Vivem sem o cônjuge é difícil. Pode ser devido a várias razões, como a morte do parceiro ou o divórcio. Mas, você tem que aceitar a verdade e aprender a lidar com uma vida sem cônjuge.
é a ausência de alguém que permite que você aprecie plenamente o papel dessa pessoa em sua vida. Deixar ir é doloroso, triste e inevitável. Você pode sentir que sua dor é infinita e que simplesmente não pode continuar vivendo sua vida sem o cônjuge ao seu lado. Mas, o tempo muitas vezes embotará a dor do seu coração e você encontrará novas razões para continuar, especialmente para seus filhos.
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a dor e a tristeza podem não deixá-lo completamente, mas você terá que aprender a viver com isso e seguir em frente na vida. Compartilhar seus problemas com outras pessoas que enfrentam o mesmo problema pode ajudá-lo a encontrar novas soluções. Boldsky compartilha alguns conselhos de relacionamento para um parceiro solteiro e como seguir em frente depois que seu cônjuge faleceu.
aceite sua dor: a primeira coisa a ser considerada como conselho de relacionamento para um parceiro solteiro é aceitar sua dor. Tentar escapar da tristeza pode levar à depressão e ansiedade. Em vez disso, aprenda a gerenciar a situação.
superar isso: você tem que tentar superar o fato de que seu cônjuge se foi. A dor de cabeça sempre estará lá, mas você tem que ser forte para cumprir os deveres de ambos os pais.
apoio familiar: A família é um ótimo sistema de apoio. O conselho de relacionamento para um parceiro solteiro é que você não precisa fazer isso sozinho. Perceba que a família também sente falta da pessoa. Permita que eles se envolvam em sua vida para ajudá-lo a superar a crise.
enfrentando os lembretes: é claro, a parte mais difícil de viver a vida sem cônjuge são os lembretes dele/dela que você enfrenta todos os dias. Reserve um tempo para decidir o que fazer e quando fazer algo com seus pertences pessoais.
concentre-se no que o faz feliz: quando você chegar em casa, seu cônjuge não estará mais lá. Então você fica com muito tempo livre. Ao viver a vida sem cônjuge, concentre-se em hobbies como jardinagem, entre outros.
Compartilhe sua dor: há muitas pessoas vivendo a vida sem cônjuge. Falar com alguém que está experimentando o que você está passando irá ajudá-lo muito, tanto em lidar com a dor e reorganizar sua vida.
um novo relacionamento: agora que você está vivendo a vida sem cônjuge, a possibilidade de um novo relacionamento está sempre lá. Não pule nele e também não ceda a nenhum sentimento de culpa. Sempre reconheça a possibilidade de algo novo.
delicie-se um pouco: uma das melhores maneiras de fazer você se sentir melhor é se deliciar um pouco, talvez com algumas compras ou uma viagem ao Salão de beleza. Não se esqueça de mimar-se de vez em quando.Não há espaço para um fantasma: A comunicação é o primeiro passo na cura. Você precisa falar sobre o que aconteceu e como isso está afetando você e seus filhos. Não faça do seu cônjuge uma presença tácita na família.
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