cum să devii un jucător de golf mai Consistent

când îi întreb pe elevii mei care este cel mai important lucru pe care îl caută să iasă din lecția lor, cel mai popular răspuns pe care îl aud este: ‘am nevoie doar de un pic mai multă consistență în jocul meu’.

treaba mea ca antrenor de golf este să explorez unde un student simte că îi lipsește această consistență. De prea multe ori, răspunsul este extrem de vag cu „Am nevoie de mai multă distanță” sau „trebuie să lovesc mingea mai dreaptă”. În timp ce eu cred că acestea sunt valide și extrem de comune nemulțumiri, întrebarea rămâne… Cum pot deveni un jucător de golf mai consistente?

Ce Este Coerența În Golf?

pentru a înțelege cum să vă îmbunătățiți consistența, este important să aveți mai întâi o înțelegere solidă a exact ceea ce înseamnă consistența în golf. Un joc de golf consistent este considerat un leagăn de golf solid care face contact pe o bază previzibilă, regulată, precum și scor solid.

atunci când un profesionist de golf pune un scor bun împreună, acestea nu sunt lovind fiecare pasei sau lovind fiecare lovitură absolut perfect. Mai degrabă, ele minimizează greșelile, se lipesc de un plan de joc, fac alegerile corecte și se convertesc în jurul Verzilor.

Cum Pot Îmbunătăți Coerența Mea În Golf?

mai jos sunt opt sfaturi despre cum să vă măriți consistența în golf.

pune în prep

în golf, atât de mult din rezultatul depinde de ceea ce se întâmplă înainte de a vă leagăn chiar. Da, încălzirea și practicarea exercițiilor înainte de joc este importantă, dar munca de pregătire se reduce și la poziția corpului, la prindere, la poziția mâinii și multe altele.

dacă nu aveți poziționarea corectă, obiectivul dvs. va fi oprit de fiecare dată. Iată câteva sfaturi pentru a începe poziționarea corectă:

• mențineți pozițiile mâinilor la fel de fiecare dată
• mențineți presiunea de prindere fermă, nu prea puternică sau prea moale
• asigurați-vă că genunchii au o cantitate ușoară de flexare și îndoire
• mențineți greutatea peste bilele picioarelor (prea multă greutate pe degetele de la picioare sau tocuri vă va afecta negativ rotația)
• balama înainte ușor la șolduri, lăsând brațele să atârne înainte în mod natural

cunoașteți-vă statisticile

când vă gândiți la consistența în aur, este important să vă puneți aceste întrebări:

• știi exact câte fairways lovești?
• în ce direcție îți lipsesc fotografiile?
• ai lovit verde de la 100 de metri în?
• atunci când cip mingea de pe verde, sunt lăsându-vă un putt decent?
• câte putts pe rundă?

dacă nu știți oricare dintre aceste statistici, va fi aproape imposibil pentru a obține mai bine sau mai consistent în joc de golf. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a vă determina Statisticile, există câteva aplicații grozave pe care poate doriți să le analizați:

• GolfShot
• 18Birdies
• Hole19Golf
• SwingU
• Grint

acestea sunt aplicații mari, dar statisticile nu trebuie să fie atât de detaliate. Un simplu tampon de hârtie și un stilou vă pot ajuta, de asemenea, să vă urmăriți statisticile. Cunoașterea jocului dvs. vă ajută cu adevărat să vă concentrați asupra domeniilor care au nevoie de cea mai mare practică.

se concentreze pe elementele de bază

atunci când practica, oamenii vor Toate prea des doar lovit mingi de golf fără concentrându-se pe modul în care acestea sunt înființarea la minge de golf, modul în care acestea sunt cu scopul, cât de pierde aderenta lor este, etc.

ia fundamentele dreapta și vă veți simți mai confortabil peste minge de golf pe teren. Sugestie: practica nu se limitează la gama de conducere sau depinde de vreme. Aspecte precum postura, leagănul, echilibrul și aderența pot fi practicate chiar în confortul propriei case!

construiește-ți echilibrul

presupunând că o lovitură este terminată imediat ce lovești mingea este o modalitate sigură de a-ți reduce consistența. Chiar și cel mai bun leagăn de golf poate fi distrus dacă vă pierdeți echilibrul după lovitura perfectă.

mulți jucători de golf sunt surprinși să afle că nu sunt capabili să-și păstreze poziția de sosire.

încercați să țineți poziția de sosire până când mingea de golf nu se mai mișcă. S-ar putea să fiți surprins de cât de dificil poate fi acest lucru. Finisare împușcat off echilibru este un indicator de echilibru săraci în timpul swing, precum și evidențiază o zonă importantă pentru a lucra pe.

face mai multe burghie pe gama și mai puțin de gândire pe curs

efectuarea de modificări leagăn pe gama de conducere va permite să se bucure de runda ta pe curs și pentru a preveni swing gânduri la încetinirea tine jos.

identificați ce părți ale jocului dvs. trebuie îmbunătățite, lucrați la ele pe gamă, utilizați țintele gamei, faceți schimbări care se simt diferite și lăsați totul să cadă pe parcurs. Cu cât te gândești mai puțin la curs, cu atât vei juca mai bine — și cu atât vei avea mai multă distracție!

adoptați o rutină consecventă de pre-împușcare

rundele proaste au loc adesea după un interval de moment în focalizare și concentrare. Rutinele Pre-shot nu trebuie să fie la fel de metodice ca ceea ce vedeți în turneu, dar o rutină consecventă pre-shot este încă esențială pentru o mai bună notare.

dezvoltați un plan puternic de strategie/joc

cei mai buni jucători de golf din lume joacă cele mai dure terenuri de golf din lume. Majoritatea jucătorilor de golf de club joacă cluburi locale care nu sunt păcălite sau prea lungi.

dacă puteți veni cu un plan de joc de bază și stick la el, vă sunt garantate scoruri mai bune. Exemple de planuri de joc includ:

• lovirea fiare de călcat de pe anumite găuri
• de stabilire a scurt de pericole
• fiind mai sensibil în jurul cursului

nu permite o lovitură de rău să vă afecteze negativ

chiar și cei mai buni jucători de golf lovit fotografii rău din timp în timp. După o lovitură proastă, este esențial să minimalizați lovitura proastă, să ajustați și să continuați cu runda.

calmul și obiectivul rămas vă pot împiedica jocul să ia o întorsătură pentru cel mai rău.

căutați mai multe sfaturi despre îmbunătățirea consistenței dvs. de Golf?

dacă sunteți în căutarea mai multor sfaturi despre îmbunătățirea consistenței dvs. de golf, vă rugăm să nu ezitați să consultați procesul gratuit la My Online Golf Academy — locul final pentru a vă îmbunătăți abilitățile, a câștiga încredere și a vă bucura de jocul dvs. de golf!

accesibil indiferent dacă sunteți acasă sau în deplasare, Academia de Golf Online vă permite să explorați sfaturi și exerciții pentru jocul dvs. scurt, joc lung, tipuri de fotografii și atenție. Dezvoltat pentru incepatori tot drumul prin jucători de golf mai experimentați, acest program este conceput pentru a vă ajuta să ajungă la nivelul următor în skillset de golf.