Quanto tempo devo mergulhar em uma banheira de hidromassagem? Dicas de segurança de Spa

quer se trate de uma piscina no solo, piscina acima do solo ou banheira de hidromassagem, há sempre Diretrizes de segurança que devem ser seguidas para permitir uma piscina segura e agradável ou experiência de spa. Este Artigo responderá a três perguntas principais que as pessoas têm sobre como mergulhar em uma banheira de hidromassagem com segurança. A primeira seção do artigo abordará quanto tempo você deve ficar na banheira de hidromassagem. A segunda seção discutirá crianças e banheiras de hidromassagem. Por último, a temperatura correta para banheiras de hidromassagem será discutida.

limites de tempo Da Banheira de hidromassagem

enquanto as banheiras de hidromassagem promovem o relaxamento, existem perigos para permanecer por muito tempo – incluindo a desidratação. A maioria concorda que a banheira de hidromassagem não deve durar mais de 30 minutos. Supondo que a temperatura esteja entre 102° e 104°, cinco a 30 minutos é a quantidade ideal de tempo. Se em algum momento você se sentir tonto ou superaquecido, retire-se da banheira de hidromassagem.

crianças e banheiras de hidromassagem

como regra geral, nenhuma criança deve ser permitida em uma banheira de hidromassagem, a menos que possa ficar no fundo e ter a cabeça completamente fora da água. No entanto, as crianças que são grandes o suficiente para estar em uma banheira de hidromassagem não devem usá-lo por mais de cinco minutos por sessão. Deixar cair a temperatura do spa abaixo de 104°, para a faixa de 98°, permitiria mergulhos mais longos para as crianças. Ainda não é recomendável que as crianças permaneçam em mais de 15 minutos. Também é recomendado que crianças pequenas evitem a submersão de corpo inteiro; em vez disso, peça-lhes que se sentem em assentos mais altos que permitam a imersão na cintura.

temperaturas de Spa

A recomendação oficial para a temperatura da banheira de hidromassagem é de 104 ° graus. Acredita-se que temperaturas acima de 104° causem complicações de saúde, pois a água quente aumenta a temperatura corporal para níveis mais altos do que o corpo está acostumado ou pode tolerar. A maioria dos fabricantes de banheiras de hidromassagem instalou controles que não permitem que a temperatura ultrapasse 104°. Para a maioria dos proprietários e usuários casuais de banheiras de hidromassagem, a temperatura geralmente cai entre 102° e 104°. Além disso, mantenha um termômetro flutuante à mão, mesmo que sua banheira de hidromassagem tenha um termômetro digital embutido.

mais algumas dicas:

  • a água quente amplifica os efeitos do álcool e de certas drogas, e o resultado pode ser perigoso. É por isso que os spas públicos proíbem o uso de álcool durante o uso de banheira de hidromassagem.
  • se você tomar medicamentos prescritos, consulte o seu médico antes de usar uma banheira de hidromassagem.
  • as mulheres grávidas não devem entrar em uma banheira de hidromassagem ou spa sem antes consultar seu médico e seguir o conselho do médico.

tem uma piscina ou banheira de hidromassagem pergunta relacionada? Entre em contato com Zagers Pool & Spa por e-mail ou telefone em 616.896.1717 hoje!

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