Feints er en af boksning glemte teknikker. De er fantastiske teknikker, der kan tvinge modstandere til at begå og begå fejl, både ved lovovertrædelse og forsvar. Ved at udstyre dig selv med viden og færdigheder i feints øger du din kvalitet som bokser i høj grad.
de er manøvrer, der tvinger reaktioner fra dine modstandere, distraherer dem fra det, du har planlagt, eller vildleder dem til en falsk følelse af sikkerhed. Ved at få dem til at forudse en bestemt handling, der måske eller måske ikke forekommer, gør feints meget godt i forvirrende modstandere.
nogle af de største bokselegender har brugt feints til deres fordel, fyre som f.eks. Disse boksere brugte deres feinting teknikker til at kvæle deres modstandere og fundet succes i hele deres karriere.
Feints kræver ekstrem koncentration og korrekt udførelse for at blive effektiv. Lad os grave dybere og opdage visse former for finter og hvordan man udfører dem.
de mest avancerede boksere i verden bruger feints til fagligt at kaste deres modstandere ud af rytmen. Det er på tide, at du lærte at bruge feints til din fordel.
i dag deler Evolve Daily fem forskellige slags feints, du kan føje til dit boksearsenal.
1) Den falske Punch
det er en falsk punch, hovedsagelig. Uanset om det kastes som en jab eller som en straight, kastes denne type finte kun halvvejs. Målet er at falske kaste et slag for at tvinge din modstander til at gå i defensiven på en bestemt måde.
for eksempel vil feinting en straight eller en jab til hovedet få din modstander til at bringe deres vagt op. Dette åbner midtersektionen for dine rigtige slag, hvilket giver dig en klar vej til at lande noget solidt. Det er misdirection på sit bedste.
nøglen her er at forhindre dig i at overcommitting på denne falske. Det er let at oversælge denne finte, men det vil lade dig være åben for at blive modvirket selv. Intelligente modstandere vil være i stand til at hente det hurtigt og forberede deres modangreb i overensstemmelse hermed. Dette gør finten ineffektiv.
2) Jab-trinnet
i stedet for at falske en jab ved at kaste den halvvejs, involverer jab-trinnet brugen af din blyfod til at vildlede modstandere i hvilken retning dit angreb kommer fra.
Udfør jab-trinnet, når det er inden for rækkevidde, så det er overbevisende nok til, at modstandere giver den ønskede reaktion. Lidt rykke din krop fremad og understrege skulderbevægelsen som om du skulle kaste et slag i en væskebevægelse.
dine modstanderes naturlige reaktion bør være at tage et skridt tilbage for at undgå at blive slået. Så snart de gør, det er, når du dart i og frigøre din rigtige punch.
ikke mange krigere har den tekniske evne til at trække dette ud korrekt, så konstant praksis spiller helt sikkert en stor faktor for at få dette skridt rigtigt.
3) Sidedypningen
svarende til at glide slag til venstre og til højre, side dip feint bruger den samme bevægelse til at vildlede modstandere til at tro, at du vil bevæge dig i en bestemt retning.
denne finte har to variationer, den ene er en let sidedyp, den anden er en meget hård sidedyp. Begge variationer har forskellige effekter og giver forskellige resultater.
ved at udføre den lette sidedyp og tilbyde din modstander bare et strejf af din bevægelse, vil de sandsynligvis se efter, at du kommer ind. Dette åbner deres forsvar, hvis du kan sælge finten nok til, at de kan begå.
på den anden side vil den hårde sidedyp forårsage en meget mere animeret reaktion fra modstandere, enten tvinge dem til at dække eller flytte væk. Selvom dette ikke følges op af et slag, kan det holde dine modstandere forvirrede over, hvornår et rigtigt slag faktisk kommer.
4) Sæt dig ned
normalt betyder det at sidde ned på dine slag, at du er klar til at kaste et slag med meget kraft. Men det kan også bruges som en finte, at narre modstandere til at tænke som sådan.
bøj knæene lidt og indarbejd en subtil bevægelse af dine hænder, som om et slag skal kastes. Det tager ikke meget for modstandere at falde for denne finte, og det er en af de mest effektive teknikker, der bruges af mange store boksere.
bøj ikke for lavt, da det er en unaturlig bevægelse og vil tage dig ekstra tid til at komme tilbage i position. Nøglen er at kunne udføre denne finte, tvinge en reaktion fra din modstander og derefter hurtigt komme tilbage i en defensiv position.
5) Misdirection Jab
sidst men ikke mindst, lære at smide en vildledning jab.
traditionelt kastes jabs på enten en modstanders hoved eller krop. Det er de to naturlige landingspunkter for jabs. Men avancerede krigere har opdaget måder at bruge deres jabs på en række forskellige måder. En af dem er ved at bruge det som en finte til at henlede opmærksomheden væk fra, hvor du vil lande et rent slag.
forskellen med denne finte er, at du faktisk fuldt ud kan udvide denne punch. Målret mod forskellige områder, såsom siden af din modstanders hoved eller over toppen. Hans naturlige reaktion ville være at følge jab med sin synsfelt, hvilket distraherer ham fra at forsvare på den svage side.
når du har etableret et reaktivt mønster fra din modstander, kan du derefter begynde at time ham med et opfølgningskors.
