cum să ajuți un copil cu Mutism selectiv: 11 Sfaturi pentru părinți

dacă vrei să știi cum să ajuți un copil cu mutism selectiv, ai ajuns la locul potrivit. Împărtășim semnele, simptomele și cauzele mutismului selectiv, precum și 11 idei practice pentru cei care doresc să știe cum să ajute un copil cu mutism selectiv acasă și în clasă.

ce este mutismul selectiv?

mutismul selectiv este o tulburare de anxietate din copilărie în care un copil este capabil să vorbească și să comunice doar în situații în care se simte confortabil și relaxat. Copiii cu mutism selectiv au adesea o tulburare de anxietate socială comorbidă și, deși pot vorbi liber în medii în care se simt confortabil (acasă), au o teamă autentică atunci când vine vorba de a vorbi în medii sociale (școală, activități extracurriculare, magazine alimentare și restaurante, sărbători cu familia extinsă etc.).

Ce Cauzează Mutismul Selectiv?

ca și în cazul multor tulburări din copilărie, cauza exactă a mutismului selectiv este necunoscută, dar cercetătorii tind să fie de acord că un copil este mai probabil să dezvolte mutism selectiv dacă există un istoric de anxietate în cadrul familiei. Mutismul selectiv afectează fetele mai des decât băieții, iar provocările de vorbire și limbaj pot fi factori care contribuie.

care sunt semnele mutismului selectiv?

copiii cu mutism selectiv tind să prezinte semne de anxietate la o vârstă fragedă. Pot fi extrem de rigizi și inflexibili, au mai multe accese de furie decât este considerat normal pentru un copil de vârsta lor, suferă de anxietate extremă de separare și au dificultăți de somn. Pe măsură ce copilul îmbătrânește, semnele și simptomele devin mai evidente. Un copil poate avea mutism selectiv dacă el sau ea:

• poate vorbi confortabil în anumite situații, dar nu mai vorbește atunci când alții intră în cameră și/sau în Setări el sau ea găsește inconfortabil
• folosește gesturi pentru a comunica nevoile sale în Setări incomode, chiar dacă el sau ea știe cum să vorbească
• devine ‘înghețat’ de frică și/sau apare agitat/supărat atunci când i se cere să vorbească într-o situație incomodă și/sau când un străin încearcă să-l angajeze într-o conversație

este mutismul selectiv o formă de autism?

nu. Deși poate părea că unele dintre simptomele mutismului selectiv (probleme cu comunicarea verbală și contactul vizual, de exemplu) sunt similare cu autismul, cele două tulburări sunt foarte diferite. Simptomele autismului rămân constante în diferite situații, în timp ce copiii cu mutism selectiv își ajustează comportamentul în funcție de nivelul lor de confort. De exemplu, pot fi extrem de vorbăreți și ieșiți acasă cu mama și tata și complet retrași și tăcuți la școală.

cum să ajuți un copil cu Mutism selectiv

1) Educați-vă. Dacă doriți să știți cum să ajutați un copil cu mutism selectiv, unul dintre primele lucruri pe care trebuie să le faceți este să vă educați asupra diagnosticului copilului dumneavoastră. Cu cât înțelegeți mai bine luptele cu care se confruntă copilul dvs., cu atât va fi mai ușor să strategizați modalități de a-l ajuta acasă și nu numai. A-ți pune capul în nisip, a pretinde că provocările copilului tău nu există și/sau a te învinovăți pentru diagnostic nu va aduce beneficii copilului tău în niciun fel, formă sau formă. Cu cât atingeți mai repede un nivel de acceptare și vă echipați cu informațiile de care aveți nevoie pentru a vă ajuta copilul să prospere, cu atât mai bine. Discutați cu medicii și profesorii copilului dvs., cercetați online, Alăturați-vă grupurilor de sprijin și citiți cât mai mult posibil.

iată câteva cărți pentru a ajuta părinții copiilor cu mutism selectiv:

• Mutism selectiv: un ghid de evaluare și intervenție pentru terapeuți ,educatori & părinți
• manualul de resurse pentru Mutism selectiv
• ajutarea copilului cu Mutism selectiv
• am ceva de spus!: O explorare în inima și mintea mutismului meu selectiv

și iată câteva cărți pentru a ajuta copiii cu mutism selectiv, pe care le puteți lua în considerare și pentru a le cumpăra pentru clasa copilului dumneavoastră:

• Cuvântul Lolei a dispărut
• vocea Mayei
• cel mai tare urlet: o carte despre mutismul selectiv

2) Educați-vă copilul. Un alt mod adesea trecute cu vederea pentru a ajuta un copil cu mutism selectiv este de a fi deschis și sincer despre starea lui sau a ei. Desigur, acest lucru poate fi dificil dacă copilul dvs. este prea mic pentru a înțelege pe deplin ce este mutismul selectiv, dar dacă copilul dvs. se luptă să vorbească în unele situații și nu în altele și se ocupă de sentimente semnificative de anxietate, el sau ea este probabil foarte conștient de faptul că ceva nu este în regulă. Cel mai probabil, copilul își dă seama că colegii săi nu împărtășesc aceleași temeri și poate găsi o ușurare în cunoașterea motivului diferențelor sale.

3) Asigurați-vă că toată lumea este pe aceeași pagină. Odată ce aveți un diagnostic selectiv de mutism și un plan de tratament în vigoare, este important să vă asigurați că toți cei care au grijă de copilul dvs. sunt pe aceeași pagină pentru ca tratamentul să aibă succes. Amintiți-vă că coerența este cheia!

4) Creați un mediu onest, deschis și acceptant. Un alt sfat foarte important pentru cei care doresc să știe cum să ajute un copil cu mutism selectiv este să vă asigurați că casa dvs. este un loc sigur în care copilul dvs. nu poate fi doar el însuși, ci și să vă împărtășească temerile și anxietățile. Cu cât poate fi mai cinstit, cu atât va fi mai ușor pentru dvs. și echipa terapeutică a copilului dvs. să înțelegeți ce determină mutismul său selectiv și care este cea mai bună metodă de tratament. Mutismul selectiv poate fi foarte singur și izolat – ca să nu mai vorbim de înfricoșător – pentru copii, ceea ce face mai important ca niciodată să creați un mediu de acasă iubitor și acceptant.

5) gândiți-vă înainte de a vorbi. Mutismul selectiv poate fi extrem de dificil și de multe ori frustrant pentru întreaga familie și vor exista momente în care emoțiile tale vor obține tot ce este mai bun din tine. În aceste momente trebuie să fii foarte atent și intenționat cu modul în care reacționezi la copilul tău. În timp ce teama copilului tău de a vorbi în fața anumitor persoane și în medii diferite poate părea o prostie la început, este important să ne amintim că comportamentele și emoțiile copilului tău nu sunt menite să te supere sau să-ți strice ziua și că el sau ea ar da probabil orice pentru a nu avea mutism selectiv. Luați-vă un timp de 5 minute pentru a vă compune atunci când începeți să deveniți frustrați și, în zilele în care vă supărați, faceți timp pentru a discuta situația cu copilul dvs. după ce v-ați calmat, astfel încât cei 2 dintre voi să poată face strategii de brainstorming pentru a vă asigura că istoria nu se repetă.

6) nu folosiți mită. Oricât de tentant ar fi să oferi o recompensă uriașă pentru a-ți determina copilul să vorbească, Mita pur și simplu nu funcționează cu copiii care au mutism selectiv. A-l implora pe copilul tău să vorbească cu tine nu va face o diferență și a-i promite o jucărie sau o altă recompensă poate fi de fapt extrem de nedrept. Mutismul selectiv nu este o alegere. Este o tulburare de anxietate care este complet în afara controlului copilului dvs. și este important să eliminați toate așteptările legate de vorbire pentru ca copilul dvs. să-și construiască încrederea și să facă progrese.

7) învățați respirația conștientă. Când anxietatea lovește, modelul de respirație al copilului tău se va schimba. Adesea, el sau ea va începe să respire scurt, rapid și superficial, ceea ce îl poate face să se simtă chiar mai copleșit decât simte deja. Respirația conștientă este un instrument excelent pe care îl puteți învăța pe copilul dvs. să îl folosească atunci când emoțiile lor amenință să le preia corpul.

există multe tehnici diferite de respirație conștientă pe care le puteți încerca și vă sugerez să începeți cu tehnica de suflare cu bule. Când copilul tău este calm, dă-i un recipient mic de bule, astfel încât să poată exersa suflarea bulelor cu o baghetă. Copilul va învăța repede că, dacă el sau ea suflă prea tare sau prea repede, bula va izbucni înainte de a avea timp să prindă contur. Dar suflând încet și cu un scop, el sau ea poate sufla o bulă perfectă. Puneți copilul să practice tehnica cu bule reale înainte de a îndepărta bulele și de a-l lăsa să-și folosească doar imaginația. Odată ce această abilitate este învățată, îi poți cere copilului tău să ‘sufle bule prefăcute’ atunci când simți că copilul tău se simte copleșit.

8) lucrați îndeaproape cu profesorii copilului dumneavoastră. Educați profesorii copilului despre mutismul selectiv, implicați-vă în discuții regulate și follow-up-uri despre comportamentul și progresul copilului dvs. la școală și asigurați-vă că este pus în aplicare un IEP, astfel încât să se poată face cazare specială pentru a sprijini nevoile și planul de tratament al copilului.

9) voluntar în clasă. Majoritatea grădinițelor și sălilor de clasă elementare cer părinților să se ofere voluntar în mod regulat pentru a citi cu elevii, pentru a ajuta la configurarea meșteșugurilor și pentru a ajuta la alte activități și evenimente. Dacă programul dvs. permite, aceasta este o oportunitate excelentă pentru dvs. de a petrece timp cu copilul dvs. într-un cadru în care el sau ea se simte inconfortabil. Terapeutul copilului dvs. va avea probabil recomandări cu privire la modul în care puteți folosi acest timp pentru a vă ajuta copilul să lucreze pentru a putea vorbi cu o persoană familiară (dvs.) într-o situație stresantă (școală). Rețineți că acesta va fi un proces îndelungat și încercați să nu vă descurajați dacă progresul este lent.

10) organizarea playdates! Un alt sfat pentru cei care doresc să știe cum să ajute un copil cu mutism selectiv este să organizeze întâlniri regulate de joacă. Chiar dacă copilul dvs. nu poate vorbi la școală, asta nu înseamnă că nu formează legături cu colegii săi, iar întâlnirile individuale oferă o oportunitate excelentă pentru copilul dvs. de a socializa într-un cadru în care se simte mai confortabil. Este posibil să fie nevoie să supraveghezi și să facilitezi data de joacă, dar atâta timp cât păstrezi o minte deschisă, elimini orice așteptări de la copilul tău și planifici câteva activități distractive din timp, nu va fi atât de dificil pe cât crezi.

11) fii acolo. Ultimul meu sfat pentru cei care vor să știe cum să ajute un copil cu mutism selectiv este să fie pur și simplu acolo. Mutismul selectiv este un lucru foarte real, izolator, înfricoșător și dificil pentru oricine să se ocupe, să nu mai vorbim de un copil mic. Este important ca micuțul tău să aibă un loc sigur în care să poată fi deschis și sincer și să știe că ești mereu de partea lui.

a afla cum să ajuți un copil cu mutism selectiv nu este ușor, dar sper că aceste sfaturi și idei vă vor ajuta să înțelegeți mai bine tulburarea și să vă inspirați să găsiți modalități de a face lucrurile mai ușoare pentru copilul dumneavoastră. Pe cât de emoțional, frustrant și dificil poate fi, mutismul selectiv este un lucru real și poate fi extrem de înfricoșător și copleșitor pentru un copil mic. Și în timp ce treaba noastră ca părinți este să găsim modalități de a-i ajuta pe cei mici să funcționeze în lume, vine un moment în care trebuie să gândim în afara cutiei și să ne dăm seama de diferite strategii pentru a-i ajuta să facă față lucrurilor pe care s-ar putea să nu le înțelegeți niciodată.

acest post conține link-uri afiliate.

dacă ați căutat sfaturi pentru a vă ajuta să vă dați seama cum să ajutați un copil cu mutism selectiv și ați găsit ideile din această postare utile, vă rugăm să împărtășiți această postare pe Pinterest!

și dacă sunteți în căutarea mai multor sfaturi pentru a ajuta copiii cu tulburări de anxietate și alte întârzieri de dezvoltare, vă rugăm să urmați consiliul nostru special pentru părinți, unde împărtășim tot felul de informații utile pe care le găsim în fiecare zi.

pagina pe care o căutați nu există (404)