크리스틴 제임스 스튜어트 일명 크리스틴 스튜어트는 1990 년 4 월 9 일 캘리포니아 로스 앤젤레스에서 태어났습니다. 크리스틴은 주로 슈퍼 히트 영화 시리즈”황혼의 사가”에서 벨라 스완의 역할을 묘사 한 것으로 알려진 인기있는 할리우드 여배우입니다. 크리스틴은 세의 나이에 그녀의 화면 경력을 시작했다 10 그녀는 디즈니의”열세번째 년”에서 말할 수없는 역할에 캐스팅 할 때 그녀는 아역 배우로”패닉 룸”과”콜드 크릭 매너”와 같은 몇 가지 큰 영화에 출연했다. 에서 2008 그녀는 스타로 그녀를 설립 벨라 스완으로 영화”황혼”에 캐스팅되었다. 그녀는”황혼의 사가”시리즈의 모든 분할에 출연했으며 할리우드에서 최고의 수입 여배우 중 한 명이되었습니다. 그녀는 그녀의 연기에 대한 상을 많이 수상했다.
크리스틴 스튜어트는 할리우드에서 가장 아름다운 여배우 중 한 명입니다. 그녀는 화려한 외모를 가진 자연스럽게 마른 모습을 가지고 있습니다. 크리스틴 체육관 애인의 많은되지 않은 그녀는 슬림 프레임 축복으로 그녀는 운동을하지 않았다 말한다. 그녀는”백설 공주와 사냥꾼”에 캐스팅되었을 때 체육관에 가기 시작했습니다. 그럼 크리스틴 스튜어트의 운동 루틴과 다이어트 계획을 알아 보자.
물리적 통계
크리스틴 스튜어트 높이: 5′ 6″
크리스틴 스튜어트 무게:120 파운드
그녀는 미식가 소녀이며 먹는 것을 좋아합니다. 그녀는 어떤 특별한 규정식든지 따르지 않으며 모양에서 체재하기 위하여 더 가벼운 음식을 먹기를 믿는다. 그녀의 식단은 고단백과 저 칼로리에 중점을 둡니다. 크리스틴 스튜어트 다이어트 계획 포함-
- 그녀는 멕시코 미식 요리를 좋아하고 집에서 멕시코 요리를 요리합니다
- 그녀가 역할을 위해 규정식에 요구될 때 그녀는 살코기 및 낮은 뚱뚱한 버터에 그녀의 마음에 들는 붉은 살고기 및 버터를 대체한다
- 그녀는 치즈 채워진 파스타에 빠져 사랑
- 그녀는 파이를 먹고 그녀의 가족과 친구를 위해 그들을 구워 사랑한다
- 크리스틴은 일반적으로 가끔 술과 음료를 멀리합니다.
크리스틴 스튜어트 운동 루틴
그녀는”백설 공주와 사냥꾼”을 위해 훈련해야만했던 후에 만 체육관을 밟으면서 체육관에가는 것을 싫어합니다. 그녀는 운동의 이득을 배우고 지금 주 4 일을 위해 훈련한다. 크리스틴 스튜어트의 운동 루틴은 다음과 같습니다-
- 크리스틴 들어,승마는 완벽한 운동이다. 그녀는 캘리포니아 북부의 가족 농장에서 말을 타는 것을 좋아합니다.
- 스쿼트와 팔 굽혀 펴기는 그녀의 일상 운동 루틴의 일부입니다
- 그녀는 또한 가벼운 무게로 저항 훈련을 수행합니다
- 크리스틴은 아주 좋은 댄서와 춤을 사랑하고 그녀의 적합을 유지하고 칼로리를 구울 수 있습니다
- 그녀는 또한 필라테스를 따르고 날씬하고 몸매가 좋은 몸을 위해 비 크람 요가를 연습합니다
- 크리스틴은 능숙 수영이며,또한 그녀가 그녀의 톤 그림을 유지하는 데 도움이 수영을 좋아한다.
크리스틴 스튜어트 운동 팁
- 춤이나 수영과 같은 자연스러운 취미를 운동으로 채택하면 여분의 지방을 줄이는 데 도움이됩니다.
- 알코올 섭취를 줄이려고
- 가벼운 식사;낮은 지방 것 들과 지방 음식 항목을 대체
