pergunta:
estou escrevendo para fazer uma pergunta que me apresentou várias vezes. Sou conselheira do Ensino Fundamental e também trabalhei em Saúde Mental ambulatorial. Eu Ouço muitos pais fazendo perguntas sobre as lutas que enfrentam quando seu filho retorna da visitação com o outro pai. Mais recentemente, um pai disse-me que ele vai pegar sua filha e ela gritando, gritando, batendo, e chorando, dizendo coisas como “você não me ama, eu não vivo com você, você significa para mim.”A menina de 6 anos finalmente chorou para dormir pelo resto da viagem de duas horas para casa. Minha resposta a ele foi “você não está sozinho”, como percebo muitas vezes isso acontece. Aconselhei – o a não questionar suas declarações enquanto ela está tão chateada, pois provavelmente está confusa e incapaz de processar qualquer coisa de lógica durante esses episódios. Ele continuou a questionar ” o que eu faço quando ela bate assim no veículo?”Que eu não tinha certeza de como responder e gostaria de receber qualquer conselho ou referência a materiais.
Muito obrigado,
Angie Judd, LCSW
resposta:
oi Angie,
quão sábio informar este pai que as crianças não podem processar informações quando estão chateadas. Em relação à batida no carro, a segurança é a primeira preocupação. Eu sugeriria puxar o carro imediatamente. Então diga: “eu sei que você está com raiva, mas não posso permitir que você me bata.”Então, tente segurar a criança. Se isso não funcionar, saia do carro (se estiver em um lugar seguro) e espere a criança se acalmar. Então, quando ela se acalmar, comece validando seus sentimentos e fazendo algumas suposições. “Você está muito zangado. Quando você machuca os outros, meu palpite é que você se sente magoado. Eu me pergunto sobre o que você está se sentindo magoado? Será que realmente dói ter pais divorciados?”Se você está certo em seu palpite, seu filho se sentirá validado. Validação simples muitas vezes teve um efeito calmante. Se você está errado, ela pode dizer o que está machucando tanto seus sentimentos que quer machucar os outros. Se não, apenas sentir-se compreendido é suficiente. Uma vez que seu filho tenha se acalmado e se sinta validado por seus sentimentos, ela estará mais aberta para discutir alternativas talvez em breve, ou pode no dia seguinte. Quando ela se acalmar o suficiente para uma discussão, diga a ela que os sentimentos estão sempre bem, mas que o que fazemos nem sempre está bem. Não há problema em sentir raiva, mas não há problema em machucar os outros. Você pode debater com suas outras coisas que ela poderia fazer, como usar suas palavras para compartilhar seus sentimentos, ou desenhar uma imagem sobre como ela se sente. Claro, é importante que ela saiba que o divórcio não foi culpa dela. A maioria das crianças é muito egocêntrica e acha que tudo é culpa deles.
você Está familiarizado com o nosso livro de Disciplina Positiva para Pais solteiros, está repleta de sugestões para trabalhar com o “outro pai”, bem como toneladas de outras informações úteis para pais solteiros.
