Jak stworzyć drużynę piłkarską: 14 wskazówek, aby zaimponować trenerom – Twój dom piłkarski

to może być trudne dla początkujących graczy, aby zrealizować swoje cele, gdy chcą zostać wybrani do drużyny piłkarskiej. Jest to prawdą w szkole średniej i college soccer, a także w wielkich ligach. Jednak, wiedząc, czego się spodziewać i co należy wnieść do stołu, jeśli znajdziesz się na próbę może odróżnić cię od konkurencji.

więc tutaj pokażę Ci, jak zaimponować trenerowi piłki nożnej i dostać się do drużyny piłkarskiej.

aby dostać się do drużyny piłkarskiej i zaimponować trenerowi, musisz pokazać, że masz odpowiednią postawę i mentalność. Musisz być liderem, wspierać kolegów z drużyny i mieć zwycięską mentalność. Musisz również pokazać swoje umiejętności piłkarskie i pokazać trenerowi, jak dobrze rozumiesz grę.

moim celem w tym artykule jest, aby rzeczy tak łatwe, jak to możliwe, aby twój wybrany zespół. Skupię się więc na 14 podstawowych wskazówkach, których musisz przestrzegać, jeśli chcesz zostać zauważony przez trenera.

więc przejdźmy do tego.

14 wskazówki, aby dostać się do drużyny piłkarskiej

to jedna rzecz, aby wierzyć, że jesteś świetnym graczem, ale inną rzeczą jest bycie graczem, którego trenerzy chcą w swoich drużynach. Niestety, nie wszyscy ludzie rozumieją to pojęcie.

kiedy trener piłkarski chce zatrudnić zawodnika do swojej drużyny, patrzy na znacznie więcej niż tylko na to, jak zręczny jest gracz.

podczas prób będą chcieli zrozumieć twoją osobowość i charakter, a także to, jak dobrze pracujesz w zespole.

aby dać Ci jak największą szansę na dołączenie do zespołu, na tej liście znajdziesz wskazówki dotyczące twojej ogólnej mentalności, a także Twoich umiejętności na boisku.

Mając to na uwadze, oto nasze 14 podstawowych wskazówek, których potrzebuje każdy piłkarz, aby zrobić drużynę i zaimponować trenerowi.

pamiętaj o swojej postawie

pierwsze trzy rzeczy, na które spojrzymy, mogą wydawać się trochę banalne, ponieważ wiele osób o nich wspomni.

jednak wiele z tego, czego trener szuka w zawodniku, kręci się wokół nich jako osoby, a nie ich umiejętności piłkarskich.

pamiętaj o tym zawsze, gdy idziesz na próby.

żaden trener nie chce się zajmować problemem. Każdy znak, którego nie chcesz słuchać lub uczyć się, zmniejszy twoje szanse na natychmiastowe dołączenie do zespołu.

twoja postawa poza boiskiem również wiele mówi o twojej postaci.

twoja postać dużo o tobie mówi trenerowi. Jeśli masz kiepską postawę poza boiskiem, może to być znak, że będziesz miał złą postawę na boisku.

kiedy idziesz na próby, staraj się pamiętać o swojej postawie.

nie mówię, że powinieneś być uległy i nie mówić ani słowa. To też nie pomoże.

najlepszym sposobem na pokazanie swoich cech przywódczych i świetnej postawy jest wspieranie rówieśników i szacunek dla personelu coachingowego.

Sprawdź mój artykuł – Jak wyglądają treningi piłkarskie w liceum? – jeśli masz zamiar przymierzyć się do drużyny ze szkoły średniej.

zaimponuj trenerowi swoim tempem pracy

jeśli możesz zaimponować trenerowi swoim tempem pracy, trenerzy cię pokochają.

jak szybko stracisz piłkę?

co zrobisz, żeby ją odzyskać?

jaki jest Twój ruch poza piłką?

jak często chodzisz zamiast biegać?

to są wszystkie rzeczy, na które patrzą trenerzy.

na szczęście są to również rzeczy, nad którymi każdy może pracować, i powinieneś dążyć do ich poprawy, aby zwiększyć tempo pracy w terenie.

świetnym tego przykładem jest francuski piłkarz N ’ Golo Kante.

możemy przyjrzeć się niektórym z najbardziej znanych graczy na świecie i tym, co trenerzy uważają za pożądane. Chcę jednak porozmawiać O N ’ Golo Kante, ponieważ jest on wymarzonym graczem dla prawie każdego trenera lub menedżera, jeśli chodzi o jego tempo pracy.

istnieje powiedzenie o Kante: „70% powierzchni świata jest pokryte wodą, reszta jest pokryta Ngolo Kante.”

chociaż na początku może to zabrzmieć zabawnie, powiedzenie odzwierciedla tempo pracy Kante i zdolność do pokrycia całego boiska piłkarskiego.

z drugiej strony, masz takich graczy jak Mesut Ozil, który był fenomenalnym talentem, ale otrzymał wiele krytyki za swoją pracę, szczególnie w późniejszych latach kariery.

ten brak wysiłku sprawił, że nigdy nie osiągnął wyżyn, do których był zdolny.

nie pozostawiaj wątpliwości co do swojej etyki pracy

twoja etyka pracy może być związana z Twoim tempem pracy, ale jest nieco głębsza, ponieważ odnosi się do Twoich umiejętności poza boiskiem.

na przykład możemy spojrzeć na Cristiano Ronaldo, który ma jedną z najlepszych etyk pracy w świecie piłki nożnej.

Cristiano nie jest tylko jednym z największych wszech czasów ze względu na swoje talenty. Codziennie pracuje nad piłką nożną i nigdy nie spóźnia się na treningi.

w rzeczywistości Ronaldo jest jedną z pierwszych osób, które przybyły na poligon treningowy i ostatnią, która odeszła w całej karierze.

chce grać, chce pracować w zespole i chce wygrywać mecze.

jego etyka pracy jest bezkonkurencyjna w piłce nożnej i nie musisz mi mówić, jak daleko to zaszło w jego karierze!

zrozum swoją pozycję i rolę w drużynie

zrozumienie swojej pozycji na boisku i w drużynie jest jedną z najważniejszych części bycia dobrym piłkarzem.

na przykład, jeśli grasz jako lewy obrońca, powinieneś wiedzieć, kiedy atakować i bronić. Podobnie powinieneś wiedzieć, kiedy nakładać się na siebie, a kiedy ciąć w środku.

aby lepiej zrozumieć swoją pozycję, powinieneś zrobić kilka badań, zwłaszcza jeśli nie grasz w piłkę nożną od bardzo dawna.

jednak, gdy zrozumiesz swoją rolę, Twoja ogólna wydajność znacznie się poprawi i na pewno zaimponujesz trenerowi.

powinieneś również sprawdzić, jakie drużyny szukają graczy, którzy grają na twojej pozycji. Wypróbowanie drużyny szukającej graczy na swojej pozycji może znacznie zwiększyć twoje szanse na wybór.

popraw kontrolę nad piłką

teraz zaczynamy sprowadzać się do konkretnych umiejętności piłkarskich.

po pierwsze, niezbędna jest praca nad kontrolą piłki. Może dyktować, jak skutecznie obniżysz piłkę z powietrza i jak blisko możesz utrzymać ją przy ciele podczas biegu.

świetny pierwszy dotyk zrobi wrażenie na każdym trenerze.

jest jedna Wiertarka, którą uwielbiam wykonywać, aby pracować nad moją kontrolą piłki. polecam również włączenie jej do treningu.

wiertarka jest znana jako piłka nożna ping pong lub piłka nożna Tenis.

Soccer Tennis Drill

w przypadku tego wiertła skonfiguruj siatkę za pomocą stożków, słupków lub rzeczywistej siatki tenisowej, jeśli masz do niej dostęp.

zamiast używać nietoperza i piłki, jak można użyć do gry w ping ponga lub tenisa, będzie za pomocą stóp i piłki nożnej.

miej przynajmniej jedną osobę stojącą po obu stronach siatki i kopną piłkę w tę iz powrotem między obu graczami.

możesz dotknąć piłki dowolną częścią ciała dozwoloną zgodnie z zasadami piłki nożnej, ale możesz wykonać tylko dwa dotknięcia na raz: jeden, aby kontrolować piłkę i jeden, aby wysłać piłkę z powrotem na drugą stronę.

piłka może odbić się tylko raz po obu stronach siatki.

Pokaż trenerowi, że czujesz się komfortowo poruszając się z piłką

to, jak poruszasz się z piłką, jest prawie tak samo ważne, jak umiejętność kontrolowania piłki.

jeśli otrzymasz piłkę i będziesz sztywny i powolny w swoich ruchach, nie zaimponuje to trenerowi. Jeśli jednak będziesz dobrze wyglądać z piłką, bardzo szybko zaczniesz przyciągać uwagę trenerów.

trenerzy będą uważnie przyglądać się, gdzie i jak przenosisz piłkę do miejsc.

powiedzmy, że dwóch graczy Cię zaznacza.

może być miejsce, w które możesz wcisnąć piłkę, a to da ci więcej czasu na piłkę, aby wybrać lepsze podanie. Komfortowe przenoszenie piłki w przestrzenie to dobry ruch na piłce, co zaimponuje trenerowi.

skup się na ruchu poza piłką

wielu początkujących piłkarzy zapomina, że ich ruch poza piłką jest tak samo ważny jak ruch z piłką.

duża część tego sprowadza się do zrozumienia Twojej pozycji, o której rozmawialiśmy wcześniej.

również w oczach trenera ruch poza piłką jest związany z tempem pracy.

im lepiej przeczytasz grę, tym lepiej będziesz mógł odpowiednio bronić się przed przeciwnikiem. Dlatego czytanie gry i pozycjonowanie musi być na miejscu.

trenerzy piłki nożnej nie lubią, gdy gracz stoi wokół, gdy powinien starać się jak najszybciej znaleźć się w dobrej pozycji, aby wesprzeć swój zespół i stworzyć możliwości zdobycia bramki.

nie przesadzaj pokazując swoje umiejętności

wielu graczy uwielbia robić umiejętności.

jeśli oglądasz profesjonalnych zawodników na treningach lub w wolnym czasie, mogą oni wykonać niesamowite umiejętności. Ale zauważysz też, że rzadko wprowadzają te umiejętności do gry.

jest nawet kilku freestylerów piłkarskich, którzy mogą prawdopodobnie wykonywać większy zakres umiejętności niż nawet Ronaldo i Messi.

po prostu sprawdź te na poniższym filmie.

CRAZY FREESTYLE SKILLS & TRICKS ● 2020

ale czy zauważyłeś, że freestylers walczyć, aby stać się profesjonalnymi piłkarzami?

brzmi dziwnie, prawda? Jeśli są niesamowici pod względem umiejętności, czy nie powinni być dobrzy na boisku?

Cóż, to tak nie działa.

jeśli oglądasz takich graczy jak Ronaldo i Messi, zauważysz, że wiele umiejętności, których używają podczas gry, jest stosunkowo prostych.

aby zaimponować trenerowi, musisz skupić się na tym, co odróżnia Cristiano Ronaldo i Lionela Messi od freestylerów piłkarskich na YouTube, którzy nigdy nie zrobili z niego profesjonalnego piłkarza. Zrozumienie tego może pomóc w wyborze.

pewnie Ronaldo lubi robić stepovery i swoją własną wariację na temat Cruyffa. Nie są to jednak umiejętności techniczne same w sobie.

to, co odróżnia ich od innych graczy, to to, że Ronaldo i Messi wiedzą, kiedy robić umiejętności. Wyczucie czasu jest najważniejsze.

nawet jeśli jesteś lepszy w robieniu stepów niż Ronaldo, musisz dokładnie wiedzieć, kiedy to zrobić.

zaimponuj trenerowi, wykorzystując swoje umiejętności oszczędnie i tylko wtedy, gdy daje to przewagę Twojemu zespołowi.

Sprawdź mój artykuł – 10 najlepszych sztuczek i umiejętności piłkarskich – aby uzyskać szereg umiejętności, które zaimponują znajomym.

zaimponuj trenerowi swoją prędkością

w piłce nożnej prędkość to nie wszystko, ale może dać ci przewagę.

kiedy tylko zaczniesz pracować nad swoją prędkością, wykorzystaj ją jak najlepiej. To może dać ci przewagę, która stawia cię nad konkurencją w próbie.

jednak nie martw się zbytnio, jeśli nie jesteś najszybszym graczem.

jeśli grasz jako napastnik, prędkość to nie wszystko.

możesz być człowiekiem-celem i skupić się na krzyżach i grać plecami do celu. Jednocześnie, jeśli jesteś szybki, możesz być napastnikiem, który polega na tempie. Jeśli nie jesteś jednym, powinieneś być drugim, a trener zauważy to.

nie możesz tego wymusić, a ostatecznie trener wybierze typ gracza, którego potrzebuje.

jeśli jesteś obrońcą, grającym z prawej lub lewej strony, musisz mieć tempo, aby bronić się przed szybkim graczem, ale twoje atrybuty fizyczne odgrywają bardziej krytyczną rolę jako środkowy obrońca.

tak więc, choć prawdą jest, że trener oceni cię po szybkości, pamiętaj, że nie jest to „bądź wszystkim, Zakończ wszystko”. Staje się ważne tylko w szerokich pozycjach, takich jak prawe i lewe skrzydło lub prawe i lewe Plecy.

Zwiększ swój poziom sprawności

jeśli połączysz dwóch graczy i mają dokładnie te same talenty, jakość i umiejętności, ale jeden jest sprawniejszy od drugiego, gracz sprawniejszy jest bardziej prawdopodobny.

na szczęście twoja kondycja jest czymś, co może stale się poprawiać.

jeśli idziesz na próbę i nie jesteś wystarczająco sprawny, wzbudzi to pytania u sztabu szkoleniowego.

może im się to nie spodoba i pewnie będą się zastanawiać, dlaczego zdecydowałeś się na proces, kiedy nie jesteś w formie. Czy ma to związek z twoją postawą czy etyką pracy?

staraj się być jak najbardziej sprawny, gdy idziesz na każdą próbę.

aby ci w tym pomóc, stworzyłem program 30 Day Soccer Fitness, który daje Ci codzienny przewodnik krok po kroku, który przeniesie Cię na wyższy poziom sprawności z dowolnego miejsca.

program opiera się na tych samych technikach szkoleniowych, które stosują profesjonaliści.

jeśli jest wystarczająco dobry dla profesjonalistów, to wyobraź sobie, jak dobrze będzie dla ciebie!

sprawdź to teraz klikając ten link lub klikając przycisk poniżej.

nie pożałujesz!

pracuj nad poprawą swojej słabej stopy

gracz, który nie może użyć swojej słabej stopy, może znacznie spowolnić grę.

pomyśl o tym; jeśli możesz używać tylko preferowanej stopy za każdym razem, gdy mijasz, strzelasz lub krzyżujesz, musisz wcisnąć piłkę na preferowaną stopę, ustawić ciało i dopiero wtedy podać lub strzelić.

jeśli jesteś na próbie i trener widzi, jak robisz kilka dokładnych podań, krzyży, a nawet strzałów słabszą stopą, zauważą to i docenią.

dowiedz się, jak dokładnie podać

mówiąc o dokładności podania, warto pomyśleć o Xavim i jego zdolności do przeciągania piłki między wąskimi przestrzeniami, aby uwolnić napastników, ale działa to znacznie głębiej.

podanie dokładności jest czymś, czego każdy gracz, w tym bramkarz, musi się nauczyć.

powinieneś być w stanie przekazać piłkę dokładnie na odległość z jednej strony pola do drugiej. Takie działanie nazywa się przełączaniem gry.

jednocześnie powinieneś być w stanie wykonać szybkie jednorazowe podania, które mogą rozciągnąć obronę przeciwnika.

za każdym razem, gdy wykonujesz podanie, chcesz, aby piłka dotarła do zamierzonego celu.

może uda ci się ukończyć grę ze 100% dokładnością podania w taki sam sposób, jak Xavi.

Pokaż trenerowi swój zasięg widzenia

mówiąc o takich zawodnikach jak Xavi, chcesz mieć wizję.

twoja wizja przekłada się na czytanie gry, a podczas próby może nie być łatwo, ponieważ wymaga trochę chemii zespołowej.

mimo to trener niemal natychmiast zauważy twoją wizję.

powiedzmy, że jesteś na próbie jako środkowy pomocnik i widzisz konkretne miejsca. Powiedz, że przechodzisz do przestrzeni, ale nikt na nie nie wpada.

nie martw się, trener będzie wiedział, co próbowałeś zrobić, i zobaczy, że przy odrobinie treningu mogą zmusić drużynę do przewidywania Twoich przepustek.

pracuj nad techniką fotografowania

wreszcie masz swoją technikę fotografowania.

nie ma znaczenia gdzie grasz na boisku; musisz pokazać swoje umiejętności strzeleckie.

pamiętaj, że umiejętność strzelania mocno nie oznacza, że jesteś dobry w strzelaniu. Technika jest kluczowa.

istnieją różne rodzaje strzałów, jeśli chodzi o piłkę nożną. Są jednak dwa, na których powinieneś się skupić. Sznurowadła i Finezja.

finezyjny strzał jest używany, gdy jesteś w polu 18-jardowym i chcesz dokładnie umieścić piłkę. Strzał sznurowadeł służy do zasilania.

gracze co tydzień spędzają godziny na pracy nad każdym rodzajem strzału. Aby zaimponować trenerowi, powinieneś popracować nad strzelaniną.

umiejętności, których piłkarze muszą zaimponować trenerowi

zanim skończymy, chcę dać ci listę umiejętności, których musisz się nauczyć, niezależnie od tego, czy jesteś obrońcą, bramkarzem, czy napastnikiem.

te umiejętności są proste, ale skuteczne.

gdy już wiesz, jak to zrobić, poświęć czas, aby dowiedzieć się, kiedy to zrobić.

pamiętaj, czas jest tym, co odróżnia najlepszych graczy od reszty. Oto umiejętności, które musisz nauczyć się zaimponować trenerowi.

● Cruyff turn

● ball roll

● Step over

● Elastico

● Reverse elastico

● Fake

gdy poczujesz się komfortowo robiąc niektóre z nich, możesz nawet zacząć tworzyć własne kombinacje. Na przykład piłka roll-step over.

aby uzyskać listę moich ulubionych ćwiczeń piłkarskich, sprawdź mój artykuł – Top 10 Soccer Drills: dla każdego wieku lub umiejętności.

rekomendacje

nie bycie wybranym do zespołu jest trudne. Rzecz w tym, że wszyscy sportowcy, nawet najlepsi, radzą sobie z odrzuceniem w pewnym momencie swojego życia.

jeśli tak się stanie, użyj go, aby cię wzmocnić.

ale będziesz miał dużo większe szanse na wybór, jeśli zastosujesz się do tych wskazówek.

aby uzyskać więcej pomocnych wskazówek na temat imponowania trenerów podczas prób, zajrzyj do jednego z moich poprzednich artykułów:

• jak szybko dopasować się do piłki nożnej!
• jak skutecznie rozgrzać piłkę nożną: proces krok po kroku
• jak wybrać idealne korki do piłki nożnej, które przeniosą twoją grę na wyższy poziom!