Hvordan Elske Og Akseptere deg selv Som Du Er

evnen til å elske og akseptere deg selv bestemmer hvor åpent ditt sinn og hjerte er mot andre mennesker også. Forholdet til deg selv belyser deg om hvordan du forholder deg til andre, hvordan du bygger langvarige og meningsfulle forbindelser og skaper livet til drømmene dine.

føl deg derfor ikke egoistisk for å tilby deg selv støtte, forståelse, aksept og kjærlighet.

Syv inspirerende måter å elske og akseptere deg selv som du er

Tillat deg selv å sørge for tapet av ikke å bli (akkurat) det du ønsket.

når en baby blir født, legger foreldrene sine planer for fremtiden. De drømmer hva barnet vil bli; de strever etter en bestemt ferdighet / jobb,plassering, økonomisk situasjon og så videre. Men når barna vokser opp, velger de noe annet for deres fremtid.

selv om noe annet er positivt (i stedet for å bli leger, blir de ingeniører), føler foreldrene tapet av drømmen deres.

det er nesten det samme for deg. Hvis du hadde en drøm om hva du vil oppnå og ikke, selv om du oppnådde noe annet, kan du føle smerte for tap av drømmen din.

Tillat deg selv å sørge for det tapet og ikke føle deg skyldig i hvordan du føler deg. Grieve ditt tap, gi slipp på fortiden og deretter gå videre.

Tilgi deg selv.

Lær å tilgi deg selv fordi det er din base som du kan gjøre livet ditt lykkelig og oppfylt.

jeg kan ikke understreke nok hvor viktig selv tilgivelse er for å bygge en lys fremtid. Uansett hva du ønsker å endre om deg selv eller ditt liv, må starte med det (self-tilgivelse). Å føle seg skyldig er som en stein bundet opp på nakken som drar deg ned, og hindrer deg i å:

• Se hvor vakker (inn og ut) du er;
• Godta deg selv med det gode og det ikke så bra;
• Hør og lytt til visdomsstemmen til ditt dypere selv;
• Føl nok;
• Lær av dine feil Og fortsett deretter.

du har straffet deg selv nok! Det er på tide å tilgi deg selv.

kanskje vet du ikke engang hva du føler deg skyldig, du gjør det bare.

Tilgi deg selv for faktiske eller innbilte feil og feil fordi begge føler seg like virkelige for deg. Ikke sant? Behandle dem derfor det samme. Unn deg selv med medfølelse og forståelse: vet at du har gjort, alltid, det beste du visste hvordan.

Hør, dømme din tidligere selv med den kunnskapen du har i dag er urettferdig! Er det ikke?

hvordan elske og akseptere deg selv som du er? Begynn med å tilgi deg selv og føle deg bra nok.

Vær mindre selvbevisst og mer selvtilfreds

Gi deg selv sjansen til å bli den beste versjonen av deg selv. Få det ved å bringe ut hva som er positivt om deg; ved å vise verden dine ferdigheter, talenter og kunnskap.

hvis du legger deg ned, griner og mobber deg selv for det du ikke kan gjøre eller du ikke er, er livet ikke bare vanskelig og elendig, men føles også utrolig lenge.

er ikke det ironisk? De fleste klager over hvor kort livet er; og for deg, livet å føle for lang og smertefull? Ingen er perfekt; livet er ikke perfekt, men det kan være vakkert og fylt med glede og glade følelser.

Lær hvordan du elsker deg selv ved å akseptere deg selv som du er. Vær mindre selvbevisst og minn deg selv på at for hver mangel du har, kompenserer du med andre dusinvis av gode ting.

Bygg selvtillit

Nesten alt i ditt voksne liv starter med deg, (starter fra deg); du er den som får deg til å føle deg bra eller dårlig.

kraften til å lindre og søte negativ følelse mot hvem du er ligger i deg!

Selvtillit er produktet av tankene dine. Vær mentalt sterk, se din sanne verdi, dra nytte av potensialet ditt og ferdighetene dine.

Husk at personen du bør strebe etter å tilfredsstille mest, ER DEG!

Overvinne følelsen dårligere enn andre

la du merke til at du er mye bedre enn hva du tror? For eksempel, før du lærer å sykle, trodde du at du noen gang vil gjøre det?

Kanskje Det ikke er det beste eksemplet, men du har dine egne eksempler på ting du trodde du aldri ville gjøre og overgikk alle odds og forventninger. Bare vær oppmerksom og legg merke til at det har skjedd og vil skje (igjen og igjen) i livet ditt fordi tillit ikke kommer fra eteren (fra tomt rom), det kommer fra suksessene du har.

erkjenner du at det er på tide å elske og akseptere deg selv som du er? Overvinne følelsen dårligere enn andre.

Definer Hva det betyr (for deg) å elske og akseptere deg selv som du er

• liker du det faktum at du er, som resten av oss, ikke perfekt? Sannsynligvis ikke.
• elsker du det faktum at du har, som resten av oss, begrensninger og mangler? Sannsynligvis ikke.
• aksepterer du det faktum at noen ting du kanskje vil ha i livet, er utenfor rekkevidde? Sannsynligvis ikke.
• aksepterer du det faktum at noen av drømmene dine ble til mareritt? Sannsynligvis ikke.
• aksepterer du og elsker mange mennesker, selv om de ikke er perfekte og gjør mange ting du misliker? Sannsynligvis JA.

Tenk på det!!! Du aksepterer og elsker mange mennesker, selv om de ikke er perfekte og gjør mange ting du misliker. Tenk på medfølelsen du er villig til å tilby til andre, men ikke til deg selv (?).

Selvaksept og kjærlighet bør ikke være betinget av de tingene du kan gjøre i dag eller av andres standarder.

Å Ha et sterkt ønske om å forbedre deg selv, sier ikke at du ikke er god nok. Det står at du gjenkjenner og verdsetter potensialet ditt; at du er villig til å bruke det du allerede har til å utvikle seg og lage en avansert versjon av deg.

Selvforbedring er en oppgradering, ikke en korrigering av feil.

hvordan elske og akseptere deg selv som du er? Led livet ditt innenfor grensene til dine (egne) standarder, verdier og tro.

Gjør en forskjell

Å Elske og akseptere deg selv som du er, er det første skrittet for å gjøre en forskjell i verden.

tenk deg et samfunn fritt for selv-negative følelser og tanker. Et samfunn der folk (ved å elske og akseptere seg selv først), lærer verdien og hvordan å elske og akseptere andre også.

Vit at ditt personlige eksempel er den beste inspirasjonen for andre og bidrar til et bedre miljø for oss alle.

verden trenger ikke En Annen Einstein, en annen mor Teresa, en Annen Jimi Hendrix; verden trenger deg som du er.

Du er unik og verdifull, og det gir deg muligheten til å gjøre en forskjell.

Du vil aldri vite hva Slags Einstein ligger i deg før du gir den en sjanse til overflaten. Plus, for å gjøre en forskjell i verden, tar ikke En Annen Einstein, men EN DU, endrer ett liv på den tiden. Start med å gjøre en forskjell i livet ditt: godta og elsk deg selv som du er!