Hur man gör ett fotbollslag: 14 Tips för att imponera på tränare – din fotboll hem

det kan vara en utmaning för blivande spelare att förverkliga sina mål när vill väljas för ett fotbollslag. Detta gäller på gymnasiet och college fotboll, liksom de stora ligorna. Men att veta vad du kan förvänta dig och vad du bör ta med till bordet om du befinner dig på en tryout kan skilja dig från tävlingen.

så här ska jag visa dig hur man imponerar på en fotbollstränare och går på ett fotbollslag.

för att göra det på ett fotbollslag och imponera på tränaren måste du visa att du har rätt attityd och mentalitet. Du måste vara ledare, stödja dina lagkamrater och ha en vinnande mentalitet. Du måste också visa upp dina fotbollsförmågor och visa tränaren hur bra du förstår spelet.

mitt mål i den här artikeln är att göra det så enkelt som möjligt för dig att göra ditt valda lag. Så jag kommer att fokusera på 14 viktiga tips som du måste följa om du vill bli märkt av tränaren.

så låt oss komma in i det.

14 Tips för att komma på ett fotbollslag

det är en sak att tro att du är en bra spelare, men det är en annan sak att vara en spelare som tränare vill ha i sina lag. Tyvärr förstår inte alla människor detta koncept.

när en fotbollstränare vill rekrytera en spelare till sitt lag tittar de på mycket mer än bara hur skicklig en spelare är.

under en tryout kommer de att se ut för att förstå din personlighet och karaktär samt hur bra du arbetar inom ett team.

för att ge dig den bästa chansen att göra laget, inom denna lista, hittar du tips för din övergripande mentalitet samt dina förmågor på fältet.

med det ur vägen, här är våra 14 viktiga tips som varje fotbollsspelare behöver för att göra laget och imponera på tränaren.

Var uppmärksam på din attityd

de tre första sakerna vi ska titta på kan verka lite cliche eftersom många kommer att nämna dem.

men mycket av vad en tränare letar efter i en spelare kretsar kring dem som en person snarare än deras fotbollsförmåga.

ha det i åtanke när du går för uttagningen.

ingen coach vill ta itu med ett problem maker. Alla tecken du är ovillig att lyssna eller lära kommer att minska dina chanser att göra laget direkt.

din attityd utanför fältet säger också mycket om din karaktär.

din karaktär berättar tränaren mycket om dig. Om du har en usel attityd utanför fältet kan det vara ett tecken på att du kommer att ha en dålig attityd på fältet.

när du går för uttagningen, försök att vara uppmärksam på din attityd.

jag säger inte att du ska vara undergiven och inte säga ett ord. Det hjälper inte heller.

det bästa sättet att visa dina ledarskapskvaliteter och bra attityd är att stödja dina kamrater och respektera coachingpersonalen.

kolla in min artikel – Vad är High School Soccer Tryouts egentligen? – om du ska prova för ditt gymnasium.

imponera tränaren med din arbetshastighet

om du kan imponera tränaren med din arbetshastighet kommer tränare att älska dig.

när du förlorar bollen, hur snabbt kan du få tillbaka?

Vad ska du göra för att få tillbaka det?

Vad är din rörelse som utanför bollen?

hur ofta går du istället för att springa?

det här är allt som tränare tittar på.

tack och lov är de också saker som alla kan arbeta med, och du bör sträva efter att förbättra dem för att öka din arbetshastighet på fältet.

ett bra exempel på detta är den franska fotbollsspelaren N ’ Golo Kante.

vi kan titta på några av de mest kända spelarna globalt och vad tränare tycker är önskvärda om dem. Men jag vill prata om N ’ Golo Kante eftersom han är en drömspelare för nästan vilken tränare eller chef som helst om hans arbetshastighet.

det finns ett ordstäv om Kante: ”70% av världens yta är täckt av vatten, resten av den är täckt av Ngolo kante.”

även om det kanske låter roligt först, återspeglar ordspråket Kantes arbetshastighet och förmåga att täcka hela fotbollsplanen.

på baksidan har du spelare som Mesut Ozil, som var en fenomenal talang men fick mycket kritik för sin arbetshastighet, särskilt under de senare åren av sin karriär.

denna brist på ansträngning säkerställde att han aldrig nådde de höjder han kunde.

lämna inga tvivel om din arbetsetik

din arbetsetik kan relateras till din arbetshastighet, men det är lite djupare än det eftersom det hänvisar till dina förmågor utanför planen.

för ett exempel på detta kan vi titta på Cristiano Ronaldo, som har en av de bästa arbetsetiken i fotbollsvärlden.

Cristiano är inte bara en av de största genom tiderna på grund av sina talanger. Han arbetar på sin fotboll dagligen och är aldrig sen för träning.

faktum är att Ronaldo är en av de första människorna som anländer till träningsplatsen och den sista som lämnar hela sin karriär.

han vill spela, Han vill arbeta som ett lag, och han vill vinna matcher.

hans arbetsmoral är oöverträffad i fotboll, och du behöver inte mig att berätta hur långt det har fått honom under hela sin karriär!

förstå din Position och roll i laget

förstå din position på fältet och i laget är en av de mest kritiska delarna av att vara en bra fotbollsspelare.

om du till exempel spelar som vänsterback bör du veta när du ska attackera och försvara. På samma sätt bör du veta när du ska överlappa och när du ska klippa inuti.

för att förstå din position bättre bör du göra lite forskning, särskilt om du inte har spelat fotboll på länge.

men när du förstår din roll kommer din övergripande prestanda att förbättras avsevärt, och du kommer definitivt att imponera på en tränare.

du bör också kontrollera vilka lag som letar efter spelare som spelar i din position. Att prova för ett lag som letar efter spelare i din position kan förbättra dina chanser att bli utvalda avsevärt.

förbättra din Bollkontroll

nu börjar vi komma ner till specifika fotbollsförmågor.

för det första är det viktigt att arbeta med din Bollkontroll. Det kan diktera hur framgångsrikt du tar bollen ner från luften och hur nära du kan hålla den i kroppen medan du kör.

en bra första touch kommer att imponera på alla tränare.

det finns en borr som jag älskar att göra för att arbeta med min bollkontroll, och jag rekommenderar att du också integrerar den i din träning.

borren är känd som fotboll ping pong eller fotboll tennis.

Soccer Tennis Drill

för denna borr, Ställ in ett nät med kottar, stolpar eller ett faktiskt tennisnät om du har tillgång till ett.

istället för att använda en fladdermus och boll som du skulle använda för att spela bordtennis eller tennis, kommer du att använda dina fötter och en fotboll.

låt minst en person stå på vardera sidan av nätet och sparka bollen fram och tillbaka mellan båda spelarna.

du kan röra bollen med någon del av din kropp som är tillåten inom fotbollsreglerna, men du kan bara ta två handen i taget: en för att styra bollen och en för att skicka bollen tillbaka till andra sidan.

bollen får bara studsa en gång på vardera sidan av nätet också.

Visa tränaren att du är bekväm att flytta med bollen

hur du rör dig med bollen är nästan lika viktigt som din förmåga att kontrollera bollen.

om du tar emot bollen och är stel och långsam i dina rörelser kommer detta inte att imponera på tränaren. Men om du ser bekväm ut med bollen börjar du fånga tränarnas uppmärksamhet mycket snabbt.

tränare kommer att titta noga på var och hur du flyttar bollen i utrymmen.

låt oss säga att två spelare markerar dig.

det kan finnas ett utrymme som du kan trycka bollen in i, och det ger dig mer tid på bollen för att välja ett bättre pass. Att bekvämt flytta bollen in i utrymmena är bra rörelse på bollen, vilket kommer att imponera på tränaren.

fokusera på din rörelse från bollen

många nybörjare fotbollsspelare glömmer att deras rörelse från bollen är lika viktig som deras rörelse med bollen.

en stor del av detta handlar om att förstå din position, som vi talade om tidigare.

även i tränarens ögon är din rörelse från bollen relaterad till din arbetshastighet.

ju bättre du kan läsa spelet, desto bättre kommer du att få dig i en position för att försvara dig mot din motståndare på ett adekvat sätt. Därför måste din läsning av spelet och positionering vara på plats.

fotbollstränare hatar att se en spelare bara stå när de ska försöka komma i en bra position så fort som möjligt för att stödja sitt lag och skapa möjligheter att göra mål.

gå inte överbord och visa dina färdigheter

många spelare älskar att göra färdigheter.

om du tittar på professionella spelare i träningspass eller på fritiden kan de utföra några otroliga färdigheter. Men du kommer också att märka att de sällan tar med dessa färdigheter i ett spel.

det finns även några fotbollsfristylers där ute som förmodligen kan utföra ett större utbud av färdigheter än till och med Ronaldo och Messi.

kolla bara in dessa på videon nedan.

galna FREESTYLE-färdigheter & TRICKS ● 2020

men har du märkt att freestylers kämpar för att bli professionella fotbollsspelare?

låter konstigt, eller hur? Om de är otroliga när det gäller färdigheter, borde de inte vara bra på fältet?

Tja, det fungerar inte så.

om du tittar på spelare som Ronaldo och Messi kommer du att märka att många av de färdigheter de använder under ett spel är relativt enkla.

för att imponera på en tränare måste du fokusera på vad som skiljer Cristiano Ronaldo och Lionel Messi från fotbolls freestylers på YouTube som aldrig gjorde det till en pro fotbollsspelare. Att förstå detta kan hjälpa dina chanser att bli utvalda.

visst Ronaldo gillar att göra stepovers och sin egen variation av Cruyff-svängen. Men det här är inte mycket tekniska färdigheter i sig.

vad som skiljer dem från andra spelare är att Ronaldo och Messi vet när de ska göra färdigheter. Timing är allt.

även om du är bättre på att göra stepovers än Ronaldo, måste du veta exakt när du ska dra av den.

imponera på tränaren genom att använda dina färdigheter sparsamt och bara när det ger ditt lag en fördel.

kolla in min artikel-topp 10 fotboll Tricks och färdigheter – för en rad färdigheter som kommer att imponera på dina vänner.

imponera tränaren med din hastighet

i fotboll är hastighet inte allt, men det kan ge dig en fördel.

när du kommer till jobbet på din hastighet, gör det mesta av det. Det kan ge dig kanten som sätter dig över tävlingen i en tryout.

oroa dig dock inte för mycket om du inte är den snabbaste spelaren.

om exempel, om du spelar som anfallare, är hastighet inte allt.

du kan vara en målman och fokusera på kors och spela med ryggen mot målet. Samtidigt, om du är snabb, kan du vara en anfallare som förlitar sig på takt. Om du inte är en, borde du vara den andra, och en tränare kommer att märka detta.

du kan inte tvinga det, och i slutändan kommer tränaren att välja vilken typ av spelare de behöver.

om du är en försvarare, spelar på höger eller vänster-back, måste du ha tempo, att försvara sig mot en snabb spelare men dina fysiska attribut spelar en mer kritisk roll som en center-back.

så även om det är sant att säga att en tränare kommer att döma dig efter din hastighet, kom ihåg att det inte är ”var allt, avsluta allt”. Det blir bara viktigt i breda positioner som höger och vänster eller höger och vänsterback.

öka din träningsnivå

om du sätter ihop två spelare och de har exakt samma talanger, kvalitet och färdigheter, men den ena är bättre än den andra, är det mer troligt att den bättre spelaren väljs ut för laget.

tack och lov är din kondition något som ständigt kan förbättras.

om du går till en tryout och inte passar tillräckligt, kommer det att väcka frågor med coachingpersonalen.

de kanske inte gillar det, och de kommer förmodligen att undra varför du bestämde dig för att komma till rättegång när du inte passar. Har det något att göra med din attityd eller arbetsetik?

syfta till att vara så passande som möjligt när du går för någon tryout.

för att hjälpa dig med detta har jag skapat ett 30-dagars Fotbollsträningsprogram som ger dig en daglig steg-för-steg-guide att följa som tar dig till nästa nivå av träning var du än är just nu.

programmet bygger på samma träningstekniker som proffsen följer.

om det är tillräckligt bra för proffsen, föreställ dig bara hur bra det blir för dig!

kolla in det nu genom att klicka på den här länken eller klicka på knappen nedan.

du kommer inte ångra det!

arbeta med att förbättra din svaga fot

en spelare som inte kan använda sin svaga fot kan sakta ner spelet avsevärt.

Tänk på det; om du bara kan använda din favoritfot varje gång du passerar, skjuter eller korsar, måste du trycka bollen på din favoritfot, placera din kropp och först sedan passera eller skjuta.

om du är på ett försök och tränaren ser dig göra några exakta pass, kors eller till och med skott med din svagare fot, kommer de att märka det, och de kommer att uppskatta det.

lär dig hur du passerar exakt

när du pratar om passeringsnoggrannhet är det värt att tänka på Xavi och hans förmåga att tråda bollen mellan smala utrymmen för att frigöra strejkarna, men det går mycket djupare än det.

passande noggrannhet är något som varje spelare, inklusive målvakten, behöver lära sig.

du bör kunna passera bollen exakt över avståndet från ena sidan av fältet till den andra. Att göra detta kallas att byta spel.

samtidigt bör du kunna göra snabba engångspass som kan sträcka motståndarens försvar.

när du gör ett pass, vill du att bollen ska nå sin avsedda destination.

kanske kommer du att kunna slutföra ett spel med en 100% passnoggrannhet på samma sätt som Xavi kunde.

Visa tränaren ditt Synområde

tala om spelare som Xavi, du vill ha vision.

din vision översätter till att läsa spelet, och det kanske inte är lätt under en försök eftersom det kräver lite lagkemi.

ändå kommer tränaren att märka din vision nästan omedelbart.

låt oss säga att du är på en tryout som en central mittfältare, och du kan se specifika utrymmen. Säg att du passerar in i utrymmena, men ingen går in i dem.

oroa dig inte; tränaren vet vad du försökte göra, och de kommer att se att med lite träning kan de få laget att förutse dina pass.

arbeta med din fotograferingsteknik

Slutligen har du din fotograferingsteknik.

det spelar ingen roll var du spelar på fältet; du måste visa dina skytte färdigheter.

kom ihåg, att kunna skjuta bollen hårt betyder inte att du är bra på att skjuta. Tekniken är avgörande.

det finns olika typer av skott när det gäller fotboll. Det finns dock två som du bör fokusera på. Skosnören sköt och finess.

en finess skott används när du är i 18-yard box, och du vill slot bollen exakt. Skosnören skott används för makt.

spelare spenderar timmar på varje typ av skott varje vecka. För att imponera på tränaren borde du arbeta med din skytte.

färdigheter som fotbollsspelare behöver imponera på tränaren

innan vi avslutar vill jag ge dig en lista över färdigheter du behöver lära dig, oavsett om du är försvarare, målvakt eller anfallare.

dessa färdigheter är enkla men effektiva.

när du vet hur du gör dem, ta dig tid att lära dig när du ska göra dem.

kom ihåg att timing är det som skiljer de bästa spelarna från resten. Så här är de färdigheter som du behöver lära dig att imponera på en tränare.

● Cruyff vrid

● Bollen rulla

● Steg över

● Elastico

● Omvänd elastico

● Falsk

När du blir bekväm att göra några av dem, kan du även börja skapa dina egna kombinationer. Till exempel, en bollrulle-steg över.

för en lista över mina favoritfotbollsövningar kolla in min artikel-topp 10 fotbollsövningar: för alla åldrar eller förmågor.

rekommendationer

att inte väljas för laget är svårt. Saken är att alla idrottare, även de bästa, hanterar avslag någon gång i sitt liv.

om det händer, använd det för att göra dig starkare.

men du kommer att ha en mycket bättre chans att bli vald om du följer dessa tips.

för mer användbara tips om imponerande tränare vid en tryout ta en titt på en av mina tidigare artiklar:

• hur man får passform för fotboll snabbt!
• hur man värmer upp för fotboll effektivt: steg för steg Process
• hur man väljer de perfekta Fotbollsklämmorna som tar ditt spel till nästa nivå!