a mente subconsciente está sempre falando conosco das diferentes maneiras que pode, mas não conseguimos conversar com ela.
Em etapas fáceis vou demonstrar como você pode efetivamente falar com sua mente subconsciente & obter respostas para as perguntas você tem em sua mente ( mente consciente )
a Comunicação com a Mente Subconsciente
A falta de comunicação adequada entre o nosso consciente e subconsciente é a causa de muitos dos nossos problemas.
Assim, desenvolver e nutrir a comunicação entre sua mente consciente e mente subconsciente é imperativo
Se as mentes conscientes e subconscientes não são em concerto , a mente subconsciente, ao invés de incluir sua mente consciente provavelmente vai prevalecer
O gênio não é suposto ser responsável lembra ?
nossa conversa interna
falamos constantemente com nós mesmos em nossa mente. Na verdade, acalmar a mente é bastante difícil.
esta conversa geralmente é apenas tagarelice & a mente consciente está falando….
mas para quem exatamente nossa mente consciente está falando ? Para si mesmo ou para a mente subconsciente ?
pode ser qualquer um, mas 99% do tempo é a mente consciente falando com a mente consciente. Geralmente é sem sentido “monkey talk”
mas há momentos em que você quer falar com sua mente subconsciente, então você precisa ser específico.
exemplo
por exemplo , suponha que eu deveria dar uma lição sobre as leis da mente subconsciente.
chegou a hora de começar, subi ao pódio, abri minha pasta e descobri que deixei minhas anotações de aula no hotel
em pânico, eu poderia dizer para mim mesmo: “relaxe Sid, acalme-se. Você conhece o material da lição, apenas relaxe e descreva-o em sua cabeça. Você pode fazer isso, será fácil
de acordo com a Lei do esforço reverso, quanto mais difícil eu me lembrar do esboço da palestra, mais difícil será lembrá-lo
se eu quiser relaxar e lembrar o esboço, estarei perdendo meu tempo conversando com SID. Sid é minha mente consciente
meu banco de dados ( memória ) está em minha mente subconsciente. Também estou perdendo meu tempo pedindo à minha mente consciente para relaxar
o relaxamento profundo é controlado pela mente subconsciente.
Ok, então eu deveria falar com minha mente subconsciente. Então eu digo: “ei! Estás aí ! Mente Subconsciente, Meu Gênio. Vai trabalhar. Relaxe meu corpo e meus nervos e traga o esboço da minha lição e faça isso agora ”
essa maneira de perguntar não é amigável. Seu objetivo é desenvolver um bom vínculo com sua mente subconsciente ( é seu amigo gênio )
você quer ser amigável e apreciativo. Você quer abrir o diálogo e trabalhar juntos.
Qual é a primeira coisa que você precisa quando fala com um amigo ? O nome do amigo !
quando você é amigável com alguém e trabalhando em conjunto, você usa os primeiros nomes.
Então, se você quer ser amigável com sua mente subconsciente , ele precisa de um nome do primeiro
A MANEIRA CORRETA
Quando você deseja algo de sua mente subconsciente , pedi-lo em uma agradável, mas a empresa de forma ( Lembre-se, sua mente subconsciente não é tão emocionalmente maduro como você está )
- Tornou-se amigo dele. Afinal, é uma parte de você e vocês dois devem trabalhar juntos para o seu melhor bem
- quando ele concede o seu pedido, obrigado ! Quando alguém faz algo por você e você não lhe agradece, eles podem não estar dispostos a fazer algo por você novamente
então, a partir de hoje, você vai tratar esses amigos com respeito e amor.
voltando ao meu dilema ao esquecer minha palestra, meu convo com meu subc continuaria assim:
“Oh menino, Daxos( o nome que minha mente subconsciente pegou por si mesma), esqueci minhas anotações. Ouça, demos esta palestra dezenas de vezes e você & eu sei de cor.
você e eu estamos perfeitamente relaxados e relaxamos ao longo da palestra. (Estou usando o tempo presente )
confio em você para me alimentar tudo o que preciso saber na sequência correta. Eu já posso ver o esboço da palestra se desdobrando conforme preciso.
então vamos agir como se as notas estivessem bem aqui e continuar com a palestra.
podemos fazer isso juntos e agradeço sua ajuda. Obrigado por sempre ser tão útil. Amo-te Daxos.
nomear a mente subconsciente
entre em alfa (é um estado de espírito onde você está completamente relaxado ) & faça este exercício antes de adormecer à noite, quando sua mente subconsciente está aberta e receptiva às suas sugestões.
diga a si mesmo algo assim: “mente subconsciente, de agora em diante, você e eu somos uma equipe trabalhando juntos para o nosso bem mútuo. Estar em excelentes condições físicas e mentais é benéfico para nós dois. De agora em diante, você e eu somos melhores amigos.
a partir de agora, nos comunicamos mais e quando falo com você, quero chamá—lo pelo nome-um nome que você gosta. Você pode selecionar seu próprio nome.
você deve selecionar um nome para si mesmo por (faça um prazo definido ou sua mente subconsciente pode procrastinar).”
você pode querer também considerar o seguinte.
primeiro, o nome não deve ser aquele com fortes conotações emocionais, como o nome de um membro da família ou de um ex-cônjuge.Em segundo lugar, diga à sua mente subconsciente para lhe dar esse nome de uma maneira que você possa entender.
as mentes subconscientes podem ser lúdicas e as suas podem provocá-lo, dando-lhe apenas dicas.
talvez ele queira ser chamado de Silvia. Então você pode perceber conscientemente tudo o que vê que é de prata colorida. Por algum motivo, você pode começar a notar carros prateados.
quando você olha em um espelho, você pode se lembrar que a parte de trás do espelho está Prateada.
você pode ter o desejo de polir seus talheres. Você provavelmente não vai perceber que esses pensamentos são a maneira do seu subconsciente de deixá-lo saber que selecionou o nome de Silvia.
normalmente, um nome virá à mente naturalmente. Você provavelmente não vai dar-lhe qualquer pensamento no início, mas ele vai persistir. Esse é o nome que sua mente subconsciente selecionou.
este é apenas um dos métodos de falar com a mente subconsciente.
se você quiser aprender sobre as outras maneiras de falar com a mente subconsciente, sinta-se à vontade para me enviar uma mensagem !
