foto: @stephaniehankim via Instagram
när dina barn är toalettutbildade kanske du tror att dina dagar med att hantera poo och kissa är över. Men det är inte ovanligt att vissa barn i skolåldern undviker att använda skolbadrum – vilket ibland inte slutar bra.
”det handlar om toalettpapper”, säger Lisa Avram*, en Toronto-mamma vars barn, Liam, 5 och Kendra, 9, båda vägrar att poo i skolan. ”De använder våta engångsdukar hemma, så det är vad de är vana vid, men jag fick” inget sätt, mamma ” när jag föreslog att jag skulle ta våtservetter till skolan.”
” skolan är fortfarande en relativt ny plats för barn mellan sex och nio år, så de kanske inte är bekväma ännu”, konstaterar Joanne Cummings, en barnpsykolog med en privat praktik i Toronto. Tidigare dagis, badrummet är troligen ligger utanför klassrummet, så barnen kan vara blyg om att behöva höja sin hand för att be att gå eller orolig att hitta sin väg dit och tillbaka. De kan grossed ut av dofter som kommer från flera bås, generad av de ljud de gör eller orolig för en bullrig toalett eller handtork.
annons
Sarah Tremblay upptäckte att för hennes sex år gamla dotter, Maggie, var frågan FOMO, dagisstil: hon ville inte missa en andra klass, hon satte upp kissa till sista möjliga sekund, vilket resulterade i små läckor och våta underkläder.
medicinska problem kan dyka upp när barnen regelbundet håller på att kissa eller poo. Bortsett från att orsaka irriterad hud orsakad av våta underkläder, kan bortse från kroppens signaler att urinera så småningom leda till en förstorad urinblåsa, säger Janice Heard, barnläkare i Calgary. ”Med tiden kan barnen förlora muskelton i urinblåsan, så när de kissar tömmer de inte alltid urinblåsan, vilket kan orsaka urinvägsinfektioner. Förstoppning är den vanligaste biverkningen av att inte pooing när du behöver. Avrams dotter hade ett par dåliga magont som orsakades av att säkerhetskopieras. ”Förstoppning kan också leda till problem med blåskontroll, eftersom avföringen byggs upp och pressar på urinblåsan,” tillägger Heard.
Om problemet pågår kommer ett besök hos din vårdgivare att hjälpa till att utesluta medicinska problem, som oupptäckt förstoppning eller en strukturell fråga med urinvägarna. Men om situationen verkar beteendemässig eller ångestrelaterad, här är vad du ska göra.
Undvik disciplin
att straffa och skämma kommer bara att skapa ångest. Istället, skratta åt det, och påminna din kiddo att alla toots, kissar och har stinkande bajs, säger Heard. Enkel beröm för att gå i skolan eller några coola nya undies kan gå långt med yngre barn, för.
Schemalägg badrumsavbrott
även om det inte är fallet för alla, vill kroppen naturligtvis ha en tarmrörelse 20 minuter eller så efter en måltid, säger Heard, så uppmuntra ett badrumsbesök efter frukost eller middag för att komma ur pooping-at-school-fällan. Avrams barn går båda som urverk efter middagen nu. På samma sätt påminna ditt barn att kissa i urtag och lunch.
annons
gör en övningskörning
gå med ditt barn till skolbadrummet för att öva på att låsa och låsa upp stalldörren eller för att se om spolningsljudet är läskigt. ”Detta desensibiliserar ett oroligt barn så att de känner sig mer bekväma”, säger Cummings. Rör basen med läraren för att se om det finns ett problem med reglerna. Till exempel, i en fransk nedsänkningsskola, om de måste fråga på Franska, kan det vara problemet?
lär visuellt
Tremblay använde rekvisita för att hjälpa sin dotter att förstå hur viktigt det är att gå när du känner behov. ”Jag sa,” om du dricker och kissar tillräckligt, ska din kissa vara ljusgul som den här kritan och inte mörkgul som den här kritan”, förklarar Thunder Bay, Ont., morsan. Hon använde också en ballong fylld med vatten för att förklara vad en urinblåsa är och för att illustrera hur kissa behöver komma ut när den är full. När Maggie återvänder hem med en kissa läcka, hennes mamma tar henne till tvättstugan för att hjälpa henne tvätta hennes underkläder. Tanken, säger hon, är att göra anslutningen att om du inte slutar kissa när din kropp säger till dig, måste du sluta byta och tvätta. ”Det verkar fungera, fingrar korsade”, säger Tremblay. Vilken lättnad.
Badrumsläsning
det är till hjälp om barn som kroniskt ”håller det i” förstår hur deras kroppar fungerar och kan bilda de olika organen som är involverade i att använda toaletten, säger Janice Heard, en Calgary barnläkare. Kontrollera ditt bibliotek eller bokhandel för se inuti din kropp av Katie Daynes (Usborne Books) och First Human Body Encyclopedia (DK Books).
*Namnen har ändrats
en version av den här artikeln dök upp i vårt September 2016-nummer med titeln ”Hold it”, pg. 56.
annons
Badrumsord? Hur barn pratar om sina kroppar
Vad ska man göra när ditt barn är rädd för att gå poo
hur man lär ditt barn rätt badrumsvanor
