jak zapobiegać poceniu się stóp w butach roboczych? – 5 metod, które działają

spocone stopy to powszechny problem wielu ludzi, którzy spędzają cały dzień w butach roboczych. Od pracowników budowlanych i myśliwych po policjantów i personel wojskowy, nie jesteś sam w walce. Zwykle chcesz wiedzieć, jak zapobiegać poceniu się stóp w butach roboczych? Czasami pocenie się jest spowodowane przez Buty niskiej jakości, a rozwiązanie jest proste-kup wysokiej jakości amerykańskie buty.

jednak są też inne rozwiązania. Podczas gdy jesteśmy przy tym, spocone stopy są zdecydowanie czymś, o co powinieneś zadbać tak szybko, jak to możliwe. To nie tylko niedogodność. Oprócz zapachu i swędzenia, spocone stopy są idealnym pożywką dla różnych bakterii, które mogą powodować długotrwałe problemy zdrowotne. Oto 5 sposobów na pozbycie się spoconych stóp.

zasięgnij porady lekarskiej

zanim wyjaśnimy, jak zapobiegać poceniu się stóp w butach roboczych, musimy podkreślić, że czasami normalne środki po prostu go nie przecinają i trzeba zasięgnąć porady lekarza. Twój problem może być spowodowany chorobą, taką jak nadmierne pocenie się, która wymaga profesjonalnej uwagi. Jeśli podejrzewasz, że może to być przyczyna, lub żadne inne rozwiązania nie działają dla ciebie, idź do lekarza.

najlepsze Oddychające Buty Robocze pomagają stopom w poceniu się

spocone stopy w butach są do pewnego stopnia całkowicie normalne. Zwłaszcza jeśli pracujesz w ciepłe dni i wykonujesz wymagającą fizycznie pracę. Pocenie się jest normalnym sposobem na reagowanie organizmu na podwyższoną temperaturę ciała. Jednak dobra para butów może zapobiec gromadzeniu się potu i towarzyszącego mu zapachu. Najpierw zajmijmy się oczywistością – nie zakładaj butów zimowych w okresie letnim.

rozważ posiadanie 2 par butów na gorącą i zimną pogodę lub kup buty wielofunkcyjne. Najlepsze oddychające buty robocze mają siateczkową podszewkę, która odprowadza nadmiar wilgoci i pozwala stopom oddychać. Ogólnie rzecz biorąc, skórzane buty na gorącą pogodę są w tym lepsze niż buty gumowe, ponieważ guma uszczelnia stopy mocniej, a materiał nie pozwala na wystarczający przepływ powietrza.

jeśli twoje warunki pracy na to pozwalają, powinieneś uzyskać nieizolowane i nieprzemakalne buty. Podczas gdy wodoodporne i izolowane buty są bardzo ważne na zimną pogodę i mokry teren, uszczelniają również stopy, powodując większe pocenie się. Buty lub oddychające buty robocze dla spoconych stóp powinny być pierwszą linią obrony przed spoconymi stopami.

2. Wkładki do butów mogą pomóc w spoconych stopach

wkładki do butów są łatwym rozwiązaniem, aby pomóc w spoconych stopach. Są tanie i nie będziesz miał problemów ze znalezieniem odpowiednich rozmiarów. Oprócz pomocy w płaskiej flocie, absorbują również wilgoć, która utrzymuje stopy suche. Niektóre zawierają nawet specjalne zapachy, które mogą pomóc w przypadku potencjalnego zapachu.

kolejna prosta poprawka-Nosić odpowiednie i chłonne Skarpety

może nie trzeba o tym wspominać, ale nosić skarpety sezonowe. Na ciepłe dni powinieneś nosić lekkie, cienkie skarpety, podczas gdy zimą nosisz grubsze skarpety. Jednak to, czego możesz nie wiedzieć, to to, że bawełna nie jest najlepszym materiałem dla ciebie, ponieważ może powodować spocenie stóp w butach.

wysokiej jakości bawełna jest ogólnie dobrym materiałem na skarpety, ale nie jeśli chodzi o odprowadzanie wilgoci. Powinieneś wybrać skarpety wykonane z poliestru, wełny Coolmax i merino lub dowolnego innego materiału, który zapobiega gromadzeniu się wilgoci. Materiały te pochłaniają wilgoć, więc skarpety będą wilgotne, ale twoje stopy będą wolne od potu. A zmiana skarpetek na koniec dnia to żaden problem.

proszki do stóp i antyperspiranty mogą utrzymać suche stopy

proszki do stóp i antyperspiranty są sprzedawane bez recepty w każdej lokalnej aptece lub aptece, a także w wielu zwykłych sklepach. Przeznaczone są do pochłaniania nadmiaru wilgoci i zapobiegania poceniu się, co pozwala stopom pozostać suchymi i bezwonnymi.

jednak nie mieszaj proszków i antyperspirantów, ponieważ kombinacja może mieć odwrotny efekt niż to, czego szukasz. Proszki działają lepiej dla niektórych osób, podczas gdy antyperspirant w sprayu jest lepszy dla innych. Wypróbuj oba i zobacz, co działa dla ciebie.

za pomocą proszków do stóp

najlepiej jest uzyskać te, które mają właściwości antybakteryjne – mogą zmniejszyć zapach, który pochodzi z spoconych stóp. Przed pójściem do pracy umyj stopy i posyp je proszkiem przed założeniem Skarpetek. Włóż trochę do butów, zanim pójdziesz do pracy. Proszek zapobiegnie nadmiernemu poceniu się stóp.

teraz wiele proszków jest reklamowanych jako mających długotrwałe efekty (do sześciu miesięcy!). Chociaż jest to wysoce nieprawdopodobne, nie są one drogie i należy ich używać za każdym razem, gdy zakładasz buty robocze, więc wszystko, na czym Ci zależy, to codzienny efekt, jaki mają.

antyperspiranty są dobrym rozwiązaniem dla spoconych stóp

alternatywą dla pudrów do stóp są antyperspiranty. Ich główną przewagą nad pudrami jest właśnie to – twoje stopy nie będą pudrowe. Możesz użyć zwykłego sztyftu i żelowych antyperspirantów, ale nie są one tak skuteczne jak spraye. Antyperspiranty mogą zdziałać cuda na śmierdzące stopy.

podobnie jak w przypadku pudrów, utrzymuj stopy w czystości przed założeniem butów roboczych i spryskaj równomierną warstwę antyperspirantu przed założeniem Skarpetek. Nawet przy codziennym użytkowaniu zajmie ci trochę czasu, aby przejść przez puszkę, więc jest to opłacalny sposób na pomoc w spoconych stopach.

jak zapobiegać poceniu się stóp? – Pozwól im oddychać

najprostszym i najłatwiejszym rozwiązaniem jest zdejmowanie butów roboczych, kiedy tylko możesz. Podczas przerw pozwól swoim stopom wyschnąć naturalnie. Nawet najlepsze oddychające buty robocze nie mogą się równać z wolnymi stopami. Boso 2-3 razy dziennie przez 5-10 minut przejdzie długą drogę, aby zapobiec nadmiernej potliwości.

najlepsze rozwiązanie-Połącz metody

krótko mówiąc, jeśli zastanawiasz się, jak utrzymać stopy przed poceniem się w butach roboczych, odpowiedź brzmi – nie możesz. pocenie się jest normalne, ale połączenie tych pięciu metod może pomóc w nadmiernym poceniu się i złym zapachu. Tak więc: kup sezonowe i wysokiej jakości buty i skarpety, wkładki do butów, używaj pudrów lub sprayów antyperspirantowych i pozwól swoim stopom wyschnąć naturalnie, kiedy tylko możesz.