” siger LaRuffa. Gå efter de tunge: “Skimping på sokkevægt er ikke et område, jeg foreslår at prøve at spare vægt på en vintertur.”
hvis du skal gå meget (således sveder meget), kan det være en god mulighed at starte med et dobbelt lag sokker. Se efter en tynd, svedtransporterende polypropylenstrømpe (eller liner) og en uldstrømpe, du kan bære ovenpå. Prøv kombinationen derhjemme med de sko, du har på dig, mens du vandrer. Du vil ikke have en kombination, der er for tyk til din støvle og ender med at skade dine fødder.
hold Sovende fødder varme
hvis du har en god sovepose med dig, er chancerne for, at du ikke har brug for andet end et rent sæt merinouldsokker til natten. Hvis du har været ude i flere timer, kan du skifte til et nyt par, før du kommer ind i soveposen.
