10 Proste Życie Porady dla szczęśliwszego życia

proste życie jest wyzwaniem w dzisiejszym świecie, ale nadal wykonalne! W tym poście odkryj 10 łatwych do wdrożenia wskazówek dotyczących szczęśliwego i prostego życia.

Popijając kawę na ganku. Zielone wzgórza na kilometry. Godziny spędzone na czytaniu i szyciu. Pikniki kościelne.

te wszystkie rzeczy przywołują wspomnienia naszych czasów mieszkających w Kentucky w pobliżu społeczności Amiszów. Często odwiedzaliśmy sklepy amiszów i okolicę w pobliżu, zbierając żywność, taką jak ogromne świeże pomidory i domowy chleb. Te wizyty wzbudziłyby w mojej duszy tęsknotę za prostszymi czasami i cieszenie się małymi przyjemnościami życia.

w naszym dynamicznym świecie jestem gotów rozpocząć nową rewolucję. Rewolucja łapania oddechu duszy. Mniej zaśmieconego harmonogramu. Leniwych, znudzonych letnich dni bez nic do roboty.

oddychaj ze mną i wyobraź sobie.

wyobrażasz sobie prostsze życie

jak wyglądałoby Twoje życie, gdybyś nie zawsze biegał od jednej czynności do drugiej, próbując nadążyć? Co jeśli rzeczywiście miał czas-dużo czasu-rozwijać swoje ulubione hobby? Jestem przekonany, że tak narodziły się genialne umysły minionych lat. DaVinci, Edison, Einstein-założę się, że wszyscy ci faceci mieli dużo czasu, aby pozwolić swojej duszy sobie wyobrazić i stworzyć.

kiedy my jako społeczeństwo zaczęliśmy odczuwać potrzebę wypełniania naszych harmonogramów po brzegi? Choroby związane ze stresem są na najwyższym poziomie, ale nadal zwiększamy tempo naszego życia.

fast food i domowe skróty stały się koniecznością. Wakacje stały się marzeniem, a kiedy się skończą, rozpaczamy. Dlaczego? Ponieważ nie mamy czasu na oddychanie naszych dusz.

zatraciliśmy się w szufladzie. I trudno jest wymyślić, jak znów żyć prostym życiem.

moje pragnienie prostego życia zaczęło się po narodzinach moich dzieci. B. C. (Przed Dziećmi), mając napięty harmonogram nie było nic wielkiego – ponieważ mój przestój był mój. Jeśli masz dzieci, wiesz, że trudno jest mieć czas dla siebie. Dodaj wiele dodatkowych czynności, a masz przepis na wyczerpanie.

Jak odzyskać nasze prawdziwe ja i wrócić do podstaw cieszenia się życiem? Zebrałem dziesięć najlepszych prostych wskazówek dotyczących życia, które zainspirują cię do wprowadzenia zmian w swoim życiu.

Naucz się mówić nie.

jest to najtrudniejsza wskazówka do wdrożenia, ale jedna z najważniejszych. Jeśli nie możesz nauczyć się odmawiać, gdy ludzie składają mnóstwo próśb w Twoim czasie, twoje życie nie będzie naprawdę twoje.

zdecyduj, ile zobowiązań jest dla Ciebie realistycznych, a resztę porzuć. Jeśli jesteś zestresowany aktualnym harmonogramem, zobacz, czy jest coś, co możesz wyeliminować.

jeśli obawiasz się, jak skutecznie odrzucić oferty, spróbuj tej odpowiedzi Lysy TerKeurst:

jestem zaszczycony Twoją prośbą, ale jestem w trakcie zmiany priorytetów i zobowiązałem się nie dodawać niczego nowego.

Przeczytaj wszystkie dziesięć jej pięknych odpowiedzi tutaj.

spędzaj więcej czasu na łonie natury.

w spędzaniu czasu na świeżym powietrzu jest coś, co sprawia, że życie trochę zwalnia. Obniża poziom stresu i pomaga nam połączyć się z naszym Stwórcą.

właśnie spędziliśmy weekend na kempingu z przyjaciółmi i WOW. To był niesamowity impuls, jaki otrzymałem od wychodzenia na łono natury i spędzania czasu w grze! Oto kilka sposobów na wdrożenie na zewnątrz do codziennego życia.

gotuj od podstaw.

nasze karkołomne tempo życia sprawiło, że domowe posiłki stały się coraz mniej powszechne. Jeśli masz trudności z gotowaniem własnych posiłków w ciągu tygodnia, twój harmonogram jest zbyt zapakowany. Poleganie na gotowych, przetworzonych i fast foodach wpłynie na to, jak się czujesz.

Gotowanie od podstaw nie musi być trudne. Oto 5 nie-Fail od podstaw posiłki, które są łatwe do przygotowania. Twoja rodzina – i ciało – będą Ci wdzięczni!

odważ się nie zapisywać swoich dzieci na każdą aktywność pod słońcem.

obiecuję, że nie będą cierpieć ani cię urazić. Wręcz przeciwnie. Dzieci muszą się nudzić i uczyć, jak pielęgnować swoją genialną wyobraźnię.

nie spowalniasz rozwoju dziecka ani nie powodujesz jego utraty. Mogą cię zaskoczyć i wymyślić umiejętności, że żadne z innych dzieci w drużynie piłkarskiej nie może zrobić. Twoje dziecko może być początkującym artystą lub genialnym kucharzem i nigdy byś o tym nie wiedział!

dzieci rozkwitają i stają się tym, kim naprawdę są podczas przestojów. Nie bój się pominąć tego sezonu piłkarskiego.

i oto szokująca koncepcja: co powiesz na to, aby twoje dzieci wzięły odpowiedzialność za dom? To dobrze, że przyczyniają się do dynamiki rodziny.

oto głęboki post z Raised Good o tym, jak uproszczenie dzieciństwa może poprawić zdrowie psychiczne dziecka. Lub sprawdź ten post o korzyściach płynących z nudy w dzieciństwie.

Zagub się w czymś kreatywnym.

co uwielbiałeś robić w przestoju, zanim życie zwariowało?

w dzieciństwie spędzałem godziny siedząc na rysunku podłogi. Zagubienie się w stanie przepływu jest tak wspaniałe dla naszych mózgów.

uwielbiasz robić na drutach, piec fantazyjne desery lub budować rzeczy? Spraw, aby ten kreatywny czas był priorytetem i obserwuj, jak rozkwita twoje szczęście.

nasz Bóg jest twórczy, a my jesteśmy twórczo stworzeni na jego obraz! Jesteście stworzeni, aby tworzyć i być wypełnionymi radością.

miej w domu przyjaciół, którzy nie mają nic poza dobrą, długą pogawędką. I może trochę ciasta i kawy.

dlaczego posiadanie ludzi musi być sportem olimpijskim? Dlaczego uważamy, że nasze domy muszą być nieskazitelne lub Kuchnia poruszająca ziemię?

dla mnie najprostsze spotkania są często najbardziej pamiętne. Wrzuć kilka hot dogów na grilla i usiądź na podwórku. Albo zaprosić przyjaciół na deser i pośmiać się. Zabawianie gości nie musi być poważną sprawą. Kocham te słowa ze stołu łaski,

nasz dom jest miejscem, w którym każdy jest mile widziany, ale nie czekam, aż będę gotowy, aby otworzyć te drzwi, ponieważ w przeciwnym razie nigdy by się to nie stało. Przeczytaj cały artykuł tutaj.

Wyłącz hałas.

nie tylko nasze harmonogramy są pakowane po brzegi, jesteśmy nieustannie bombardowani hałasem i pomysłami w miejscu, które powinno być najbardziej spokojne – w domu.

to jedna z najtrudniejszych wskazówek dla mnie i dla większości w naszym pokoleniu. Jesteśmy tak przyzwyczajeni do bycia stale połączonym i bombardowanym wiadomościami, rozrywką i aktualizacjami, że wydaje się to normalne.

potrzebujesz trochę czasu, aby się rozłączyć. Może się to wydawać wyzwaniem, ale spróbuj wyłączyć wszystkie urządzenia na co najmniej kilka godzin dziennie. To da Twojemu mózgowi trochę przestrzeni do oddychania.

oczyść, oczyść, oczyść.

im mniej masz rzeczy, tym więcej masz czasu na rzeczy, które kochasz. Oto świetny artykuł o prostych sposobach deklowania. Nie pamiętam, gdzie usłyszałem ten cytat, ale podoba mi się:

Wyczyść spację = Utwórz przestrzeń głowy.

zachowaj prostotę uroczystości.

kto wprowadził zasadę, że przyjęcia urodzinowe dla dzieci (lub wszelkiego rodzaju imprezy) muszą być ekstrawaganckie? Jeśli planowanie ekstrawaganckie bash sprawia, że szczęśliwy, za wszelką cenę, idź do niego! Ale jeśli planowanie partii powoduje stres, utrzymanie rzeczy proste jest kluczem.

do tej pory w mojej macierzyńskiej podróży jedyne, na co miałam energię, to spotkania rodzinne-i to jest ok. Twoje dzieci niczego nie przegapią! Wszystko, czego chcą, to ich kochająca rodzina otaczająca ich (i może kawałek ciasta).

skup się na wierze.

największym kamieniem węgielnym prostego życia jest skupienie się na tym, co najważniejsze. Twoja rodzina potrzebuje celu i celu dla jedności i prostoty. Utrzymywanie Boga w centrum wszystkich decyzji i działań Twojej rodziny jest kluczowe.

często pojawia się mylne określenie, że zawsze powinieneś stawiać „rodzina na pierwszym miejscu.”Nie zgadzam się. Jeśli postawimy Boga na pierwszym miejscu, Wszystko inne się ułoży. Ta perspektywa jest pięknie zilustrowana przez ten post „nie chcę być dobrą mamą.”

kiedy znasz cel swojej rodziny, twoje życie ma jeden kierunek-zamiast iść w stu różnych.

jak uprościć sobie życie? Chętnie posłucham!

jeśli uważasz, że ten post jest inspirujący, podziel się nim!