potęga wizualizacji: popraw swoje umiejętności trenując swój umysł
-
Shannon Rollins, MSHE
kluczowe punkty
-
Wizualizacja to trening dla Twojego umysłu
-
wizualizacja wyników lub procesów
-
pierwsze kroki w udanej wizualizacji
-
korzyści z wizualizacji
Zastrzeżenie
ta informacja jest dla wyłącznie w celach edukacyjnych i nie ma na celu zastąpienia porady lekarza.