Giv din partner fridagen.
OK, så en hel dag kan være ude af spørgsmålet, men du kan helt sikkert give din partner en eftermiddag til at tilbringe tid sammen med sine venner eller endda bare for at få en lur, mens du tager dig af baby. Hvis din partner er hjemme, og du kan fortælle, at han er kørt ned, skal du tilbyde at køre ham et varmt boblebad og overraske ham med champagne og jordbær eller en ny bog. Disse tjenestehandlinger viser din partner, at du betragter hans tid og behov som vigtige. Mere sandsynligt end ikke, vil han vende tilbage.
brug fem minutter på at oprette forbindelse hver dag.
det er nemt at miste overblikket over, hvad der foregår i din partners verden uden for hjemmet, når dit barn er født. Samtaler og opmærksomhed har tendens til at dreje sig om dine børn og ikke din ægtefælle. Brug mindst fem minutter hver dag på at spørge din ægtefælle om hans dag og få ham til at spørge om din. Lav en vane med at gøre dette på et tidspunkt, hvor du kan give hinanden din udelte opmærksomhed. Lyt virkelig uden dom, når din partner taler, og prøv at sætte dig selv i hans sko. Du vil blive overrasket over, hvordan lidt empati kan gå langs vejen for at holde jer begge forbundet.
tiden er dyrebar, når du bliver forælder. Dit personlige liv virker pludselig ikke-eksisterende, og ofte er du for træt til at tænke på at planlægge noget ud over dit barns næste legedato. Imidlertid, at gøre en vane med at oprette forbindelse til din partner regelmæssigt kan faktisk lære belastningen og gøre rejsen med at være forælder meget sjovere. Ikke kun det, men dine børn udsættes for forældre, der er kærlige med hinanden, glade for at være sammen og meget forelsket fra en ung alder. Dette sikrer, at de har et godt fundament og en model til at opbygge deres egne relationer i fremtiden.
Natacha V. Beim er forfatter, taler, lærer, forældreekspert og grundlægger af kerneuddannelse & Fine Arts Junior Børnehaveskoler. Du kan nå hende på www.natachabeim.com
