Come amare e accettare se stessi come sei

La capacità di amare e accettare se stessi determina come aprire la mente e il cuore sono verso le altre persone. La relazione con te stesso ti illumina su come relazionarti con gli altri, su come costruire connessioni durature e significative e creare la vita dei tuoi sogni.

Pertanto, non sentirti egoista per offrirti supporto, comprensione, accettazione e amore.

Sette modi ispiratori di come amare e accettare se stessi come sei

Permettiti di piangere la perdita di non diventare (esattamente) ciò che volevi.

Quando nasce un bambino, i suoi/i suoi genitori fanno progetti per il futuro. Sognano ciò che il bambino diventerà; aspirano a una particolare abilità / lavoro, posizione, situazione finanziaria e così via. Tuttavia, una volta che i bambini crescono, scelgono qualcosa di diverso per il loro futuro.

Anche se quel qualcosa di diverso è positivo (invece di diventare medici, diventano ingegneri), i genitori sentono la perdita del loro sogno.

È quasi lo stesso per te. Se tu avessi un sogno su ciò che si vuole realizzare e non ha fatto, anche se hai raggiunto qualcos’altro, si potrebbe sentire il dolore per la perdita del tuo sogno.

Consenti a te stesso di piangere quella perdita e non sentirti in colpa per come ti senti. Addolora la tua perdita, lascia andare il passato e poi vai avanti.

Perdona te stesso.

Impara a perdonare te stesso perché questa è la tua base da cui puoi rendere la tua vita felice e soddisfatta.

Non posso sottolineare abbastanza quanto sia vitale il perdono di sé per costruire un futuro luminoso. Qualunque cosa tu voglia cambiare su te stesso o sulla tua vita, deve iniziare con esso (auto-perdono). Sentirsi in colpa è come una pietra legata al collo che ti trascina giù, impedendoti di:

• Guarda quanto sei bello (dentro e fuori);
• Accetta te stesso con il bene e il non così buono;
• Ascolta e ascolta la voce della saggezza del tuo sé più profondo;
• Senti abbastanza;
• Impara dai tuoi errori e poi vai avanti.

Ti sei punito abbastanza! È tempo di perdonare te stesso.

Forse, non sai nemmeno cosa ti senti in colpa, lo fai e basta.

Perdona te stesso per errori ed errori reali o immaginati perché entrambi si sentono ugualmente reali per te. Giusto? Pertanto, trattali allo stesso modo. Concediti compassione e comprensione: sappi che hai fatto, sempre, il meglio che sapevi come.

Ascolta, giudicare il tuo sé precedente con la conoscenza che hai oggi è ingiusto! Non è vero?

Come amare e accettare se stessi come sei? Inizia con l’auto-perdono e sentirsi abbastanza bene.

Sii meno consapevole e più auto-riconoscente

Concediti la possibilità di diventare la versione migliore di te. Arrivarci facendo emergere ciò che è positivo su di te; mostrando al mondo le tue abilità, talenti e conoscenze.

Se ti metti giù, fastidioso, e bullismo te stesso per quello che non si può fare o non sei, la vita non è solo dura e miserabile, ma si sente anche incredibilmente lungo.

Non è ironico? La maggior parte delle persone si lamentano come breve vita è; E per voi, la vita a sentirsi troppo lungo e doloroso? Nessuno è perfetto; la vita non è perfetta, ma può essere bella e piena di gioia e sentimenti felici.

Impara ad amare te stesso accettando te stesso come sei. Sii meno consapevole di te stesso e ricorda a te stesso che per ogni difetto che hai, stai compensando con altre dozzine di grandi cose.

Costruisci la tua autostima

Quasi tutto nella tua vita adulta inizia con te, (inizia da te); tu sei quello che ti fa sentire bene o male.

Il potere di alleviare e addolcire il sentimento negativo verso chi sei si trova in te!

L’autostima è il prodotto della tua mente. Sii mentalmente forte, vedi il tuo vero valore, approfitta del tuo potenziale e delle tue abilità.

Ricorda che la persona che dovresti cercare di soddisfare di più sei TU!

Superare sentirsi inferiori agli altri

Hai notato che sei molto più capace di quello che pensi? Ad esempio, prima di imparare ad andare in bicicletta, hai creduto che lo farai mai?

Forse questo non è il miglior esempio, ma hai i tuoi esempi di cose che pensavi di non fare mai e hai superato tutte le probabilità e le aspettative. Basta prestare attenzione e notare che è successo e accadrà (ancora e ancora) nella tua vita perché la fiducia non viene dall’etere (dallo spazio vuoto), viene dai successi che hai.

Riconosci che è tempo di amare e accettare te stesso come sei? Superare sentirsi inferiori agli altri.

Definisci cosa significa (per te) amare e accettare te stesso come sei

• Ti piace il fatto che tu sia, come il resto di noi, non perfetto? Probabilmente no.
• Ami il fatto di avere, come il resto di noi, limitazioni e carenze? Probabilmente no.
• Accetti il fatto che alcune cose che potresti desiderare nella vita sono fuori dalla tua portata? Probabilmente no.
• Accetti il fatto che alcuni dei tuoi sogni si siano trasformati in incubi? Probabilmente no.
• Accetti e ami molte persone anche se non sono perfette e fai molte cose che disapprovi? Probabilmente SÌ.

Pensaci!!! Accetti e ami molte persone anche se non sono perfette e fai molte cose che disapprovi. Pensa alla compassione che sei disposto ad offrire agli altri ma non a te stesso (?).

L’accettazione di sé e l’amore non dovrebbero essere condizionati dalle cose che puoi fare oggi o dagli standard degli altri.

Avere un forte desiderio di migliorare te stesso non dice che non sei abbastanza bravo. Dice che riconosci e apprezzi il tuo potenziale; che sei disposto a usare ciò che hai già per progredire e creare una versione avanzata di te.

L’auto-miglioramento è un aggiornamento, non una correzione di errori.

Come amare e accettare se stessi come sei? Conduci la tua vita entro i confini dei tuoi (propri) standard, valori e credenze.

Fai la differenza

Amare e accettare te stesso come sei è il primo passo per fare la differenza nel mondo.

Immagina una società libera da emozioni e pensieri auto-negativi. Una società in cui le persone (amando e accettando se stessi prima), imparare il valore e come amare e accettare gli altri pure.

Sappi che il tuo esempio personale è la migliore ispirazione per gli altri e contribuisce a un ambiente migliore per tutti noi.

Il mondo non ha bisogno di un altro Einstein, di un’altra madre Teresa, di un altro Jimi Hendrix; il mondo ha bisogno di te così come sei.

Sei unico e prezioso, e questo ti dà il potere di fare la differenza.

Non saprai mai che tipo di Einstein si trova dentro di te finché non gli dai la possibilità di emergere. Inoltre, per fare la differenza nel mondo, non ci vuole un altro Einstein ma un TE, cambiando una vita alla volta. Inizia facendo la differenza nella tua vita: accetta e ama te stesso come sei!