5 sposobów radzenia sobie z zaburzeniami hiper-seksualnymi

czy jesteś uzależniony od seksu i chcesz poznać jego przyczynę? Czy jesteś również zainteresowany wiedzą, jak pozbyć się tego problemu? Czytaj dalej.

Ostatnia aktualizacja:19 października 2019 21: 30 IST przez India.com Lifestyle Staff

czy nie jesteś w stanie kontrolować swojego pragnienia seksu i skończyć się intymnie? Zawsze marzysz o seksie z kimś? Jeśli tak, cierpisz na stan zwany zaburzeniem hiperseksualnym. Znany również jako uzależnienie seksualne, jest to stan medyczny, który wymaga pomocy medycznej. Jeśli ten stan, będzie doświadczenie niekontrolowane pragnienie seksu i znajdziesz się smutny, jeśli nie znajdziesz partnera, aby uzyskać intymne. To kompulsywne zachowanie seksualne może poważnie wpłynąć na twoje życie osobiste i zawodowe. Jeśli chcesz zarządzać warunek, zdecydować się na te sposoby.

znajdź swoje wyzwalacze

spróbuj dowiedzieć się, co dokładnie czyni cię dzikim. Czy to oglądanie porno, intymna Ochrona, czy użycie słowa erotycznego? Znajomość i zrozumienie wyzwalacza pomoże Ci lepiej radzić sobie z sytuacją. Po potwierdzeniu swojego seksualnego wyzwalacza, staraj się go unikać w jak największym stopniu. Staraj się być społecznie dostępny i staraj się skierować swoją uwagę od rozmów seksualnych do duchowości lub czegokolwiek zupełnie przeciwnego do tego pierwszego.

skorzystaj z pomocy medycznej

jeśli nie jesteś w stanie kontrolować swojego stanu, nie czekaj długo i natychmiast odwiedź klinikę lekarską. Skorzystanie z pomocy psychologa również sprawi, że będzie to konieczne. Terapeuta pomoże Ci się uspokoić, aby zarządzać poziomem hormonów odpowiedzialnych za początek stanu. Lekarz może poinformować o niektórych codziennych treningach, które mogą powstrzymać stres i zachowania hiperseksualne.

Szukaj prawdziwego powodu, aby wyzdrowieć

to ważne, ponieważ robienie czegokolwiek bez motywu nie przyniesie Ci dobra. Pomyśl o zagrożeniach, które mogą pojawić się w twojej rodzinie, jeśli nie poradzisz sobie ze swoim stanem zdrowia. Pomyśl, co jeśli dostaniesz karę więzienia za łamanie prawa? Te osobiste skojarzenia pomogą Ci łatwo pozbyć się sytuacji.