Comment Perdre Du Poids Sans Que Vos Parents Le Sachent
w Puis-je perdre du poids sans que mes parents le sachent? 3
J’ai 14 ans, j’en aurai 15 le mois prochain et j’ai vraiment envie de perdre du poids. J’ai essayé de demander à ma mère, mais mon cœur ne battait pas.
Un jour, j’ai pesé 9 pierres. Je me demande si j’ai perdu du poids parce qu’ils m’ont tellement dérangé parce que j’étais à l’école. Aussi, je sais que c’est triste, mais je n’ai pas de petit ami.
J’ai essayé de me garder faim mais mes parents savaient ce que je faisais et je voulais vraiment perdre du poids et quand je leur ai dit que j’avais peur, ils ont pensé que j’avais faim. Essayer de tuer
Aide
Vous n’avez pas besoin d’avoir faim. Si vous faites de l’exercice, je vous garantis que vos parents ne le feront pas. Avoir faim est dangereux pour vous et pour vous. Vous riposterez en fermant votre fonction.
Il pèse 251 livres et a une taille de 50 pouces. Je pèse maintenant 175 livres, 33 pouces autour de ma taille. Je le fais par l’exercice. La pratique fonctionnera. Tout ce que vous avez à faire est de penser que vous pouvez obtenir un bon travail sans travailler car il est bon marché et immature.
Voici les instructions. Pendant l’exercice, la première chose à faire est de peser. Pour brûler du muscle, vous devez développer du muscle car vous le perdrez. Les muscles pèsent plus que cela, alors ne perdez pas simplement du poids, mesurez-vous simplement. Une personne peut peser 200 livres et bien paraître, mais 200 livres de muscle ont fière allure. Cela ne signifie pas que vous devez ressembler à un constructeur avec des muscles partout. Je connais une femme qui est bâtisseuse. Lorsqu’il est plié, il y a des muscles partout. Quand elle se calme, elle ressemble à une femme que vous ne connaissez même pas en tant que bâtisseuse.
Je suis en soie en marchant. Les gens me regardent quand je marche et joue, mais je ne me laisse pas déranger. J’ai continué. Voyons maintenant qui rit. Vous êtes restés fermes et le peuple est resté silencieux. Je le garantis aussi. En fait, je suis sûr que beaucoup de gens ne veulent pas te voir.
Bien manger, sortir et partir. Écoutez de la musique pendant que vous y êtes pour que les gens ne vous dérangent pas avec des commentaires. Vous avez réussi à perdre du poids et vos parents ne devraient avoir aucun problème avec cela.
Maïs! Pourquoi tu n’as pas dit que c’était long ? Si vous avez 14 ans. Quand vous aurez 54 ans. Si vous pesez 114 kg. Je pense que 1 pierre équivaut à 12 livres. Cela vous amènera à 114 lb ut. Pas de problème avec toi. Les gens sont jaloux parce que tu es meilleur qu’eux. Et arrête de te comparer à un rocher. Utilisez des écailles et des écailles, pas des pierres.
La faim semble être la chose la plus facile et la plus facile à faire.
Mais pas efficacement.
Non seulement il est nocif pour votre santé, mais il est également facile pour vous.
La chance de perdre du poids que vous voulez perdre,
Parce que votre métamorphose ralentit, faites-le quand vous ne le faites pas.
Mangez quelque chose.
Parlez plutôt à vos parents.
Mais mangez sainement.
Incluez des fruits et des légumes dans votre alimentation.
Ne mangez pas de gâteaux, de bonbons, etc. Pour les sandwichs
, choisissez plutôt une tasse de yogourt ou une pomme.
Si vous vous sentez trop gris, essayez un verre.
Eau. En général, faites une pause et évitez l’application.
Mangez de la nourriture supplémentaire.
C’est aussi une question d’exercice plus.
Si vous voulez partir avec des amis, essayez de marcher.
Quand ce n’est pas trop loin.
Allez au gymnase deux fois par jour pendant 20 minutes.
Une semaine peut faire une grande différence.
Vous vieillissez encore.
Vous et tout est toujours en cours.
Ce n’est donc pas un bon cocon.
Si vous faites quelque chose, cela peut vous blesser à long terme.
Maintenant, comme ça.
Comment Perdre Du Poids Sans Que Vos Parents Le Sachent
