10 maneiras de diminuir seu Handicap rápido. Nenhuma Mudança De Balanço Necessária! – Foco de golfe

o golfe é um jogo extremamente frustrante às vezes e muitas vezes pode parecer que você nunca conseguirá essa desvantagem.

e quando você também tem uma família e um trabalho ocupado, pode ser difícil encontrar uma enorme quantidade de tempo de prática para fazer essas mudanças importantes que lhe dizem são vitais se você quiser melhorar.

mas existem maneiras de diminuir sua deficiência e fazê-lo rapidamente se você permanecer disciplinado.

então, para ajudar, reunimos 10 dicas principais sobre as maneiras mais rápidas que encontramos, você pode obter esse handicap usando exatamente o mesmo swing que você tem agora.

criar um plano de jogo e cumpri-lo!

o golfe é difícil, mas não é ciência de foguetes.

se você continuar tentando acertar tiros que você sabe que muito raramente puxar para fora, ou continuar jogando um buraco difícil da mesma maneira, e geralmente atirar um número Scorecard demolição como resultado por que você espera que o seu handicap para descer?

“Não tome isso da maneira errada …. a razão pela qual as pessoas não disparam pontuações mais baixas, para serem contundentes, é que a maioria das pessoas não sabe jogar. Não como balançar ou como bater a bola mais longe; como jogar o jogo”

Ray Floyd, 4 vezes Maior vencedor & autor de “Os Elementos de Pontuação: Um Mestre de Guia para a Arte de Marcar o Seu Melhor Quando Você Não está Jogando o Seu Melhor’

golfistas Amadores são notórias para fazer más escolhas em um campo de golfe que não tem absolutamente nada a ver com o seu swing de golfe.

nenhum jogador de golfe profissional joga um buraco sem uma estratégia clara e, quando o fazem, dá tão errado quanto para os amadores.

A chave para melhorar o seu handicap rápido é cortar os “grandes erros” em seu jogo, que incluem:

• Unidades que vai para fora dos limites, em perigos ou grandes problemas
• Falta a verde no par 3
• Chip e areia tiros de dentro de 50 metros, que perca o verde
• Tomar 3 tacadas.

Qual é o seu plano de jogo irá variar de curso para curso e talvez até buraco para buraco, mas o mais importante é ter um.

se for um percurso mais curto com fairways estreitos, talvez o plano seja deixar o motorista na bolsa e se concentrar em manter a bola no fairway.

e ter um plano torna-se especialmente importante nos buracos mais difíceis do percurso.

se houver fora dos limites ou um perigo todo o caminho ao longo do lado esquerdo do fairway e você muitas vezes desenhar ou ligar o tee bola para cima no lado esquerdo da caixa tee e apontar para um alvo longe do problema de dar-se a maior margem de erro.

e se isso significa bater o seu favorito 5-híbrido ou 5-Ferro apenas para manter a bola em jogo bateu que tiro. Você é melhor com isso do que o motorista que sempre sai dos limites.Seja qual for o seu plano é apenas certifique-se de ter um e cumpri-lo!

desenvolva uma rotina consistente de pré-tiro

livrar-se da memória daquele bogey duplo, triplo ou mesmo Quádruplo no último buraco pode ser difícil para qualquer jogador de golfe.

mas uma coisa é clara.

os melhores jogadores superar seus maus tiros deve mais rápido do que os outros para ‘parar o sangramento’ como os profissionais colocá-lo e obter a sua pontuação de volta na pista.

e um dos principais métodos que os bons jogadores fazem para conseguir isso é desenvolver uma rotina consistente de pré-tiro.

fazendo isso melhores golfistas não só bloquear o último tiro, mas também os ajuda a se concentrar no próximo e com uma visão clara do que eles estão tentando fazer.

é algo que eles têm controle total e sabem que lhes dará a melhor chance de fazer o próximo tiro um bom.

dê uma olhada nos profissionais da próxima vez que você os assistir na TV ou ao vivo.

se você se concentrar em um jogador você vai notar que eles fazem a mesma coisa antes de cada tiro uma e outra vez.

rotinas pré-tiro tornam-se ainda mais importantes quando a pressão está ligada e se você tem um que você confia a probabilidade é que você terá uma melhor chance de bater o tiro que você quer.

6 vezes campeão principal, Sir Nick Faldo, é um grande crente em ter uma rotina pré-tiro definida clara que envolve bater uma bola imaginária a toda velocidade.

isso ele diz Dá-lhe uma excelente chance de bater um bom tiro, porque como ele coloca”….a mente não sabe a diferença entre um ensaio e a coisa real.”

concentre-se em 2 colocando de 11ft a 30ft

se você está desesperado para obter o seu handicap para baixo rápido uma coisa fogo certo para olhar é o número de vezes que você está tomando 3 putts sobre os verdes.

o jogador médio com um handicap de 15 + Vai 3-putt entre 3-4 vezes por rodada.

e embora você possa pensar que é porque eles não são tão bons quanto se esconder de menos de 10 pés em comparação com jogadores muito melhores, a verdadeira razão é que o jogador médio deixa seu primeiro putt muito longe.

de acordo com o Shotscope, o golfista médio de 20 handicap deixa seu primeiro putt a quase 9 pés de distância do buraco, em média.

os profissionais um putt de 9 pés menos da metade do tempo para que o jogador médio é claramente vai perder a maioria desses 2º putts a partir dessa distância.Mark Broadie, professor da Columbia Business School e pioneiro das métricas ‘strokes gained’ adotadas pela primeira vez pelo PGA Tour em 2011, diz que a melhor prática para colocar distância para amadores é entre 11 pés e 30 pés.

isso é por 2 razões principais:

1. o primeiro putt dos golfistas médio ocorre entre 11-30 pés em mais de 9 dos 18 greens por rodada.
2. dos 11-30 pés de distância jogadores amadores são 7 vezes mais propensos a três putt do que um jogador PGA Tour. Em putts de mais de 30 pés no entanto, a diferença entre jogadores médios e profissionais de turismo é muito menor.

e lembre-se de que a velocidade é o fator mais importante nesses putts mais longos, onde você pretende parar de colocar 3.

não é fácil, mas as recompensas são altas.

um handicapper 25 rasparia pelo menos 4 tiros a cada rodada, eliminando três putts.

Jogue dentro de sua zona de conforto

para o jogador médio, a maioria dos arremessos de scorecard que jogam vem de tentar acertar tiros fora de sua zona de conforto.

de 200 jardas sobre a água, eles prevêem o tiro perfeito subindo no ar, o pino de Pouso Alto e a conversa subsequente no dia 19 discutindo como era bom.

há apenas um problema. Eles nunca carregaram a bola 200 jardas sobre a água antes ou de fato praticaram o tiro no alcance.

mas hoje vai ser o dia, é claro!

Bob Jones era meu ídolo, e suas palavras soam tão verdadeiras hoje: “o golfe competitivo é jogado principalmente em um campo de cinco polegadas e meia… o espaço entre seus ouvidos.”pic.twitter.com/mIlA7rsYJz

– Jack Nicklaus (@jacknicklaus) agosto 4, 2020

infelizmente 99 vezes fora de um 100 não é e um bogey Duplo ou triplo muito prejudicial ou pior segue.

1% as probabilidades não são boas em qualquer caminhada da vida, não importa o golfe e é de vital importância, portanto, que os golfistas que desejam reduzir seu handicap comecem a melhorar suas chances.

e muito disso vem de jogar dentro de sua zona de conforto e relaxar sobre tiros que eles sabem que podem jogar em vez de forçar todos os músculos para produzir o tiro perfeito.

tirar fotos fantásticas é ótimo, mas as chances de tirá-las regularmente são pequenas.

uma ideia muito melhor é relaxar e balançar fácil jogando tiros confortáveis você sabe que pode bater mais consistentemente.

pare de jogar tiros que você nunca praticou ou só conseguir uma vez em cada 100 vezes.

Reproduzir em vez disso, seus pontos fortes – todo mundo tem pelo menos um clube em sua bolsa, que eles pegam para jogar com muito mais confiança do que os outros – e o uso que tiro ou de tiros com a maior frequência possível

uma Vez que você identificou e reconheceu que seus pontos fortes são a existência de um “método” para construir uma melhor pontuação e jogar dentro de sua zona de conforto.

“não é assim, é quantos”

Seve Ballesteros, 2 vezes Masters e 3 vezes campeão do British Open

agora haverá alguns de vocês lendo este ditado, isso não parece muito divertido.

é chato apenas jogar tiros eu sei que posso jogar e se eu nunca tentar para esse tiro ‘grande’ eu definitivamente nunca vou jogar.Bem, eu sei que é muito mais divertido falar sobre uma boa pontuação no clube ter jogado dentro da minha zona de conforto do que ignorar minhas limitações e destruir meu cartão como resultado!

‘tentar coisas’ é para que serve a prática.

há pelo menos 2-3 golpes apenas esperando para sair de sua pontuação, porque você está cometendo erros por ser muito agressivo no curso e se desviando fora de sua zona de conforto.

acompanhe suas estatísticas para conhecer seu próprio jogo

no 19º buraco de campos de golfe ao redor do mundo, a mesma conversa é jogada de forma consistente.

e que é jogadores amadores discutindo os detalhes de suas rodadas e não ser capaz de entender como eles jogaram tão mal.

ou culpando este clube ou o outro sem nada além de um ‘sentimento’, foi responsável por eles jogarem mal.

agora eu sei golfistas dissecar cada tiro que jogou após sua rodada com seus parceiros de jogo é parte da diversão para muitos jogadores, mas o ponto sério é que o jogador médio muitas vezes ignora algo que eles precisam fazer muito pouco para potencialmente obter um enorme ganho de.

de acordo com a National Golfing Foundation, a pontuação média para jogadores de golfe masculinos é de 95,7. Para as mulheres, a pontuação média é de 107.

se fizermos um palpite aproximado de que o jogador médio joga mais de 20 Rodadas por ano, são mais de 2.000 chutes de golfe que eles podem rastrear.

e esse é um tamanho de amostra de dados bastante decente para ajudar qualquer jogador de golfe a construir uma imagem de seus pontos fortes e fracos e onde eles devem direcionar qualquer tempo de prática que tenham disponível para melhorar.

conhecer seu próprio jogo é de vital importância se você deseja diminuir sua desvantagem e a beleza disso é que não é difícil descobrir se você faz um pequeno esforço.

há uma carga de tecnologia lá fora agora, incluindo muitos aplicativos gratuitos de golfe, que lhe permitirá facilmente acompanhar estatísticas de alto nível e dar-lhe uma visão sobre o quão longe você bateu a bola.Afinal, há pouco sentido em saber que há 136 jardas no buraco se você não tem uma ideia precisa de qual clube você atinge mais consistentemente essa distância.

uma lembrança subjetiva áspera de onde você acha que deu errado durante a última rodada não vai reduzir sua desvantagem com pressa.

concentre-se em sua aptidão

Columbia Business School Professor e pioneiro das métricas ‘strokes ganhou’ adotadas pelo PGA Tour, Professor Mark Broadie, analisou milhões de tiros de golfe.

e apresentando sua análise em seu fantástico livro ‘Every Shot Counts’ descobriu que um extra de 20 jardas de distância de condução vale quase 3 tacadas para o típico jogador de 115 pontos, 2,3 tacadas para o jogador de 100 pontos, 1,6 tacadas para 90 marcadores, 1,3 tacadas para 80 pontuações e 0,8 tacadas para os profissionais.

portanto, em resumo, a distância extra de condução tem um impacto em todos os níveis de Jogador e o maior impacto nos jogadores de golfe com maior pontuação.

e onde está a distância de condução’ extra ‘ vindo destes dias?

bem, o mais recente ‘relatório de insights de distância’ produzido pela PGA e R&a descobriu que a aptidão do jogador é o terceiro contribuinte mais importante para o aumento da distância de acerto no campo de golfe atrás da tecnologia de tacos e bolas.

você só precisa olhar para Bryson Dechambeau como evidência de quanto os jogadores estão agora se voltando para a academia para gerar uma velocidade mais rápida na cabeça do clube para deixá-los acertar a bola ainda mais.

Clube fabricantes e designers de dizer hoje que praticamente esgotado a ciência, quando se trata de design de driver e campo de golfe de decisão de órgãos de já ter colocado limites à tecnologia através do coeficiente de restituição ou COR da cabeça do taco desde o final da década de 1990.

O atual CR basicamente restringe o quanto um driver é permitido traduzir velocidade da cabeça de clube (i.e. a velocidade na qual o jogador balança o clube) na velocidade da bola.

este chamado ‘fator de quebra’ – velocidade da bola dividida pela velocidade da cabeça do clube – foi limitado a 1,5 nos últimos 20 anos ou mais.

eu sou um grande crente na sorte, e eu acho que quanto mais eu trabalho, mais eu tenho disso.🙌 foto.Chilro.com/bXc9jvdjqu

— Lee Westwood (@WestwoodLee) de setembro de 25, 2020

Então, se você estiver procurando uma maneira de bater a bola mais para aproveitar a pontuação ganhos em oferta como descrito pelo Professor Broadie uma maneira é se concentrar em melhorar a sua força e fitness.

e se isso não apelar mesmo um foco em sua flexibilidade e’ warm ups ‘ cada vez antes de jogar e prática pode ajudar a entregar um melhor desempenho.

e uma rotina de aquecimento eficiente é vital se você quiser jogar bem e nem mesmo requer uma visita ao intervalo se você estiver com pouco tempo ou não tiver acesso a um intervalo antes de jogar.Os alongamentos “dinâmicos” são particularmente bons quando se trata de aquecimento e qualquer rotina de aquecimento com foco nos músculos principais que você está prestes a usar cada vez que pratica ou brinca-quadris, glúteos e pescoço / coluna superior particularmente – melhorarão o desempenho.

os profissionais estão indo para a Academia cada vez mais por um motivo e é algo que você também pode fazer para ajudar a melhorar suas pontuações.

nunca tire os olhos do alvo

da próxima vez que você jogar um tiro de golfe no campo de golfe, pergunte-se depois-posso me lembrar do que estava mirando?Isso pode soar como uma pergunta boba, mas tenho certeza de que você ficará surpreso com a frequência com que percebe que não estava realmente focado em nada específico o suficiente quando acertou seu tiro.

não pode ser enfatizado demais o quanto os bons jogadores se concentram em seu alvo quando estão jogando um tiro e por que é outra coisa que você pode fazer para melhorar rapidamente seu jogo e diminuir esse handicap.

“onde a cabeça vai o corpo segue.”

e eu não quero dizer apenas focar em uma árvore à distância quando você atinge sua próxima unidade ou o próprio buraco quando você atinge seu próximo putt curto. Faça do seu alvo algo pequeno o suficiente para induzir o foco real quando você estiver jogando.

em vez de apontar para uma árvore, aponte para um ramo específico nessa árvore.

em vez de apontar para o lado direito do fairway, escolha um local exato no fairway, onde você idealmente deseja que a bola caia.

não aponte apenas para o buraco quando você tem um putt curto, mas veja se há uma marca ou lâmina de grama dentro do copo em que você pode se concentrar.

e a simples razão para fazer isso?

o alvo menor que você escolher o mais provável que você vai se concentrar corretamente em seu tiro e bloquear distrações indesejadas e pensamentos negativos.

e você ficará surpreso também com a frequência com que sua bola vai em direção a esse pequeno alvo.

lembre-se 6 vezes campeão principal citação de Nick Faldo – “….a mente não sabe a diferença entre um ensaio e a coisa real”.

ou para colocá – lo de outra maneira – “onde a cabeça vai o corpo segue.”

essa é a razão pela qual você diz a si mesmo ‘não bata fora dos limites’ ou ‘não bata na água’, você costuma fazer exatamente isso.Porque o corpo reage ao que a mente pensa. Você nunca diz a si mesmo quando entra no carro – “não dirija para aquele sinal de parada.Então, por que você diz a si mesmo para não fazer coisas negativas no golfe?

há uma enorme diferença entre dizer a si mesmo ‘bata até aquele ponto à esquerda do fairway’ vs. ‘não bata fora dos limites à direita’.

e ao realmente se concentrar em alvos pequenos, você terá uma chance muito melhor de acertar tiros onde deseja com muito mais frequência.

aproveite a tecnologia de golfe

a tecnologia de golfe explodiu nos últimos 30 anos. As madeiras não são mais feitas de madeira, ferros híbridos substituíram ferros longos, a bola de golfe vai mais longe e mais reta do que nunca e até mesmo ‘Acessórios de golfe’, como rangefinders, tornaram-se comuns.

e a grande notícia é que a grande maioria desses avanços técnicos tornaram o jogo um pouco mais fácil para o jogador médio.

então, se você realmente quer obter o seu handicap para baixo rapidamente por que você não gostaria de garantir que você está aproveitando toda a tecnologia de golfe que você pode?

porque funciona.

A USGA e R&Uma a uma curta Distância de carro do Relatório de registros que, desde 1996, a média do sexo masculino jogador está acertando a sua carta de 11 metros mais longe.

para golfistas com handicaps acima de 21, o aumento foi medido em 22 jardas. E a principal razão para isso são melhores motoristas e bolas de golfe.

dado o link claro que o relatório também destaca entre a distância de condução e o handicap, parece bobagem não olhar para o potencial de obter mais distância com um motorista mais avançado.A introdução de ferros híbridos, especificamente projetados para serem muito mais largos e grossos do que aqueles ferros longos notoriamente difíceis, é outro avanço que produziu um clube que é mais fácil de acertar e pode produzir melhores resultados para mais balanços de golfista.

“um hyrbid tem as capacidades de distância de um ferro, mas a facilidade de vôo e a dinâmica da maneira como uma madeira toca … então, há uma combinação de muitas coisas diferentes que os tornam mais fáceis de acertar.”

Ex-Mundial de clubes-Maker do Ano Derek Murray de Fore Golf

A disponibilidade do clube de golfe de montagem, entretanto, trouxe a capacidade para amadores para obter clubes construído especialmente em torno de seu próprio única tacada de golfe, algo que no passado era de competência exclusiva dos profissionais.

e isso sem mencionar os telêmetros a laser e GPS, alguns dos quais podem não apenas fornecer distâncias precisas para a bandeira, mas também rastrear automaticamente suas estatísticas para você e fornecer análises significativas logo após sua rodada.

com toda a tecnologia de golfe, há sempre o ryder que custa dinheiro e às vezes muito.

no entanto, se você leva a sério a melhoria rápida, é uma opção que precisa ser analisada e, de fato, também é provável que haja muitas opções de segunda mão para as quais você poderia atualizar.

vá para a escola O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL

o jogador amador médio normalmente oferece uma quantidade significativa de oportunidades para aprender algo que ajudará seu próprio jogo a cada rodada.

pense nisso. Quanto você realmente estuda o que seus parceiros de jogo estão fazendo durante uma rodada ou, de fato, observa de perto e deposita em sua memória o que acabou de acontecer com sua própria bola?

por Mais que você acha que diz que faz isso, não há dúvida de que jogadores melhores fazem mais.

quando seu putt apenas passa pelo buraco e corre 4-5ft por, se você pode parar sua irritação em perder o putt um momento, o caminho que tomou ao passar o buraco a bola acabou de lhe dar a linha para o seu putt de retorno.

e se você estiver jogando com pelo menos 2 outros golfistas médios durante sua rodada, isso é mais 180 chutes ou então você pode aprender uma série de coisas sobre o campo de golfe em que está jogando atualmente.

por exemplo, como o vento está afetando o vôo da bola do seu parceiro ou como o verde é duro ou macio quando a bola pousou ou como o putt quebrou quando se aproximou do buraco.

toda uma série de informações úteis estão disponíveis para você toda vez que você joga com outras pessoas ou mesmo sozinho.

a parte importante é que você se lembra de prestar atenção a todas as lições gratuitas que estão em oferta.

aceite que coisas ruins vão acontecer

é fácil esquecer quando você assiste golfe na TV que os profissionais também acertam fotos ruins.

toda vez que você assiste, eles parecem estar enviando um ferro 3 de 230 jardas para 3 pés do buraco ou batendo em mais um rodapé 40 do outro lado do verde para um passarinho.

no entanto, a realidade é muitas vezes bastante diferente. Só que os editores de TV não querem que você veja porque eles não acham que é uma boa TV.

Agora, eu não estou por um minuto, sugerindo que os profissionais não são especialistas, mas que é vital para golfistas amadores para se lembrar é que os profissionais estão lidando com tiros que não ir para onde eles queriam muito mais freqüência do que você pensa.

não acredite em mim. Aqui está uma olhada abaixo nas estatísticas médias do PGA Tour.

	PGA Tour Média	Pior do PGA Tour Média
Pontuação	70.98	73.75
os Fairways	62.6%	48.5%
Verdes no regulamento	66.6%	60.1%
Lutando	59.7%	51.2%
Areia salva	50.8%	37%
Putts por rodada	29	30.2

Então, o melhor piloto do PGA Tour está faltando o fairway fora do tee mais de 1/3 do tempo. O melhor jogador de ferro está perdendo o verde uma vez em cada 3 tentativas.

o pior profissional do Tour em torno dos verdes não está subindo e descendo para salvar seu par quase metade do tempo, enquanto o pior jogador do bunker não está conseguindo salvar par out the sand quase 2 de 3 vezes.

isso é um monte de erros que os profissionais estão fazendo, no entanto, a pontuação média na turnê ainda está abaixo de 71 tacadas por rodada.

isso simplesmente mostra que os jogadores profissionais também cometem muitos erros no campo de golfe, mas são claramente notáveis em sua capacidade de não apenas superar esses erros, mas se recuperar deles e garantir que eles não sejam muito caros.

então, da próxima vez que você encontrar as rodas saindo como você não parar de xingar-se para o curso que você jogou 4 buracos anteriormente por que não tentar lembrar os prós jogar um monte de tiros ruins também.

acertar tiros ruins faz parte do jogo para todos os jogadores em todos os níveis do jogo, até mesmo os grandes.

ninguém está dizendo que você não pode demorar um minuto para desabafar sua frustração (sob sua respiração, é claro!). Por todos os meios vá em frente.

apenas não demore muito para fazê-lo, porque há outra chance de jogar muito em breve, o que requer toda a sua atenção e pode muito bem recuperar todos os danos causados pelo anterior!

pensamento Final

no mundo moderno, a velocidade é a coisa mais importante e o Golfe não é exceção. As pessoas querem resultados rapidamente em tudo.

as dicas acima podem, sem dúvida, levar a diminuir sua desvantagem e os resultados serão rápidos se você for disciplinado.A má notícia é que eles só podem levá-lo até agora. É claro que a prática será necessária para garantir que você continue melhorando por um longo período de tempo.

e, de fato, mudanças de balanço podem ser necessárias se você realmente quiser diminuir ainda mais essa desvantagem.

mas se você tentar algumas ou todas as dicas acima, você deve ser capaz de derrubar alguns números desse handicap.

e a grande notícia é que a maioria deles é gratuita!

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