Comment Garder Vos Pieds Au Chaud En Skiant

Rien ne peut gâcher une expérience de ski parfaite plus rapidement que des pieds froids et douloureux — à l’exception possible d’une chute difficile. Les orteils gelés sont un problème courant que presque tous les skieurs ont connu à un moment donné de leur histoire de ski. Imaginez que c’est une journée de poudreuse parfaite et que vous essayez de tirer le meilleur parti de vos vacances au ski, mais vous ne pouvez pas sentir vos orteils. Après vous être assuré d’avoir une bonne couche de base pour chauffer votre cœur, garder vos pieds et vos mains au chaud est la prochaine chose la plus importante pour rester à l’aise par temps froid.

C’est un problème courant, et qu’une petite planification à l’avance peut aider. Retourner au lodge avec l’intention de décongeler les pieds est une option, mais pas idéale car cela implique de laisser le reste de leur famille et leurs amis s’amuser sur les pistes. Peu importe combien de temps vous avez skié, une chose qui peut sans aucun doute vous renvoyer en courant au lodge est les pieds froids. Mais il n’y a absolument aucune raison pour que vos pieds ne puissent pas rester au chaud pendant vos vacances au ski. Voici quelques-unes des meilleures façons de garder les pieds au chaud pendant le ski.

Portez des Chaussettes de Ski Fines

Il peut sembler que vous devriez porter des chaussettes plus épaisses lorsqu’il fait froid. Notre expérience est que des couches plus minces sont la voie à suivre.

Le secret pour garder vos pieds au chaud se cache derrière le genre de chaussettes que vous portez. Dans le passé, les chaussures de ski étaient généralement fabriquées à partir de cuir qui recouvrait l’humidité, ce qui explique pourquoi la plupart des skieurs ont choisi de porter plusieurs paires de chaussettes lourdes. Actuellement, des experts et des professionnels du ski vous conseilleront d’acheter des paires de chaussettes plus fines spécialement conçues pour le ski. Ces chaussettes sont fabriquées à partir d’un mélange de nylon, de laine et d’élastique. Le mélange de différents matériaux utilisés pour fabriquer les chaussettes de ski ont les chaussettes agissant comme une seconde peau. Il est recommandé de choisir une paire un peu au-dessus du mollet afin de ne pas avoir à vous soucier que les chaussettes glissent pendant que vous skiez.

Les experts des sports d’hiver sont généralement d’accord sur le fait qu’il existe une idée fausse commune selon laquelle des chaussettes plus épaisses peuvent aider quelqu’un à rester au chaud pendant ses vacances au ski. Cela ne pouvait pas être plus éloigné de la vérité. Une paire de chaussettes plus fine permettra à vos pieds de respirer. En skiant, enfiler une paire de chaussettes en coton est l’une des pires idées que vous puissiez trouver. La raison en est que le coton emprisonne l’humidité qui provoque inévitablement des pieds froids.

De plus, un pied serré et étroit aura froid plus rapidement. Un pied qui peut se déplacer et respirer restera plus chaud. La clé est que votre pied réchauffera la fine couche d’air qui l’entoure et c’est en fait ce qui vous garde au chaud. De plus, un pied à l’étroit qui est coincé dans une botte n’aura pas une bonne circulation et aura froid plus rapidement.

Si vous avez besoin de plus de masse sur vos pieds, nous préférons vous voir aller avec une deuxième paire de chaussettes fines (juste au-dessus des chaussettes de base) plutôt que d’opter pour une paire de chaussettes plus épaisses. Nous pensons que le niveau de performance sera un grand pas en avant.

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Ouvrez Vos chaussures De ski Au repos

Si vous avez grandi en ski, vous avez peut—être entendu cette astuce de votre mère ou d’un moniteur de ski – car cela fonctionne. Si vous faites une courte pause — pour le café, le déjeuner, les toilettes, etc. — déballez vos bottes et ouvrez-les pour permettre à l’air plus chaud de circuler. Cela permettra à vos pieds d’être exposés à l’air à température ambiante tout en modifiant la circulation dans la partie inférieure de votre jambe. Vous n’avez même pas besoin d’enlever la botte, ouvrez-la simplement un peu. Faire cela pendant même 10 minutes réchauffera suffisamment votre pied pour que vous commenciez dans un meilleur endroit lorsque vous retournerez sur les pistes. Si vous êtes en mesure de retirer complètement le démarrage pendant quelques minutes, encore mieux …. mais méfiez-vous d’un sol humide sous vous. Vous ne voulez pas échanger des orteils froids contre des chaussettes mouillées — ce n’est pas un bon échange.

Portez les Bonnes Chaussures de ski

Une autre façon courante de garder vos pieds au chaud est de porter des chaussures de ski de la bonne taille. Trouver les chaussures de ski de la bonne taille est un problème courant, en particulier pour les personnes qui louent leur équipement de ski. Les magasins d’équipements sportifs auront des bottes de location qui font presque deux fois la taille de votre pointure, ce qui les rend très inconfortables. En matière de chaussures de ski, il n’y a pas que la taille qui compte. Il est important que vous serriez vos bottes pour que vos talons ne se soulèvent pas en skiant. Le levage des talons coupe la bonne circulation de l’air tout en créant un arc gênant sur votre pied. Une mauvaise circulation du sang et de l’air provoque finalement des pieds froids. Vous voudrez vous assurer que chaque fois que vous louez une paire de chaussures de ski, ne devinez pas la taille mais vérifiez plutôt si elles conviennent avant de sortir de la boutique.

Enfin, les chaussures de ski de course ne sont généralement pas conçues pour le confort ou la chaleur. À moins que vous ne skiez de manière compétitive, optez pour les chaussures all-mountain.

Essayez des chauffe-bottes jetables

L’utilisation de chauffe-bottes jetables (comme celle vendue sous la marque Grabber Warmers) est l’un des moyens les moins coûteux de garder les pieds au chaud pendant les vacances de ski. Les réchauffeurs Grabber offrent une grande variété de produits de sports d’hiver destinés à garder les gens au chaud et à l’aise sous des températures extrêmement froides. Les chauffe-pieds fonctionnent de la même manière que les chauffe-mains. Les chauffe-pieds sont des semelles intérieures activées par l’air de conception unique qui sont placées sous vos pieds spécifiquement entre les chaussettes et les semelles intérieures de vos chaussures de ski. Les chauffe-pieds sont disponibles dans une variété de tailles et ne sont pas chers. Si vous ne les achetez pas à l’avance, ils sont généralement abondants dans les magasins de la base de ski. Trouvez ici.

Installer des Chauffe-chaussures de ski

Si vous avez la chance de posséder une paire de vos propres chaussures, l’installation de chauffe-chaussures de ski est une option. Nous ne les recommandons pas à tout le monde, mais si votre journée de ski normale a tendance à se dérouler dans des conditions ultra-froides, c’est probablement le meilleur geste que vous puissiez faire pour garder vos pieds au chaud. Les chauffe-chaussures de ski fonctionnent de la même manière que les couvertures miniatures. Les radiateurs sont placés au bas de vos semelles avec un cordon partant de l’arrière de la chaussure de ski et attachés à une batterie rechargeable. Une marque populaire de chauffe-chaussures de ski est celle fabriquée par Hotronics et est vendue dans des emballages livrés avec des batteries NiMH, un chargeur de batterie avec des adaptateurs de prise américains et européens, une paire gratuite de semelles de chaussures de ski et une garantie de trois ans. Les chauffe-chaussures de ski de Hotronics ont une garantie de trois ans et coûtent moins de 200 $.

Utilisez des gants de bottes

Il existe différentes solutions rentables pour garder vos pieds au chaud. En haut de la liste des moyens économiques de garder vos pieds au chaud est de porter des gants de bottes. Les bottes sont des housses en néoprène qui se glissent sur l’extérieur des chaussures de ski. Si la déclaration du fabricant de bottes est quelque chose à faire, ce produit peut ajouter jusqu’à 53 degrés de chaleur à vos pieds. Pour que les bottes restent en place pendant le mouvement, elles sont fixées aux chaussures de ski à l’aide de boîtiers Velcro. Malgré leur popularité croissante, les gants de bottes ne sont pas faciles à acheter au détail. Il est fortement recommandé d’acheter les BootGloves en ligne sur certaines plateformes et sur le site Web du fabricant. Ce produit ne se vend que pour seulement 29 $.95 ce qui le rend très abordable pour les skieurs moyens. Après le ski, veillez à ne pas laisser vos chaussures de ski à l’extérieur, mais plutôt à les garder à l’intérieur afin qu’elles puissent acquérir un peu de chaleur supplémentaire avant de partir skier le lendemain. Si possible, gardez les chaussures de ski à côté d’une sorte de chauffage pour plus de chaleur pendant la nuit. Les doublures de vos chaussures de ski doivent également être sèches. Vous pouvez retirer les doublures et les suspendre quelque part pendant la nuit pour les sécher ou simplement y farcir des journaux afin que les journaux secs puissent absorber l’excès d’humidité.

Utiliser des réflecteurs thermiques à thermostat

Les thermostats sont une excellente option pour les skieurs à petit budget. Les thermostats sont essentiellement des réflecteurs de chaleur placés à l’intérieur des chaussures de ski pour refléter la chaleur de vos pieds vers le haut. Cela signifie qu’au lieu d’absorber la chaleur de vos pieds dans le sol, la chaleur est réfléchie dans les bottes et dans vos pieds. Cette méthode a la capacité de garder vos pieds entre 10 et 20 degrés plus chauds. Une grande caractéristique des réflecteurs de chaleur ThermoFeet est qu’ils ont presque la même épaisseur qu’un billet d’un dollar, ce qui implique qu’ils ne compromettent pas l’ajustement de vos chaussures de ski. Les réflecteurs de chaleur sont vendus au détail à seulement 19,95 a la paire et leur prix abordable en fait un produit de ski populaire.

Gardez le reste de votre corps au chaud

Les pieds ont tendance à faire leur propre chose, mais si vous travaillez pour garder le cœur de votre corps au chaud, vous obtiendrez un peu plus de kilométrage de vos extrémités — vos mains, votre visage et vos pieds. Cela signifie superposer d’une manière qui a du sens dans les conditions, en commençant par une couche de base efficace qui vous gardera au sec. N’oubliez pas une bonne paire de gants et quelque chose comme une guêtre pour garder votre cou au chaud. Un noyau et un corps chauds se traduiront par un confort de vos pieds un peu plus longtemps, mais cela ne résoudra pas entièrement le problème.

Quelle que soit la méthode que vous utilisez pour garder vos pieds au chaud pendant vos vacances au ski, assurez-vous d’appliquer les meilleures pratiques des sports d’hiver. Par exemple, assurez-vous de ne jamais laisser vos chaussures de ski dans votre coffre pendant la nuit. Vous pouvez imaginer le temps qu’il faut à vos pieds pour se réchauffer après avoir glissé dans une paire de bottes givrées. Comme il existe de nombreux gadgets et moyens de garder non seulement vos pieds mais tout votre corps lorsque vous skiez, assurez-vous d’utiliser les méthodes suggérées par des experts et des professionnels du ski. Si vous êtes la personne qui transpire beaucoup lorsque vous skiez, envisagez d’acquérir un sèche-chaussures de ski portable. Les bottes qui ne peuvent pas sécher complètement pendant la nuit attraperont facilement l’air froid le matin et skier avec les pieds froids ne sera pas aussi amusant que vous l’auriez prévu. Lors de vos prochaines vacances au ski, gardez vos pieds au sec en achetant les produits disponibles au détail ou dans les stations de ski pour la meilleure expérience de ski.