Triphala má v Ájurvédě velký význam. Triphala je klasifikována jako důležitá bylina. Triphala se vyrábí sušením tří různých druhů ovoce. Prášek Triphala se připravuje smícháním tří Amla, Bahera a Harad nalezených v Indii ve stejném množství. Triphala je používán jako důležitý lék v Indii od starověku. Víš to? Triphala výrazně pomáhá při snižování rostoucí hmotnosti. Spolu s tím je také považován za velmi dobrý pro péči o oči. Pojďme pochopit vlastnosti Triphaly. Jaké jsou výhody?
podle Ayurvedy působí Triphala jako zázrak, který snižuje rostoucí váhu. Jedná se o velmi úžasnou složku, která vám může poskytnout úlevu od problému obezity. Pokud ji konzumujete nepřetržitě a spolu s ní se řádně staráte o svou stravu a cvičení, můžete se zbavit problému rostoucí hmotnosti. Detoxikuje tělo tím, že jde dovnitř těla, pomáhá při čištění. Spolu se snížením hmotnosti Triphala také odstraňuje poruchy trávení. Odstraňuje také problémy, jako je plyn a zácpa.
jíst Triphala rychle snižuje břišní tuk, podle Ayurvedy je těchto 7 metod také všelékem
jak Triphala funguje?
metabolismus a trávení jsou nejdůležitějšími funkcemi našeho těla. Triphala pomáhá při posilování trávení a metabolismu. Triphala hraje důležitou roli při udržování čistého a silného trávicího traktu. Podle některých výzkumů Triphala posiluje vaše buňky tlustého střeva. V důsledku čehož nadměrný tuk začíná postupně klesat. Také vyplavuje toxiny z těla. Celkově vám Triphala může pomoci vést zdravý životní styl.
kde získat triphala
Triphala je obecně dostupná ve formě prášku. Ale v dnešní době Triphala začala přicházet na trh ve formě kapaliny, tablety a kapsle. Triphala churna můžete získat z jakéhokoli obchodu Ayurveda nebo online webu. Při nákupu Triphaly mějte na paměti, že značka, jejíž produkt kupujete, je důvěryhodná.
jak konzumovat
pokud chcete, abyste získali plný užitek Triphaly, zkuste ji konzumovat na prázdný žaludek. Podle Ayurvedy lze každý den užívat 500 mg až 1 gram Triphaly. Ajurvédští lékaři často doporučují užívat Triphala churnu s teplou vodou nebo medem. Tato podmínka může být pro každého odlišná. Proto před podáním léku konzultujte nejlepšího Ajurvédského lékaře. Aby vám mohl poskytnout správné informace podle vašeho stavu.
nadměrná konzumace tohoto populárního Ajurvédského léku může být nebezpečná, znáte jeho závažné vedlejší účinky
některá opatření
pokud jste těhotná nebo kojíte své dítě, neměli byste užívat Triphala. Konzumace Triphaly během těhotenství může také vést k potratu. Triphala by neměla být konzumována bez konzultace s lékařem. Nejprve se o tom poraďte s Ajurvédským lékařem. Pokud máte problém s kyselostí, nespotřebovávejte Triphala nadměrně, problém se může zvýšit. Děti by také neměly užívat přípravek Triphala bez doporučení lékaře.
Triphala byla považována za velmi důležitou v indické starověké kultuře a Ájurvédě. Pomáhá zmírnit jakýkoli druh žaludku související nepohodlí. Spolu s tím se také stará o oči. Může vás také zbavit problému zvyšování hmotnosti
Klikněte zde a přečtěte si tento příběh v angličtině
Disclaimer: tento článek je určen pouze pro obecné informace. Nemůže být v žádném případě náhradou za jakýkoli lék nebo léčbu. Vždy kontaktujte svého lékaře pro více informací.
,
