당신의 삶을 근본적으로 향상시킬 20 가지 멋진 말

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제프 헤이든

6 월 25,2014 2:07 동부 서머 타임 오후

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뭔가를하기로 결정하는 가장 큰 문제는 그것을하기를 기다리는 것입니다. 왜 당신이 정말로하고 싶은 일을 연기? 할 가치가있는 것은 지금 할 가치가 있습니다. 당신이 무언가를 하기 위하여 계획하기 때문에 아닙니다 그러나 당신이 이미 그것을 했기 때문에–당신이 너자신에게 이 주 말할 필요가 있는 20 의 것은 여기 있다. 그리고 각 그랜드,청소,희망-생활 변화-하지만-에-엔드-당신-결코-관리-투-달성 서 약 보다 달성 하기 훨씬 쉽습니다. 그래서 시작하자!-제프 헤이든

“드디어 시작했어요!”

계획이 있습니다. 너는 목표가 있는다. 당신은 아이디어가 있습니다. 누가 신경 쓰나요? 당신이 실제로 뭔가를 할 때까지 당신은 아무것도 없다. 매일,우리는 망설임과 불확실성이 우리의 아이디어에 따라 행동하는 것을 멈추게합니다. 알 수없는 것에 대한 두려움과 실패에 대한 두려움은 종종 나를 멈추게하고 당신을 멈추게 할 수도 있습니다. 하나의 계획,하나의 목표 또는 하나의 아이디어를 선택하십시오. 그리고 시작하십시오. 뭔가를. 아무것도 할. 그냥 하나의 작은 단계를 취할. 첫 번째 단계는 지금까지 가장 어려운 것입니다. 모든 연속적인 단계는 훨씬 쉬울 것입니다.

“내 잘못이야.”

누구나 실수를 한다. 그것은 쉽게 우리의 문제에 대한 다른 사람을 비난 할 수 있습니다. 그러나 우리는 거의 항상 비난을 받고 있습니다. 우리는 다르게 또는 더 나은 것을 할 수있는 일을했습니다(또는하지 않았습니다). 대신 전적인 책임을 지십시오,그러나 마조히즘에서 아닙니다,힘을 실어 방법에서”비애는 나”방법. 다음에 더 똑똑하거나 더 좋거나 더 빠르거나 더 창의적인 것에 집중하십시오.

“당신은 굉장합니다!”

아무도 충분한 칭찬을받지 못합니다. 아무도. 무언가를 잘 한 사람을 선택하고 그들에게 말하십시오. 그리고 시간을 거슬러 갈 주시기 바랍니다. “나는 작년에 그 프로젝트를 어떻게 처리했는지 생각하고 있었다”는 말은 오늘날과 마찬가지로 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 어쩌면 조금 더 영향,당신은 여전히 년 후 무슨 일이 있었는지 기억하기 때문에. 놀람 칭찬은 주는 사람을 아무것을 요하고지 않 그러나 수령인에게 아주 귀중한 선물 이다.

“내가 생각했던 것만 큼 나쁘지 않았다…”

가장 마비되는 두려움은 알려지지 않은 것에 대한 두려움입니다. (적어도 그것은 나를 위해.)그러나 아무것도 이제까지 당신이 생각하는 것처럼 단단하거나 무서운 것을 끄지 않는다. 또한 두려움을 극복하는 것은 매우 흥미 롭습니다. 당신은”나는 비행기에서 뛰어 내린다는 것을 믿을 수 없다!”러쉬,당신이 너무 오랫동안 경험하지 못한 놀라운 느낌. 그래서 당신이 할 두려워 뭔가를 이동합니다. 나는 그것이 당신이 생각만큼 나쁘지 않을 것이라고 약속한다.

“나는 당신을 보여 드리죠,—구멍.”

나에게 동기를 부여하는 가장 좋은 방법 중 하나는 나를 모욕하거나 모욕을 느끼는 방법을 만드는 것입니다. 나는 그 사람이 틀렸다는 것을 증명하고,더 중요한 것은 내가 달성하고자하는 것을 성취하기 위해 무엇이든지 할 수있는 동기를 부여하기 위해 거절을 사용합니다. 유치하고 미성숙이라고 부르십시오. 나는 상관하지 않는다-그것은 나를 위해 일한다. 그리고 그것은 당신을 위해 일할 수 있습니다. 그래서 다음 번에 다른 정신적 뺨을 돌리지 마십시오. 화가 얻을,당신의 분노는 부당 하 고 상상 하는 경우에—사실,특히 당신의 분노는 부당 하거나 화가—연료에 대 한 사용 하 여 같은 것,다른 하루 틀에 박힌 생활에서 당신을 흔들어.

“나를 도울 수 있니?”

누군가에게 도움을 요청하면 즉시 자신의 기술과 가치를 인식하고 존경과 감탄을 전합니다. 그것은 누군가에게 당신을 도울 수있는 충분한 이유입니다. 당신은 당신이 필요로하는 도움을 얻을 것이다 사실은 성취 케이크에 착빙이다.

“도와 드릴까요?”

그런 다음 뒤집습니다. 많은 사람들이 도움을 청하는 것이 약점의 표시라고 생각하므로 주저합니다. 그러나 우리 모두는 도움을 사용할 수 있습니다. 그러나”내가 당신을 도울 수있는 것이 있습니까?”라고 말하지 마십시오.”대부분의 사람들은 자동으로 말할 것이다,”아니,난 괜찮아.”
구체적으로. 말,”나는 몇 분 있어,난 당신이 그것을 완료 도와 드릴까요?”협업을 느끼는 방식으로 제공,생색 또는 무상하지. 그리고 실제로 도움이됩니다. 당신은 누군가의 삶에 진정한 차이를 만들고 진정한 연결을 만드는 방향으로 견고한 조치를 취할 것입니다.

“나는 다른 사람이 기꺼이 하지 않는 일을 했다.”

다른 사람들이 기꺼이하지 않는 한 가지를 선택하십시오. 간단한 것을 선택하십시오. 작은 것을 선택하십시오. 그것이 무엇이든,그것을하십시오. 즉시 당신은 팩의 나머지 부분에서 조금 다릅니다. 그런 다음 계속. 매일 다른 사람이 기꺼이 할 수없는 한 가지 일을하십시오. 일주일 후 당신은 드문 수 있습니다. 한 달 후,당신은 특별 할 것입니다. 1 년 후에 당신은 믿을 수 없을 것이고,당신은 다른 사람들처럼되지 않을 것입니다.
당신은 당신이 될 것입니다.

“나는 다른 사람들이 어떻게 생각하든 상관하지 않는다.

대부분의 경우 다른 사람들이 생각하는 것에 대해 걱정해야하지만,그것이 당신이 정말로 살고 싶은 삶을 사는 길에 서 있다면 그렇지 않습니다. 당신이 정말로 사업을 시작하고 싶지만 사람들이 당신이 미쳤다고 생각할지도 모른다고 걱정한다면,그들을 망치십시오. 당신이 정말로 직업을 바꾸고 싶지만 사람들이 생각하는 것을 두려워한다면,그들을 망치십시오. 다른 사람들이 생각하는 것에 대해 걱정하기 때문에 단순히 시도하지 않은 것을 선택하고 그냥 가십시오. 그것은 당신의 인생입니다. 그것은 당신의 방법을 살고 있습니다.

“정말 죄송합니다.”

우리는 모두 망 쳤어. 우리 모두는 우리가 사과해야 할 것들을 가지고 있습니다:말,행동,한 걸음 내딛지 못함,한 걸음 내딛지 못함,또는지지. 사과해야 할 사람을 선택하십시오-일어난 날과 오늘 사이에 더 많은 시간을 보낼수록 좋습니다. 그러나 어떤 식으로든 다른 사람에 비난의 가장 작은 총계 조차 후에 두는 면제를 가진 당신의 사과를 철저히 구명하지 말라. 미안하다고 말하고,왜 미안하다고 말하고,모든 비난을 받아라. 그러면 둘 다 더 좋은 곳에 있게 될 것이다.

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