20 de lucruri minunate de spus care îți vor îmbunătăți radical viața

acest post este în parteneriat cu Inc., care oferă sfaturi utile, resurse și informații antreprenorilor și proprietarilor de afaceri. Articolul de mai jos a fost publicat inițial la Inc.com.

cea mai mare problemă în a decide să faci ceva este să decizi să aștepți să o faci. De ce să amâni să faci ceva ce vrei cu adevărat să faci? Orice merită făcut merită făcut acum. Iată 20 de lucruri pe care trebuie să ți le spui în această săptămână – nu pentru că intenționezi să faci ceva, ci pentru că ai făcut-o deja. Și fiecare este mult mai ușor de realizat decât unele mari, zdrobitoare, sperăm-viață-schimbare-dar-în-final-tu-niciodată-gestiona-a-realiza gaj. Deci, să începem!- Jeff Haden

„în sfârșit am început!”

ai planuri. Ai obiective. Ai idei. Cui îi pasă? Nu ai nimic până nu faci ceva. În fiecare zi, lăsăm ezitarea și incertitudinea să ne împiedice să acționăm asupra ideilor noastre. Frica de necunoscut și teama de eșec mă oprește adesea și poate fi ceea ce te oprește și pe tine. Alegeți un plan, un obiectiv sau o idee. Și începe. Fă ceva. Fă orice. Fă doar un pas mic. Primul pas este de departe cel mai greu. Fiecare pas succesiv va fi mult mai ușor.

„este total vina mea.”

toată lumea face greșeli. Acest lucru face ușor să dăm vina pe alții pentru problemele noastre. Dar suntem aproape întotdeauna de vină. Am făcut (sau nu) ceva ce am putea avea diferit sau mai bine. În schimb, asumați-vă întreaga responsabilitate, dar nu într-un mod masochist, „vai de mine”, într-un mod împuternicitor. Concentrați-vă pe a fi mai inteligent sau mai bun sau mai rapid sau mai creativ data viitoare.

„ești minunat!”

nimeni nu primește suficientă laudă. Nimeni. Alege pe cineva care a făcut ceva bine și spune-i. Și Simțiți-vă liber să vă întoarceți în timp. Spunând: „Mă gândeam doar la modul în care ai gestionat acel proiect anul trecut” poate avea un impact la fel de pozitiv astăzi ca și atunci. Poate un impact mai mic, pentru că vă amintiți încă ce sa întâmplat un an mai târziu. Surpriza lauda este un cadou care costă dătătorul nimic, dar este de nepretuit pentru destinatar.

„nu a fost chiar atât de rău pe cât credeam…”

cea mai paralizantă frică este frica de necunoscut. (Cel puțin este pentru mine. Cu toate acestea, nimic nu se dovedește a fi atât de greu sau de înfricoșător pe cât crezi. În plus, este incredibil de interesant să depășești o teamă. Veți obține că ” nu pot să cred că am sărit dintr-un avion!”rush, un sentiment uimitor pe care nu l-ai experimentat de prea mult timp. Așa că du-te și fă ceva ce ți-a fost frică să faci. Îți promit că nu va fi atât de rău pe cât ai crezut.

” o să —ți arăt, – hole.”

una dintre cele mai bune modalități de a mă motiva este să mă insulți — sau să produc o modalitate de a mă simți insultat. Folosesc respingerea pentru a-mi alimenta motivația de a face tot ce este nevoie pentru a dovedi că persoana respectivă greșește și, mai important, pentru a realiza ceea ce vreau să obțin. Spune-i copilăresc și imatur. Nu-mi pasă — funcționează pentru mine. Și poate funcționa pentru tine. Așa că data viitoare nu întoarce celălalt obraz mental. Enervează — te, chiar dacă furia ta este nejustificată și imaginară — de fapt, mai ales dacă furia ta este nejustificată sau supărată-și folosește-o pentru combustibil pentru a te scutura de același lucru, rutină de zi diferită.

„mă poți ajuta?”

a cere ajutor cuiva îi recunoaște instantaneu abilitățile și valorile și îți transmite respectul și admirația. Acesta este un motiv suficient pentru a cere cuiva să vă ajute. Faptul veți obține ajutorul de care aveți nevoie este cireasa de pe tort realizare.

„vă pot ajuta?”

apoi întoarce-l. Mulți oameni văd cererea de ajutor ca pe un semn de slăbiciune, așa că ezită. Cu toate acestea, toți avem nevoie de ajutor. Dar nu spuneți doar: „vă pot ajuta cu ceva?”Majoritatea oamenilor vor spune automat:” nu, sunt bine.”
fii specific. Spune: „Am câteva minute, te pot ajuta să termini asta?”Oferiți într-un mod care se simte colaborativ, nu patronant sau gratuit. Și apoi ajuta de fapt. Veți face o diferență reală în viața cuiva și veți face un pas solid către crearea unei conexiuni reale.

„am făcut ceva ce nimeni altcineva nu este dispus să facă.”

alege un lucru pe care alți oameni nu sunt dispuși să-l facă. Alege ceva simplu. Alege ceva mic. Orice ar fi, fă-o. Imediat ești puțin diferit de restul haitei. Atunci continuă. În fiecare zi face un lucru nimeni altcineva nu este dispus să facă. După o săptămână vei fi mai puțin frecvente. După o lună, vei fi special. După un an vei fi incredibil și nu vei mai fi ca oricine altcineva.
vei fi tu.

„nu-mi pasă ce cred alții.”

de cele mai multe ori ar trebui să vă faceți griji cu privire la ceea ce cred ceilalți — dar nu dacă stă în calea trăirii vieții pe care doriți cu adevărat să o trăiți. Dacă vrei cu adevărat să începi o afacere, dar îți faci griji că oamenii ar putea crede că ești nebun, Dă-i naibii. Dacă vrei cu adevărat să-ți schimbi cariera, dar ți-e frică de ceea ce ar putea crede lumea, dă-i naibii. Alege un lucru pe care nu l — ai încercat pur și simplu pentru că ești îngrijorat de ceea ce cred ceilalți oameni-și du-te și fă-l. E viața ta. Trăiește în felul tău.

„îmi pare foarte rău.”

cu toții am dat-o în bară. Cu toții avem lucruri pentru care trebuie să ne cerem scuze: Cuvinte, acțiuni, nereușind să ne intensificăm, să intervenim sau să ne susținem. Alegeți pe cineva de care trebuie să vă cereți scuze — cu cât a trecut mai mult timp între ziua în care s-a întâmplat și astăzi, cu atât mai bine. Dar nu-ți urmări scuzele cu o notă de renunțare care, în orice fel, plasează chiar și cea mai mică cantitate de vină înapoi pe cealaltă persoană. Spune că îți pare rău, spune de ce îți pare rău și ia toată vina. Atunci veți fi amândoi într-un loc mai bun.

pentru a citi restul, faceți clic pe Mergeți la Inc.com.

citiți mai multe de la Inc.com:
cum au început 4 antreprenori (cu adevărat) tineri
concedierea unui angajat-chiar și unul rău–este greu de făcut

contactați-ne la [email protected].