Authority Soccer (authoritysoccer.com) jest uczestnikiem programu Amazon Services LLC Associates, programu reklamowego partnerskiego mającego na celu zapewnienie witrynom środków do zarabiania opłat reklamowych poprzez reklamę i łączenie się z Amazon.com. ta strona uczestniczy również w innych programach partnerskich i jest wynagradzana za kierowanie do nich ruchu i biznesu.
jest to umiejętność, która jest trudna do opanowania, a jeszcze trudniejsza do zrobienia podczas gry. Widzieliśmy wielu profesjonalnych piłkarzy, którzy robią to doskonale, przede wszystkim Cristiano Ronaldo i Gareth Bale. Nawet obrońca David Luiz pokazał, że potrafi strzelać rzuty wolne tą techniką.
ale jak dokładnie można to zrobić? Jeśli zawodowi gracze mają trudności, to jak Amatorski piłkarz ma to zrobić?
najlepszą rzeczą w knuckleball w piłce nożnej jest to, że piłka przechodzi w powietrzu z małym lub żadnym obrotem, a dzięki temu trajektoria piłki jest znacznie mniej przewidywalna dla bramkarza.
w tym artykule przyjrzymy się krok po kroku, jak wykonać strzał w golonka w piłce nożnej, dlaczego piłka nożna knuckles po kopnięciu w określony sposób i kto wymyślił golonka.
sześć kroków, jak wykonać golonka w piłce nożnej
bieg
idealnie, będziesz chciał rozpocząć bieg wokół trzech do pięciu kroków, a aby uzyskać najlepsze wyniki, powinieneś spróbować podejść do piłki pod kątem 35 do 45 stopni. Kiedy zbliżasz się do piłki, będziesz chciał to zrobić, depcząc na palcach.
twoja stopa podtrzymująca
będziesz potrzebować miejsca z dala od piłki, około 15 cm do 20 cm, a palce będą musiały być skierowane w kierunku, w którym chcesz, aby piłka poszła po uderzeniu.
punkt kontaktu z piłką
głównym celem golonka w piłce nożnej jest, aby piłka miała niewielki obrót lub nie miała go. Aby to zrobić, będziesz chciał uderzyć piłkę nożną tuż poniżej środka, a kiedy to zrobisz, unikniesz prawie żadnego backspinu,a piłka nie przekroczy zamierzonego.
punkt styku stopy
najlepiej będzie, jeśli twoja stopa uderzy między środkiem stawu skokowego a podbiciem. Powinieneś starać się jak najlepiej, aby Twoja stopa była tak sztywna, jak to tylko możliwe w punkcie kontaktu z piłką.
postawa twojego ciała
będziesz chciał uniknąć pochylania się do tyłu podczas kopania piłki i powinieneś starać się jak najlepiej utrzymać ciało prosto lub tylko lekko pochylając się do przodu. Dzieje się tak, gdy nawiązujesz kontakt z piłką, zmniejsza to obroty i będziesz miał znacznie lepszą kontrolę nad piłką, gdy ją uderzasz.
follow-through
głównym celem knuckleball jest tak, że piłka ma niewiele lub nie ma spinu na nim, gdy jedzie w kierunku bramki. Będziesz musiał przesunąć kopanie stopy na zewnątrz lekko, a następnie przenieść swoje ciało w ogólnym kierunku strajku.
po kopnięciu piłki, powinieneś zrobić wszystko, co w twojej mocy, aby powstrzymać nogę przed przejściem tak szybko, jak to możliwe i wykonać nie więcej niż kilka kroków, aby ustabilizować swoje ciało.
każdy będzie miał inne wyniki, ale jeśli postarasz się jak najlepiej wykonać te kroki, możesz w mgnieniu oka kopać piłkę nożną jak Cristiano Ronaldo.
po co piłka nożna?
piłka nożna będzie przegiąć, gdy gracz używa określonego rodzaju techniki, aby piłka miała niewiele lub nie ma na niej spinu. Ogólnie rzecz biorąc, gdy gracze strzelają do bramki lub mają rzut wolny, starają się umieścić jako mój obrót lub krzywą na piłce, jak to możliwe, aby albo podnieść i nad ścianą, albo zwinąć piłkę w górnym rogu i poza zasięgiem bramkarza.
jeśli chodzi o knuckleball, cel bez spinu jest po prostu tak, że lot piłki jest znacznie mniej przewidywalny dla bramkarza, a zatem utrudni bramkarzowi oszczędzanie.
ze względu na to, jak piłka może odchylać się i poruszać po kopnięciu w ten sposób, opiekunowie często mogą zostać złapani, ponieważ oczekują, że piłka zostanie wybita prosto lub zwinięta w róg bramki.
strzał z golonka ma dobry element zaskoczenia i jest to dobra opcja dla piłkarzy, aby mieć w torbie z zestawem, ponieważ gdy jest wykonywany prawidłowo, może sprawić, że bramkarz będzie wyglądał głupio.
Kto wynalazł knuckleball w piłce nożnej?
brazylijski piłkarz o imieniu Didi wynalazł knuckleball w 1950 roku. pierwotnie nazywał się Folha, który jest dziś nazywany knuckleball i jest zwykle używany, gdy gracz stoi nad rzutem wolnym.
Gwiazdy takie jak Cristiano Ronaldo i emerytowany gracz Juninho udoskonalili technikę i mogą to robić prawie za każdym razem ze świetnymi wynikami. Najbardziej znaną wersją rzutu wolnego Ronaldo był jego wysiłek w 2009 roku przeciwko Portsmouth, który można zobaczyć tutaj.
Ronaldo wykonuje celowy krok do tyłu o około trzy z pięciu kroków, uderza piłkę tuż pod środkiem i ma niewiele lub nie ma follow-through, a rezultatem jest wspaniały rzut wolny, który jest nie do zatrzymania. Bramkarz Portsmouth David James pozostaje na miejscu i może tylko patrzeć, jak piłka uderza w jego siatkę.
portugalska gwiazda jest chyba najlepsza w wykorzystywaniu tej techniki i jak widać, gdy jest zrobiona dobrze, wyniki są niesamowite.
mamy nadzieję, że daliśmy ci wgląd w to, jak używa się knuckleball i jak to zrobić poprawnie, więc następnym razem, gdy będziesz na boisku piłkarskim, możesz go wypróbować.
