como duck Dive waves em seu bodyboard com Rob Barber – Bodyboard Holidays
Duck diving não é o movimento mais glamoroso dos esportes, mas é indiscutivelmente o mais importante de todos eles. O humble duck dive acabará por ajudá-lo a capturar as melhores ondas a cada sessão. Quando você aprendeu o básico, sua confiança aumentará. A sensação de alívio que você experimenta depois de pregar um mergulho de pato incrível sob uma onda de dez pés é um dos pontos altos de qualquer sessão de bodyboarders experiente.
aqui no Bodyboard-Holidays somos viciados em bodyboard e amamos nada mais do que compartilhar as habilidades para ajudá-lo a marcar as melhores ondas de sua vida em um de nossos feriados internacionais no bodyboard. Ou ajudá-lo a aperfeiçoar suas habilidades de pilotagem em um de nossos fins de semana de treinamento. Embora não seja tão inspirador quanto antenas, passeios de tubo e rodadas de escultura, O duck dive é uma habilidade fundamental do bodyboard. Com este artigo de conselhos e vídeo, podemos ajudá-lo a pregá-lo!O mergulho com pato é uma habilidade essencial que todos os bodyboarders pretendem fazer da segunda natureza. Duck diving é como os bodyboarders ficam sob as ondas que se aproximam além das ondas quebrando e na área conhecida como ‘outback’. Essa habilidade em particular se torna vital no grande surf ou quando uma onda está prestes a quebrar em cima de você ou na sua frente. Usar a técnica abaixo garantirá que sua raquete seja bem-sucedida e reduzirá muito a lavagem de volta à costa pelas ondas que se aproximam. A longo prazo, você economizará horas de frustração, então dê 100%.
o início de um mergulho de pato bem-sucedido começa remando em direção à onda que se aproxima o mais rápido possível (verifique o vídeo @ 0,20). Você precisará manter os olhos fixos na onda, monitorando sua velocidade e julgando a distância conforme ela se aproxima de você. Quanto maior a onda, mais cedo você deve mergulhar de pato e mais fundo você deve mergulhar. Para ondas pequenas, você só precisa mergulhar com um mergulho de pato mais raso.
para uma onda de cabeça alta, você deve mergulhar quando a onda estiver a cerca de dois metros de distância, deslizar o peso para a frente e mover as mãos a cerca de 30 cm do nariz, agarrando-se firmemente nos trilhos (verifique o vídeo @ 0,35). Empurre a parte superior do corpo para cima em uma posição de pressão com a cabeça diretamente sobre o nariz do bodyboard. À medida que sua prancha começa a afundar abaixo da água, enfie o joelho na cauda para guiá-la para baixo em um ângulo de 45 graus (verifique o vídeo @ 0,37). Em seguida, estique a outra perna atrás de você. Isso ajuda a estabilizá-lo sob a água e reduz a chance de ser arrastado para trás pela onda à medida que passa sobre você. Com o tempo correto e a posição da placa sob a água, a onda agora estará passando por cima de você. Como isso acontece, você precisa se tornar o mais plano possível, empurrando sua prancha para fora na sua frente, com as mãos agarradas na mesma posição e os braços apoiados no convés da prancha. Sua cabeça está olhando para a Água Branca passando por cima de você e seu estômago até os dedos dos pés é o mais plano possível (verifique o vídeo @ 0,41).
quando a onda passar, incline o bodyboard para cima dobrando levemente os braços, enquanto sempre olha para onde você está indo (verifique o vídeo @ 0,43). Ao longo de todo o processo de mergulho do pato, você deve chutar com as barbatanas para evitar ser arrastado de volta.
depois de dominar a forma de arte que é o mergulho de pato, sua confiança no surf é garantida para disparar!
