9 técnicas de rebatidas de beisebol para iniciantes

as técnicas de rebatidas de beisebol são o ponto de partida para se tornar um grande rebatedor! Todos os grandes rebatedores têm a capacidade de identificar e responder aos arremessos, mas sem poder acertar a bola corretamente, você pode estar jogando um jogo perdedor. Os jogadores de beisebol têm apenas alguns segundos para ver a bola, identificar o arremesso, sua velocidade e posição e, em seguida, produzir a mecânica necessária para fazer contato duro. Queremos deixá-lo à vontade para que você não apareça no primeiro treino ou teste sem uma ideia do que está acontecendo. Sim, você quer jogar para se divertir e aprender um novo esporte, mas também quer se preparar com habilidades básicas úteis para se destacar!

Um dos maiores desafios entre beisebol rebatedores é ser capaz de bater uma bola corretamente, especialmente rápido e se aproximando rapidamente de um. Em uma fração de segundo, o batedor deve decidir sua estratégia, o melhor momento para balançar, o melhor ângulo de uso e o ritmo com que o morcego deve ser balançado. Um rebatedor de beisebol deve ser ágil para ter sucesso. Eles também precisam possuir uma parte superior do corpo resistente, braço poderoso, reflexos rápidos e excelente visão. Se você é um rebatedor de beisebol iniciante que quer acertar a bola da forma mais eficiente possível, você pode aprender essas estratégias de rebatidas e depois estudá-las novamente!

Memorize o movimento minimizado

a primeira técnica de beisebol que todo rebatedor iniciante deve abraçar é minimizar seu movimento. A lógica por trás disso é que o movimento mínimo é igual a minimizar o espaço para erros.Isso é valioso em termos de melhorar o desempenho do seu jogo. Menos movimento significa simplesmente que menos erros poderiam ser cometidos.Ter uma ótima postura é essencial porque afeta suas técnicas de rebatidas e desempenho do jogo. O objetivo principal de um arremessador é atrapalhar o tempo do rebatedor. Portanto, quando o rebatedor minimiza seu movimento de balanço, diminui a oportunidade do arremessador de mexer com o tempo do rebatedor.

agarrando corretamente o taco

como o taco de beisebol é agarrado, uma técnica obrigatória é a mão direita e esquerda deve tocar. A aderência deve ser relaxada, pois o movimento do balanço o apertará naturalmente. O rebatedor deve segurar o taco de beisebol levemente porque segurá-lo com força cansará os dedos, levando a um balanço fraco. Esta é uma técnica obrigatória e terá prática e necessidade de ajustes constantes até que o rebatedor encontre seu aperto mais forte.Sua mão dominante (superior) deve estar mais próxima da parte superior da alça, e sua outra mão (inferior) deve estar mais próxima da lâmina do bastão. Colocar as mãos no meio da alça dá a melhor combinação de poder e controle. Um aperto alto (mãos no final da alça) gerará mais energia.

de olho no beisebol

uma das habilidades vitais para ser um rebatedor de sucesso é ser capaz de rastrear e rastrear o beisebol. Nesta técnica útil de “olho na bola”, o rebatedor tem uma postura relaxada para ver abertamente o beisebol que se aproxima rapidamente no segundo em que está fora da mão do arremessador.Reconhecer o momento e o estágio de lançamento do beisebol é importante na tomada de decisão rápida e em fração de segundo.

posicionamento da mão

uma dica útil para manter a consistência do balanço de um jogador, é que a posição inicial das mãos deve estar o mais próximo possível da pose travada (perto das costas). Para conseguir isso, as mãos, o cotovelo dianteiro e traseiro de um jogador devem permanecer relaxados.No momento em que o beisebol deixa a mão do arremessador, a mudança de seu peso para a frente, balançando e batendo no beisebol com todas as suas forças, tudo precisa acontecer. A palma da mão superior deve ficar voltada para baixo e a palma da mão inferior deve ficar voltada para cima.

quanto mais leve o bastão, melhor

novos jogadores precisam se familiarizar com seus equipamentos, beisebol e taco. Existem muitas variedades de morcegos. Eles vêm em muitos comprimentos, peso e tamanhos diferentes. A melhor maneira de determinar qual morcego um jogador deve comprar é simplesmente perguntar ao treinador.

existem ligas diferentes e cada liga é regida por regras. É melhor comprar um taco de beisebol legal e aprovado. Uma dica útil é comprar um bastão mais leve, pois é recomendado para iniciantes, pois eles ainda estão no processo de se acostumar a bater no baseball.As o treinador determina as diferentes técnicas do jogador e o que precisa ser melhorado, um bastão diferente pode ser recomendado. Escolha um taco de beisebol que seja confortável de segurar, facilitando a aderência e o chicote.

Ter o Equipamento Certo

Não só é importante para trabalhar no aperfeiçoamento de suas habilidades de rebatidas, mas é tão importante ter o equipamento certo para fazê-lo. Para um batedor, uma dica obrigatória é usar equipamentos de proteção como o Louisville Slugger American Crafted Evolution Series Ball Glove (11,5 polegadas) e o Easton Boys Pro Plus canalizador canalizado, particularmente quando impulsionado a mais de 140 km / h, uma bola dura pesando cerca de 160 gramas pode causar ferimentos graves. Mesmo ao usar o equipamento certo, hematomas ou inchaços são regulares para um batedor; no entanto, seu uso aumenta o nível de segurança para uma proporção considerável. Usar qualquer um dos seguintes equipamentos contribuiria para aprimorar suas habilidades de acerto e Defesa:

opções para equipamentos usados para acerto e Defesa:

• PowerNet de Beisebol Prática Net

• MacGregor Infield Luva de Formação

• SKLZ de Impacto de Treinamento de Bolas

• Tanner Tee Rebatidas Treinador

• Velocidade de Arma

Rebatidas Postura

A postura é a posição em que um rebatidas jogador está a ter a bola rolou para eles. À medida que o jogador se torna mais confortável com o esporte, o jogador deve ser capaz de determinar qual postura será mais confortável de usar. Pode ser uma postura uniforme, aberta ou fechada. Uma dica útil é lembrar que todo o corpo deve ser equilibrado, o que significa que a cabeça, os olhos e todo o corpo precisam permanecer estáveis.A chave para manter seu corpo estável é manter o olho na bola, no arremessador e estar confortável com sua posição. Com a prática, o jogador determinará naturalmente qual postura funciona para ele.

mantendo contato consistente

os jogadores devem manter os olhos na bola enquanto travam a cabeça na posição enquanto balançam. Esta é a maneira mais eficaz de alcançar um contato consistente. Uma técnica obrigatória para lembrar é que a cabeça deve permanecer imóvel enquanto o jogador balança o bastão porque quanto mais a cabeça se move, as informações enviadas ao cérebro também mudam continuamente, levando a possíveis erros enormes durante o jogo.

balançar e bater corretamente

o beisebol pode ser um jogo complicado de vencer,e é por isso que não há melhor maneira de ter certeza de que você está bem equipado e tem a melhor chance de ganhar, do que praticar uma habilidade essencial que vale a pena manter em seu arsenal. Balanco. Bater a bola com poder é provavelmente uma das coisas mais importantes a lembrar. Uma dica útil para lembrar é, quando a bola é atingida com poder, ela viaja mais, portanto, o jogador puxaria o beisebol para mais longe dos defensores.Lembre – se de que a coordenação mão/ olho e o tempo adequado são vitais para balançar corretamente. Olho no beisebol, a cabeça deve ser firme, coloque sua confiança em sua mão e balance aquele taco de beisebol como se sua vida dependesse disso.

a força do braço e o tempo perfeito são a chave para tornar isso possível.Praticar constantemente ajudará o jogador a distinguir qual posição melhor lhe convier, enquanto exercícios de rebatidas e exercícios são feitos para fortalecer os braços, tornando possível um golpe poderoso. Você obtém seu poder de suas pernas. O balanço começa do zero e suas pernas começam a potência que cria torque para acertar a bola longa. O núcleo controla todo o seu corpo. Quanto mais forte é o seu núcleo, mais forte você é.

conclusão

resumir todas essas dicas e técnicas úteis potencialmente ajudará novos jogadores a se tornarem melhores rebatedores.As técnicas individuais mencionadas neste artigo são úteis para novos jogadores de beisebol; especificamente aqueles que aspiram a se tornarem melhores rebatedores. O beisebol não é apenas sobre taco e bola. O estresse do jogo que os jogadores potencialmente passam é inevitável. Haverá momentos em que eles lutarão e podem desistir, mas se houver membros da família que possam encorajar o jogador em tempos difíceis, eles são mais propensos a ter sucesso, levando o mundo a ter muito mais rebatedores de Ás no futuro.