Matkuponger överlevnadsguide
för personer med funktionshinder
Art by Robin Mead
du kan ansöka om matkuponger när som helst genom att kontakta deras lokala SNAP-kontor.
Det här låter riktigt bra, men som du kanske redan har räknat ut fungerar det inte alltid riktigt bra.
många människor får avslag för matkuponger, eller få en mängd matkuponger som är för liten för att mata sina familjer.
ibland händer detta eftersom en familj helt enkelt inte är berättigad till fler matfrimärken. Andra gånger händer det för att människor inte känner till eller förstår alla regler för matfrimärken.
lycklig du … du är på väg att lära dig alla matfrimärken, så det kommer inte att hända dig.
vad är SNAP? Vad är EBT? Vad är Food Stamps?
SNAP och matkuponger är samma sak. SNAP är bara ett nyare, snyggare namn.
ordet ” EBT ”används ofta för att betyda”Matkuponger”. Men tekniskt betyder det faktiskt ” Electronic Benefits Card.”Det är ett kort som kan hålla snäpp matkuponger, liksom vissa former av barnbidrag och kontant stöd.
är dina Matkuponger låga eller höga?
Om dina matkuponger redan har det maximala beloppet är det ingen mening att lära sig fler regler. Dina matkuponger kommer aldrig att gå över den maximala tilldelningen.
innan du läser den här sidan, kolla in detta diagram över maximal månatlig tilldelning för 48 stater.
eller kolla in det här diagrammet för Hawaii, Alaska, Guam och Jungfruöarna.
Extra speciell hemlig förvirrande regel: när du ser ordet ”hushåll” i det här diagrammet betyder det inte alla du bor med. Vad betyder hushåll?
Hushållsregler
är dina matkuponger låga, eller har de nekats, av en av dessa skäl?
du bor med andra människor
någon du bor med har inkomst eller besparingar
du kanske tycker att det är bra att lära sig SNAP-Hushållsreglerna
Hyresregler
är dina matkuponger låga, eller har de nekats av någon av dessa skäl?
du får gratis hyra
du får gratis verktyg
din hyra är riktigt låg
dina föräldrar eller en familjemedlem ger dig en fri plats att bo
du kanske tycker att det är bra att lära sig SNAP Rent Rules
Utility Rules
är dina matkuponger låga, eller har de nekats, av en av dessa skäl?
du betalar inte Verktyg
dina verktyg ingår i din hyra
du kan tycka att det är bra att lära dig SNAP Utilities Rules
Arbetsregler
är dina matkuponger avbrutna eller har de nekats eftersom:
du kan inte uppfylla arbetskraven.
Det kan vara bra att lära sig SNAP-policyn för undantag från arbetsreglerna
OBS: Vissa stater har inte arbetskrav.
regler för medicinska och hälsokostnader
är något av dessa du:
du är senior (60+) och du har någon form av hälsokostnader
du är inaktiverad (alla åldrar) och du får en av formerna av funktionshinder och du har någon form av hälsokostnader
även om du tror att du inte har några hälsokostnader, eller om du tror att du redan har gett dem all information om dina hälsokostnader, bör du fortfarande läsa den här sidan. Du kan upptäcka några saker som räknas som sjukvårdskostnader som du inte tänkte på. Lär SNAP Medical & hälsoutgifter regler
Homeowner regler
är dina matkuponger låg, eller har de nekats, för en av dessa skäl?
du äger ett hem
du kanske tycker att det är bra att lära dig SNAP Homeowner-reglerna
äldre regler
är dina matkuponger låga eller har de nekats eftersom:
när du ansökte var du inte senior, Men nu är du (60+)
du kanske tycker att det är bra att lära sig SNAP-reglerna för äldre
Handikappregler
är dina matfrimärken låga, eller har de nekats, av en av dessa skäl?
när du ansökte var du inte inaktiverad, men nu är du (vilken ålder som helst)
du får en av dessa former av funktionshinder
du tror att handikappreglerna kanske inte har tillämpats på ditt fall
du kanske tycker att det är bra att lära dig SNAP-reglerna inaktiverade
Studentregler
nekades dina matstämplar av en av dessa skäl?
du är en högskolestudent
du var en högskolestudent
Om du fortfarande är i skolan, kolla in studentreglerna.
Om du inte längre går i skolan kan du vara berättigad nu.
Tillgångsregler
har dina matkuponger nekats eller upphört av någon av dessa skäl?
du har för mycket pengar
du äger för mycket saker
du kan tycka att det är bra att lära dig SNAP-tillgångarna & Sparregler
fler matstämplar hemligheter
leverans: Letar du efter ett sätt att faktiskt få mat med dina matfrimärken? Hur man får matvaror levereras med SNAP Food Stamps
specialdieter: vissa stater tillåter matfrimärken att höjas på grund av medicinskt behov av specialdiet (till exempel: Glutenfri). Försök fråga din matstämplar caseworker om detta är möjligt i ditt område. Om någon har haft framgång försöker detta, kommentera nedan och låt oss veta vad som hände och vilket tillstånd du befinner dig i.
Farmers Markets: många farmers markets ger dig extra Gratis mat om du använder matfrimärken. Till exempel betalar du $10 och det blir magiskt till $20! Denna bonus är tillgänglig i många (men inte alla) stater och bondens marknader. Här kan du hitta en bondens marknad nära dig.
och upprepa: om ditt område har mer än en bondemarknad, eller om marknaden är öppen på mer än en dag, kan du återvända för ytterligare matvaror. Vissa områden har en gräns. Till exempel i Massachusetts finns det en gräns på $40 i farmer ’ s market tokens per månad för ett hushåll av en person.
trädgårdsarbete: I vissa stater kan SNAP användas av frön, fruktträd och vegetabiliska växter.
Neroli ’s Magic List:” jag kommer att ta itu med detta till alla som är funktionshindrade och inte får tillräckligt med matfrimärken för att mata sig själva eller deras familj: se till att du skriver av varje enskild medicinsk kostnad. Saker du inte ens tror hänför sig till dina funktionshinder.”Nerolis fantastiska Guide för att dra av sjukvårdskostnader för SNAP
fler rabatter: bra artikel om rabatter och specialfunktioner kopplade till EBT-kort: Visste du att ditt EBT-kort kunde göra det här?
Store bonusprogram: bra artikel om att använda cash back-program från Walmart, Ibotta och Costco: tre lagliga sätt att få pengar tillbaka från matfrimärken
hemleverans: Här kan du hitta hur du får matvaror levererade med SNAP. Låt oss veta om du lär dig av fler tjänster som accepterar matkuponger. Kommentera nedan.
korrigera dina matfrimärken: nu vet du alla regler! Det betyder inte att din handläggare känner till alla regler. Om du tror att dina matkuponger inte bearbetades korrekt, här är några förslag på nästa steg.
Advocacy Guide: om du har fler frågor eller stöter på problem, kolla in denna fantastiska SNAP Advocacy Guide från Patricia Baker och Victoria Negus från Mass Legal Help. Denna guide är för Massachusetts, men många av avsnitten skulle gälla för alla stater.
Little Food Stamps Story
”min månatliga Matkuponger gick från $35 till $192 när jag vände i min out-of-pocket sjukvårdskostnader. De ville att jag skulle visa vad mina beräknade återkommande månatliga utgifter, men jag sa att jag inte kunde göra det. De var olika varje månad. Jag lämnade in kvitton för föregående år och berättade för dem att räkna ut det. Och det gjorde de.”- Camellia
Hur Bestämmer De Hur Mycket Matfrimärken Jag Får?
formeln för matfrimärken är komplicerad. Om du har en miniräknare, en hel del ledig tid, och en önskan att vara samtidigt uttråkad och förvirrad, är det här: matkuponger formel. Och här är diagrammet över standardavdrag.
här är ett urval av en matstämpelkalkylator som du kan spela med om du vill (den här är från Illinois). Lägg märke till hur någon kan betala $10 mer i sjukvårdskostnader, och har en $90 ökning av matkuponger!
Fundraisers: många personer med funktionshinder och kronisk sjukdom fundraise för att täcka medicinska och levnadskostnader. Tyvärr kan detta påverka din SNAP och andra fördelar. Du måste kontrollera de specifika policyerna för SNAP i ditt tillstånd. Det finns viss allmän information och råd på denna sida: Hur man samlar in pengar utan att förlora dina fördelar
endast Kalifornien
tidigare kunde personer på SSI inte få matfrimärken. Nu har det skett en lagändring. Om du är på SSI kan du nu ansöka om matstämplar! Det kallas CalFresh i Kalifornien.
andra alternativ
många områden har matbanker som erbjuder gratis matvaror. National food bank directory.
måltider på hjul och hem måltid program erbjuder gratis eller låg kostnad måltider i många områden. Vissa program är begränsade till seniorer, men andra kommer att tjäna alla som är hembundna eller har svårt att lämna sitt hem. Kontakta din lokala byrå på åldrande och de kan koppla upp dig.
många områden har andra matprogram tillgängliga i kyrkor eller ideella organisationer. Försök ringa 2-1-1 på din telefon för att se vad som finns tillgängligt i ditt område.
matkuponger är inte ditt enda alternativ. Det finns många andra rabatter och program för att hjälpa personer med funktionshinder: hur man är fattig i Amerika
