Akkurat som hver person er forskjellig, så er atferd som utfordrer. Atferd er imidlertid generelt ansett som utfordrende hvis det setter andre i fare eller påvirker individets livskvalitet. Det inkluderer å handle aggressivt, være destruktiv eller forstyrrende og selvskading.
Håndtere Utfordrende Atferd
det er mange måter du kan håndtere utfordrende atferd i lærevansker. Her har vi skissert syv av de mest effektive.
-
Forstå Triggere
Før du kan håndtere utfordrende atferd i lærevansker må du forstå hva som forårsaker dem. Det kan være en person er engstelig, ubehagelig, i smerte eller kjedelig. Når du vet hva som forårsaker atferden, kan du bedre håndtere situasjonen.
-
Lag Planer
personer med lærevansker finner ofte endring vanskelig. Planlegging fremover og la dem få vite hva som skal skje, kan gå langt for å redusere angst de kan føle, og minimere sannsynligheten for at de reagerer negativt. Ved hjelp av kalendere, klokker, billedbilder, symboler og tidtakere kan hjelpe her.
-
Forbli Rolig
Dette kan være vanskelig når personen du elsker, oppfører seg aggressivt eller er opprørt eller sint, men det er viktig å forbli rolig i disse situasjonene. Prøv å ikke heve stemmen din – faktisk har senking vist seg å hjelpe, da det kan få noen til å stoppe og høre. Husk også at vi ofte plukker opp andres stemninger, så hvis du føler deg stresset, kan din kjære svare på dette.
-
Språk
Når noen oppfører seg upassende, kan ditt første svar være å fortelle dem å stoppe det. Dette kan imidlertid ses som en utfordring og kan føre til at atferd eskalerer. Endre språket du bruker ved å foreslå i stedet for å gi retning. Du kan si ‘la oss bruke våre indre stemmer ‘i stedet for’ slutte å rope’, for eksempel.
-
Lær Følelser
for personer med lærevansker kan det være vanskelig for dem å forstå følelser, som er komplekse ting. Hjelp dem å forstå gode følelser ved å forklare hvordan du føler for dem ved hjelp av enkle ord eller ved å vise dem billedlige følelser. Dette vil tillate dem å forklare hvordan de føler også – husk å ikke rabatt sine følelser, men hjelpe dem å arbeide gjennom dem.
-
Sjekk Medisiner
noen ganger utfordrende atferd kan være forårsaket av en reaksjon på medisiner eller samspillet mellom ulike medisiner. Snakk med LEGEN din for å se eventuelle endringer i deres oppførsel hvis dette er tilfelle.
-
Bryte Kort
en person med utfordrende atferd vil ofte sliter med å kommunisere, spesielt når de er engstelig eller opprørt. Break kort tillate dem å fortelle deg visuelt at de føler ting kommer ut av kontroll, slik at du kan flytte for å løse situasjonen.
Til Slutt, uansett hvor mye du elsker en person, kan det være stressende å håndtere utfordrende atferd, ikke bare for dem, men også for deg. Hvis du føler deg overveldet, snakk med helsepersonell eller bli med i en omsorgsperson eller foreldre støttegruppe. Dette vil hjelpe deg å innse at du ikke er alene, og også utvide dine ideer mestringsstrategier for å håndtere selv den mest stressende situasjonen.
