Se o seu cônjuge, filho, pai ou outro parente islocked em uma luta com abuso de substâncias e comportamento viciante, você alreadyknow a tensão que coloca no seu relacionamento. Muitas vezes, o vício começa a se sentir como uma terceira pessoa que colocou uma cunha entre você e a pessoa com quem você se preocupa. Esta “terceira roda” é egoísta, imprudente e exige todo o tempo e energia do seu amado. Infelizmente, quando seu ente querido desenvolveu um vício, isso afeta sua vida de mais de uma maneira. Tentar ser altruísta e desistir de seus objetivos para tentar ajudar um viciado muitas vezes pode sair pela culatra, em vez de criar habilitação, codependência, problemas de saúde mental e outros comportamentos prejudiciais. Esses problemas não são apenas prejudiciais para você, mas também podem aprofundar ainda mais o vício. Separar-se do amor é um conceito que se refere a afastar-se, separando-se dos hábitos do viciado e entendendo que não há como você assumir o controle do vício.
Por Que Separar O Amor É Importante?
seu ente querido já pode ter chegado a um ponto em que a adição se tornou quase um foco que consome toda a sua vida. Não faça o erro de deixá-lo assumir o seu, também.
separar-se do amor não é o mesmo que cortar completamente a pessoa da sua vida, e isso não significa necessariamente fisicamente salvar. Em vez disso, permite que você se diferencie de suas escolhas e comportamento e se concentre em suas necessidades, em vez de dedicar sua vida a fornecer seu ente querido viciado.
desapego não significa que você parou de se preocupar com a pessoa. Em vez disso, ele envia a mensagem de que você não aprova o comportamento deles e que não está mais disposto a apoiá-lo de forma alguma. Envolve tornar-se menos envolvido emocionalmente, afastando-se dos problemas em cascata associados ao vício e cessando qualquer tentativa de resolvê-los em favor de priorizar seu autocuidado acima de tudo.
como se separar com amor
o processo de recuar é muitas vezes muito difícil,especialmente para pais e cônjuges, que muitas vezes estão profundamente envolvidos na suaamado a vida de alguém. No entanto, é algo com o qual você deve se comprometer se quiser forçar o viciado em sua vida a assumir a responsabilidade por suas ações, enquanto você cuida de suas necessidades físicas e emocionais.
você pode começar com alguns passos simples que o colocam no caminho certo para preservar sua qualidade de vida, enquanto ainda trata seu ente querido viciado com respeito e amor.
- priorize suas necessidades-separar withlove envolve garantir que sua carreira e saúde sejam as primeiras. Pode significar colocar seu pé para baixo com mais frequência ou se distanciar fisicamente, se necessário. Você não deve ignorar seu ente querido, mas você deve parar de se distrair com coisas que você não pode controlar.
- reconheça e pare de permitir o comportamento – os viciados são egoístas e muitas vezes fazem qualquer coisa para conseguir o que querem. Separar significa parar o ciclo de habilitação e codependência. Dar desculpas para eles ou comprar drogas ou álcool para que eles não tenham sintomas de abstinência os protege das consequências do vício no mundo real. Você deve investir o mínimo de tempo e esforço neles, a menos que comece a vê-los fazendo um esforço genuíno para ser o tipo de pessoa que merece sua ajuda.
- levá-los a tratamento adequado –Se o seu ente querido está viciado, você deve trabalhar para convencê-los a obter a ajuda de que necessitam, geralmente começando com uma gestão profissional de intervenção que convence-los de mover-se para tratamento da dependência que fornece a intervenção terapêutica que eles precisam para obter e manter-se sóbrio.
Ajuda Começa Com uma Intervenção Profissional
Amar alguém com um vício pode ser complicado, butby começando a retirar com amor e tirar o peso da responsabilidade offyour ombros, você pode começar a recuperar sua vida. Mais importante ainda, você ajudaa pessoa que você gosta sem cortar laços, garantindo que eles obtenham o cuidado de que precisam para se recuperar.Entre em contato com a equipe reconhecida e credenciada nacionalmente na intervenção 911 para saber mais sobre o planejamento de uma intervenção profissional de drogas ou álcool para alguém que é uma parte importante de sua vida.
