podświadomy umysł zawsze rozmawia z nami na różne sposoby, ale nie udaje nam się nawiązać z nim rozmowy.
w prostych krokach zilustruję, jak można skutecznie rozmawiać ze swoim podświadomym umysłem & uzyskaj odpowiedzi na pytania, które masz w swoim umyśle ( świadomy umysł )
komunikacja z naszym podświadomym umysłem
brak właściwej komunikacji między naszym świadomym i podświadomym umysłem jest przyczyną wielu naszych problemów.
tak więc rozwijanie i pielęgnowanie komunikacji między świadomym umysłem a podświadomym umysłem jest konieczne
jeśli świadome i podświadome umysły nie są zgodne , podświadomy umysł, a nie twój świadomy umysł, prawdopodobnie zwycięży
Twój dżin nie powinien rządzić pamiętasz ?
nasza wewnętrzna rozmowa
ciągle mówimy do siebie w naszym umyśle. W rzeczywistości wyciszenie umysłu jest dość trudne.
ta rozmowa to zwykle tylko gadanie & świadomy umysł mówi….
ale do kogo dokładnie przemawia nasz świadomy umysł ? Do siebie Czy do podświadomości ?
może to być albo , ale 99% czasu to świadomy umysł mówiący do świadomego umysłu. Zwykle jest to bezsensowne „małpie gadanie”
ale są chwile, kiedy chcesz porozmawiać ze swoim podświadomym umysłem, więc musisz być konkretny.
przykład
na przykład załóżmy , że miałem dać lekcję na temat praw podświadomości.
nadszedł czas, aby zacząć, podszedłem na podium, otworzyłem walizkę i znalazłem notatki z lekcji w hotelu
w panice mogłem powiedzieć sobie: „wyluzuj Sid, uspokój się. Znasz Materiał Z lekcji, po prostu zrelaksuj się i zarysuj go w głowie. Możesz to zrobić, będzie łatwo
zgodnie z Prawem odwrotnego wysiłku, im trudniej będzie mi przypomnieć sobie zarys wykładu, tym trudniej będzie go przypomnieć
jeśli chcę się zrelaksować i przypomnieć sobie zarys, będę tracił czas na rozmowę z Sidem. Sid jest moim świadomym umysłem
mój bank danych (pamięć ) jest w mojej podświadomości. Również tracę czas prosząc mój świadomy umysł o relaks
głęboki relaks jest kontrolowany przez podświadomy umysł.
dobra, więc powinnam porozmawiać z podświadomym umysłem. Więc mówię: „Hej! Ty tam ! Podświadomość, Mój Dżinie. Do roboty. Rozluźnij moje ciało i moje nerwy i Przypomnij zarys mojej lekcji i zrób to teraz ”
ten sposób zadawania pytań nie jest przyjazny. Twoim celem jest rozwijanie dobrej więzi z podświadomym umysłem (to twój przyjaciel dżin )
chcesz być przyjazny i wdzięczny. Chcesz otworzyć dialog i współpracować.
co jest pierwszą rzeczą, której potrzebujesz, gdy rozmawiasz z przyjacielem ? Imię przyjaciela !
kiedy jesteś z kimś zaprzyjaźniony i blisko ze sobą współpracujesz, używasz imion.
jeśli więc chcesz być przyjazny dla swojego podświadomego umysłu, potrzebuje on najpierw imienia
we właściwy sposób
jeśli chcesz czegoś od swojego podświadomego umysłu , zapytaj go w miły, ale stanowczy sposób (pamiętaj, że twój podświadomy umysł nie jest tak dojrzały emocjonalnie jak ty )
- Zaprzyjaźnij się z nim. W końcu jest to część ciebie, a wy dwoje musicie pracować razem dla swojego najlepszego dobra
- kiedy spełni Twoją prośbę, dziękuję ! Jeśli ktoś zrobi coś dla Ciebie i nie podziękujesz mu/jej, może nie być skłonny zrobić coś dla ciebie ponownie
więc od dzisiaj będziesz traktować tych przyjaciół z szacunkiem i miłością.
wracając do mojego dylematu o zapomnieniu mojego wykładu, moje convo z moim subc potoczyłoby się tak :
„O rany, Daxos ( nazwa, którą podświadomość sama sobie przyjęła), zapomniałem notatek. Słuchaj, dawaliśmy ten wykład dziesiątki razy, a Ty & znam go na pamięć.
Ty i ja jesteśmy doskonale zrelaksowani i zrelaksowani przez cały wykład. (Używam czasu teraźniejszego )
ufam, że podasz mi wszystko, co muszę wiedzieć we właściwej kolejności. Już widzę zarys wykładu, kiedy go potrzebuję.
więc działajmy tak, jakby notatki były tutaj i kontynuujmy wykład.
możemy to zrobić razem i doceniam twoją pomoc. Dziękuję za pomoc. Kocham Cię Daxos.
Nazywanie podświadomego umysłu
idź do alfy( jest to stan umysłu, w którym jesteś całkowicie zrelaksowany ) & wykonaj to ćwiczenie tuż przed zaśnięciem w nocy, gdy twój podświadomy umysł jest otwarty i otwarty na twoje sugestie.
powiedz sobie coś takiego: „podświadomy umyśle, od teraz ty i ja jesteśmy zespołem pracującym razem dla naszego wspólnego dobra. Bycie w doskonałych warunkach fizycznych i psychicznych jest korzystne dla nas obu. Od teraz jesteśmy najlepszymi przyjaciółmi.
od teraz komunikujemy się więcej, a kiedy rozmawiam z Tobą, chcę nazywać cię po imieniu-imię, które lubisz. Możesz wybrać własną nazwę.
masz wybrać imię dla siebie (wyznacz konkretny termin lub twój podświadomy umysł może zwlekać).”
po pierwsze, nazwisko nie powinno mieć silnych konotacji emocjonalnych, takich jak nazwisko członka rodziny lub byłego małżonka.
po drugie, powiedz swojemu podświadomemu umysłowi, aby dał ci to imię w sposób, który możesz zrozumieć.
podświadome umysły mogą być zabawne, a twoje mogą cię drażnić, dając Ci tylko wskazówki.
może chce mieć na imię Sylwia. Więc możesz świadomie zauważyć wszystko, co widzisz, że jest w kolorze srebrnym. Z jakiegoś powodu możesz zacząć zauważać srebrne samochody.
kiedy patrzysz w lustro, możesz sobie przypomnieć, że tył lustra jest posrebrzany.
możesz mieć ochotę wypolerować swoje sztućce. Prawdopodobnie nie zdasz sobie sprawy, że te myśli są sposobem twojej podświadomości na poinformowanie Cię, że wybrano imię Silvia.
normalnie nazwa przyjdzie mi do głowy naturalnie. Prawdopodobnie na początku nie zastanowisz się nad tym, ale będzie się utrzymywać. Taką nazwę wybrał twój podświadomy umysł.
to tylko jedna z metod rozmowy z podświadomym umysłem.
jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o innych sposobach rozmowy z podświadomym umysłem, napisz do mnie !
