foto: @stephaniehankim via Instagram
uma vez que seus filhos são treinados no banheiro, você pode pensar que seus dias de lidar com cocô e xixi acabaram. Mas não é incomum que algumas crianças em idade escolar evitem usar banheiros escolares-o que às vezes não termina bem.”É sobre o papel higiênico”, diz Lisa Avram*, uma mãe de Toronto cujos filhos, Liam, 5, e Kendra, 9, ambos se recusam a cocô na escola. “Eles usam lenços umedecidos e descartáveis em casa, então é isso que eles estão acostumados, mas eu tenho a aparência de ‘De jeito nenhum, mamãe’ quando sugeri levar lenços para a escola.”
” a escola ainda é um lugar relativamente novo para crianças entre seis e nove anos, então elas podem ainda não estar confortáveis”, observa Joanne Cummings, psicóloga infantil com consultório particular em Toronto. Depois do jardim de infância, o banheiro provavelmente está localizado fora da sala de aula, então as crianças podem ter vergonha de ter que levantar a mão para pedir para ir ou se preocupar em encontrar o caminho de volta e de volta. Eles podem ser grosseiros pelos cheiros provenientes de várias barracas, envergonhados pelos sons que emitem ou ansiosos por um banheiro barulhento ou Secador de mãos.
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Sarah Tremblay descobriu que, para ela, de seis anos, filha Maggie, o problema foi FOMO, jardim-de-infância estilo: Não queria perder um segundo de classe, ela foi adiando fazer xixi até o último segundo, resultando em pequenos vazamentos e molhado cuecas.
problemas médicos podem surgir quando as crianças se seguram regularmente para fazer xixi ou cocô. Além de causar irritação na pele causada por roupas íntimas molhadas, desconsiderar os sinais do corpo para urinar pode eventualmente levar a um aumento da bexiga, diz Janice Heard, pediatra em Calgary. “Com o tempo, as crianças podem perder o tônus muscular na bexiga, então, quando fazem xixi, nem sempre esvaziam a bexiga, o que pode causar infecções do trato urinário. A constipação é o efeito colateral mais comum de não fazer cocô quando você precisa. A filha de Avram teve algumas dores de barriga ruins causadas pelo backup. “A constipação também pode levar a problemas de controle da bexiga, porque as fezes se acumulam e pressionam a bexiga”, acrescenta Heard.
se o problema estiver em andamento, uma visita ao seu médico ajudará a descartar problemas médicos, como constipação não detectada ou um problema estrutural com o trato urinário. Mas se a situação parece comportamental ou ansiedade relacionada, aqui está o que fazer.
evite disciplina
punir e envergonhar só criará ansiedade. Em vez disso, rir sobre isso, e lembrar o seu filho que todos toots, faz xixi e tem cocô fedido, diz Heard. Elogios simples para ir na escola ou algumas novas cuecas legais podem percorrer um longo caminho com crianças mais novas, também.
agendar intervalos para o banheiro
embora não seja o caso para todos, o corpo naturalmente quer evacuar 20 minutos ou mais depois de uma refeição, diz Heard, então incentive uma visita ao banheiro após o café da manhã ou jantar para sair da armadilha de cocô na escola. Os filhos de Avram vão como um relógio depois do jantar agora. Da mesma forma, lembre seu filho de fazer xixi nos recessos e almoçar.
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faça uma corrida prática
vá com seu filho ao banheiro da escola para praticar o bloqueio e destrancar a porta da barraca ou para ver se o ruído de descarga é assustador. “Isso dessensibiliza uma criança ansiosa para que ela se sinta mais confortável”, diz Cummings. Toque base com o professor para ver se há um problema com as regras. Por exemplo, em uma escola de imersão francesa, se eles tiverem que perguntar em francês, esse poderia ser o problema?
ensinar visualmente
Tremblay usou adereços para ajudar sua filha a entender como é importante ir quando você sente a necessidade. “Eu disse:’ Se você está bebendo e fazendo xixi o suficiente, seu xixi deve ser amarelo claro como este giz de cera e não amarelo escuro como este giz de cera'”, explica o Thunder Bay, Ont., mae. Ela também usou um balão cheio de água para explicar o que é uma bexiga e para ilustrar como o xixi precisa sair quando está cheio. Quando Maggie volta para casa com um vazamento de xixi, sua mãe a leva para a lavanderia para ajudá-la a lavar a cueca. A ideia, diz ela, é fazer a conexão de que, se você não parar de fazer xixi quando seu corpo lhe disser, você terá que parar para mudar e lavar. “Parece estar funcionando, os dedos cruzados”, diz Tremblay. Que alívio.
Leitura Do Banheiro
é útil que as crianças que cronicamente” seguram ” entendam como seus corpos funcionam e possam imaginar os diferentes órgãos envolvidos no uso do banheiro, diz Janice Heard, pediatra de Calgary. Confira sua biblioteca ou livraria para ver dentro de seu corpo por Katie Daynes (Usborne Books) e first human body Encyclopedia (DK Books).
*os nomes foram alterados
uma versão deste artigo apareceu em nossa edição de setembro de 2016, intitulada “Hold it”, pg. 56.
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