jakmile se naučíte, jak se omluvit správným způsobem ve vašem manželství, odpuštění bude určitě následovat, ale není to vždy okamžité.
manželství je jedním z nejuznávanějších, ale nejsložitějších vztahů, jaké kdy existovaly. Výšky jsou úžasné, ale minima mohou být někdy nesnesitelná.
faktem je, že manželství spojuje nedokonalé lidské bytosti: muže, kteří klopýtají, a ženy, které dělají chyby. Výsledkem je, že v průběhu manželství dochází k mnoha chybám, včetně omluvy.
boje a neshody ve vztahu jsou normální. Ačkoli malé chyby zpočátku neublíží vašemu manželskému životu, váš vztah stále vyžaduje údržbu.
ale pokud jste opustili údržbu příliš dlouho, stanou se následující věci:
- neuznáváte své chyby.
- ospravedlňujete své chyby.
- stanete se defenzivní, když jste ublížili své ženě.
dělat to nakonec odvede vaši ženu pryč. Protože dělat chyby je v manželství nevyhnutelné, vědět, jak věci napravit, dělá ten rozdíl, takže vám bude nakonec odpuštěno.
víte, jak se omluvit své ženě a požádat o její odpuštění?
muži a ženy se omlouvají z velmi odlišných perspektiv. Pro ženu, omlouvání je způsob, jak se znovu spojit s někým, komu ublížila. Omluvu také považuje za rutinní aspekt vztahů.
muži naopak považují omluvu za ponižující situaci, díky níž ztratí tvář. Uznání provinění může také způsobit, že se někteří lidé budou cítit zmenšeni. Jako výsledek, nejenže se muži zdráhají omluvit, ale nevědí, jak se omluvit, dostatečně.
tyto rozdíly jsou zdrojem masivního stresu pro mnoho manželství.
ve vašem vztahu přichází čas, kdy vědět, jak požádat o odpuštění od své ženy, bude ve vašem vztahu zásadní rozdíl.
máte:
- udělal vtip před ostatními lidmi, který si myslel, že je zábavný, že se vaše žena strašně ztrapnila?
- sdílel soukromé tajemství s třetí osobou, kterou vám vaše žena důvěřovala?
- zanedbával svou ženu tím, že trávil příliš mnoho času v práci nebo s přáteli?
- udělal špatné finanční rozhodnutí, které negativně ovlivnilo vaši rodinu?
- Zapomněli jste sdílet základní informace se svou ženou?
- řekl něco zraňující vaší ženě uprostřed hádky?
zde je 7 způsobů, jak se omluvit a požádat svou ženu o odpuštění.
poslouchejte její perspektivu
mnohokrát nemusíte pochopit závažnost situace nebo dokonce pochopit, co jste udělali, abyste ublížili své ženě. Chcete-li se účinně omluvit, musíte mít správnou perspektivu, abyste mohli přesně vědět, jak situace vypadá s vaší ženou.
Dejte své ženě šanci podělit se s vámi o své pocity. Možná tomu opravdu nerozumíte, ale vaše žena by nebyla naštvaná bez dobrého důvodu. Odpovědi jsou všechny, pokud posloucháte a kladete otázky.
převezměte odpovědnost
Vzdejte se potřeby mít pravdu a přijměte odpovědnost za to, jak jste svou ženu cítili. Přijměte pocity své ženy a položte vinu přímo na sebe.
přijetí odpovědnosti za vaše činy pomůže rozptýlit hněv vaší ženy. Dokud nepřiznáte, že se mýlíte, vaše omluva nebude skutečná a smysluplná.
Vyjádřete, jak je vám líto, a požádejte o odpuštění
Nyní, když jste pochopili závažnost účinku svých činů, Dejte své ženě vědět, jak je vám líto. Vaše omluva musí být víc než jen jednoduchá „Omlouvám se.“Musí to být upřímné — upřímná omluva pomáhá obnovit důvěru a obnovit spojení s vaší ženou.
vyjádření vaší lítosti je obezřetný způsob, jak prokázat svou lítost za zraněné pocity vaší ženy. Pamatujte, že vaše řeč těla musí jít společně s vašimi slovy. Opravdu by pomohlo, kdybyste skutečně vypadali lítostivě.
napravte
Dejte své ženě jasně najevo, že chcete věci opravit, a pokud od vás něco potřebuje, abyste věci napravili, jste ochotni to udělat. Můžete vyjednávat, abyste jí to vynahradili, ale zásadní věcí je vyjádřit svou připravenost udělat něco, co by kompenzovalo vaše chyby.
ať děláte cokoli, nedělejte:
- omluvte se za své protiprávní jednání.
- minimalizujte bolest své ženy.
- řekněte své ženě, jak a kdy vám odpustit.
- využijte této příležitosti a poukažte na to, jak vám vaše žena způsobila bolest.
- předstírejte, že rány vaší ženy zmizí jen proto, že jste se omluvil.
dejte jí prostor
v závislosti na závažnosti situace a na tom, jak vaše žena řeší své zraněné pocity, může potřebovat nějaký čas, než bude ochotna s vámi o situaci diskutovat.
přihlaste se k odběru našeho zpravodaje.
poté, co se omluvíte, můžete mít pocit, že chcete, aby vám vaše žena okamžitě odpustila, ale není to na vás. Pokud vaše žena chce časový limit, dejte jí to. Dát jí čas na přemýšlení posílí váš vztah v dlouhodobém horizontu.
také buďte laskaví ohledně její potřeby prostoru. Respektování její potřeby prostoru prokazuje úctu k ní. Netrestejte ji za to a neberte to osobně.
spolupracujte na akčním plánu
ukažte své ženě, že uděláte vše pro to, abyste zabránili tomu, abyste znovu udělali chybu. Chcete-li to provést, formulujte akční plán, abyste zajistili, že se chyba neopakuje.
pokud Vám situace pomohla přijít na něco, o čem si myslíte,že by mohlo pomoci vašemu vztahu, nyní je skvělý čas na to, abyste to vychovali. Pouze, dávejte pozor, abyste nepřesunuli vinu na svou ženu, když mapujete budoucnost.
zahrňte také svou ženu do vytváření akčního plánu. Tím, že požádá o její názor, ocení úsilí, které vynakládáte, abyste se zlepšili.
jak se chováte poté, co jste ublížili své ženě, určuje, jak vám bude odpuštěno a jak se váš vztah bude pohybovat vpřed.
když své ženě prokážete, že jste se skutečně poučili ze svých chyb, automaticky vytvoříte podmínku odpuštění. Budete také inspirovat odpuštění skrze pokoru a upřímnost.
šikana a manipulace vyvolá jen další zášť. Pokud dovolíte, aby vaše ego převzalo, budete podporovat podmínky pro neodpuštění, a budete řídit váš vztah ke zničení.
cvičte trpělivost, když čekáte, až vám vaše žena plně odpustí, a zacházejte s ní tak, jak byste chtěli, aby se k vám chovala, když vám ubližuje. Oprava škody, kterou jste způsobili vašemu vztahu, vyžaduje úsilí a tvrdou práci. Ale víte co, když děláte věci správně, výsledky jsou obohacující a spousta zábavy.
více pro Vás na YourTango:
Randy Skilton je pedagog na téma vztahů (s ostatními a sami se sebou). Vytvořil web čestným přístupem, aby se dostal na dno našeho vztahu se ženami. Ve volném čase rád tráví čas se svou mladou rodinou a pokud má opravdu štěstí, najdete ho na zahradě.
