een vertrouwensval is een groepsoefening waarbij een persoon zich bewust laat vallen om door iemand of anderen in de groep te worden betrapt. De oefening wordt gebruikt door verschillende groepen, organisaties en bedrijven om de betrokken personen een gevoel van vertrouwen in elkaar te geven. Het is ook ontworpen om teamgeest onder de leden op te bouwen om de groep te helpen haar doelen te bereiken.
bij een typische vertrouwensvaloefening vormen groepsleden een cirkel rond de persoon die valt. Soms is er een aangewezen “spotter” die de persoon te vangen vallen. De spotter moet dicht genoeg worden geplaatst om de persoon te vangen, maar ver genoeg weg om een bijna volledige val mogelijk te maken.
er is een element van gevaar in het vallen van vertrouwen. De persoon die gaat vallen staat stijf en recht en leunt dan gewoon achterover. Ze mag op geen enkele manier proberen de val te vertragen of te voorkomen. Wanneer verwondingen optreden, zijn ze meestal het gevolg van paniek van de kant van de persoon vallen, of het falen van de spotter om de persoon veilig te vangen. Trust fall facilitators raden aan dat er altijd minstens één ervaren groepsleider is.
in sommige oefeningen wordt de duur van de vertrouwensval geleidelijk verlengd of gevarieerd. Het kan vallen van een trapladder en dan een podium. Meer dan één persoon kan worden aangewezen om te vallen. Vallen kan in elke richting worden geregeld, of de persoon die valt moet er een kiezen zonder het te onthullen.
een variant van de vertrouwensval is het uitvoeren van de oefening in twee fasen, een emotionele val en een fysieke val. De emotionele val impliceert vertrouwen dat er acceptatie van de groep zal zijn. Individuen kunnen vragen worden gesteld, zoals waarom ze er zijn en welke sterke punten ze geloven dat ze brengen naar de groep. De deelnemers kunnen ook worden gevraagd hun betrokkenheid bij de groep toe te lichten en uit te leggen waarom de doelstellingen van de groep belangrijk zijn. Veel facilitators geloven dat het opbouwen van het emotionele vertrouwen eerst het succes van de fysieke val versterkt.
er is over het algemeen een vraag-en antwoordsessie, soms aangeduid als een “debriefing”, aan het einde van een vertrouwensvaloefening. Deelnemers wordt gevraagd om commentaar te geven op wat de oefening voor hen betekende. Ze worden ook aangemoedigd om te praten over hoe het hen emotioneel voelde, in het bijzonder ten opzichte van de rest van de groep.
sommige critici wijzen erop dat er geen wetenschappelijk bewijs is dat een val van vertrouwen echt vertrouwen opbouwt. De oefening vindt plaats in een gecontroleerde omgeving, waarin van de deelnemers wordt verwacht dat ze op een betrouwbare manier handelen. Ze zijn ook in de aanwezigheid van al hun collega ‘ s. Groepsleiders wijzen er echter op dat de oefening een gedeeld gevoel van doel creëert onder de deelnemers, waaruit blijvend vertrouwen groeit als ze blijven samenwerken.
