좋은 시력은 소중한 선물이며,당연시하기 쉬운 선물이다.
시력이 영구적으로 손상되어 안경,콘택트 렌즈 또는 시력 수술로 교정 할 수 없다면 삶이 어떨지 잠시 상상해보십시오. 이것은 많은 사람들이 매일”저시력”이라고 불리는 것으로 고통받는 상황입니다.”
시력 상실을 가진 사람을 돕는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 당신은 쇼핑을 할 집 수리,또는 그냥 놀고 친구가 될 수 있습니다.
시력이 낮은 사람들을 묘사하는 데 자주 사용되는 다른 용어는”부분적으로 시력”,”시각 장애인”및”법적으로 장님.”
저시력의 원인에는 유전 적 상태,눈 부상 및 녹내장 및 황반 변성과 같은 안구 질환이 포함됩니다. 기원이 무엇이든,저시력은 종종 우울증과 고립감 및 무력감을 유발합니다.
당신이 도울 수 있는 방법
시력이 약한 친구나 가족이 있거나 지역 사회에서 부분적으로 시력을 가진 다른 사람들을 알고 있다면,그들이 독립성을 유지하고 남은 시력을 최대한 활용할 수 있도록 도울 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.
저시력 보조기구에 대해 배우도록 도와주세요. 저시력 보조 장치라는 특수 광학 장치는 종종 사람들이 남은 비전을보다 효과적으로 사용하고 더 이상 가능하지 않다고 생각한 일을 할 수있게합니다.
이러한 장치에는 독서 및 기타 가까운 작업을위한 맞춤형 돋보기,컴퓨터 화 된 텍스트 음성 변환 장치 및 거리에있는 물체를 볼 수있는 휴대용 또는 스펙터클 장착 망원경이 포함됩니다. 많은 사람들이 건강 보험이 적용됩니다.
어떤 광학 보조기구가 가장 많은 혜택을 제공하는지 알아보기 위해 안과 전문의를 방문하여 도움을 줄 수 있습니다. (개업자가 일반적으로 저시력에서 일하지 않는 경우에,그 또는 그녀는 지역에 있는 저시력 전문가를 추천할지도 모릅니다.
저시력 검사는 일반 시력 검사와 다르며 일반적으로 시력이 낮은 사람이 처방 된 시력 보조기구를 효과적으로 사용할 수 있도록 후속 방문을 포함합니다.
의사는 또한 시력이 낮은 사람이 삶을 더 완벽하게 즐길 수 있도록 비 광학 보조기구를 제안 할 수 있습니다. 예를 들면 오디오 북,대형 인쇄 도서 및 카드 놀이,시계,전화 및 필 박스와 같은 기타 대형 인쇄 항목이 포함됩니다.
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저시력 뉴스
한 연구에 따르면 시력 저하의 근본 원인에 관계없이 시력 저하 환자의 가장 일반적으로보고 된 문제입니다.
저시력 재활 결과 연구는 미국의 28 개 임상 센터에서 저시력 서비스를 찾는 819 명의 환자를 모집했습니다. 그들의 약속의 앞에,새로운 환자는 물었다,”너의 시각에 관하여 너의 주요한 불평은 무엇 이는가?”
읽기 어려움은 환자의 66.4%가보고 한 가장 일반적인 불만이었다. 다른 기능상의 어려움은 운전(27.8%),돋보기 및 기타 시력 보조 장치 사용(17.5%),이동성(16.3%),정상적인 가정 내 활동 수행(15.1%),조명 및 눈부심과 관련된 문제(11.7%),얼굴을 인식하고 사회적으로 참여하는 문제(10.3%).
읽기 어려움의 가능성은 나이에 따라 약간 증가했지만 시력의 변화에 따라 크게 다르지 않았다. 여성은 가정 내 활동,얼굴 인식 및 사회적 상호 작용에 어려움이보고 된 반면 남성은 운전 문제 및 조명과 관련된 어려움을보고 할 가능성이 더 높았습니다. 걷기 어려움과 가정 활동을 수행하는 것으로 정의 된 이동성 문제는 성별,연령 또는 시력과 아무런 관계가 없음을 보여주었습니다.
연구 저자들은 읽기 어려움이 가장 흔한 불만 이었기 때문에 독서 재활은 저시력 치료의 초석이되어야한다고 결론지었습니다. –
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그들에게 손을주고 자신의 삶을 조명. 낮은 비전을 가진 사람의 생활 영역에 몇 가지 쉬운 조정 가시성을 개선 하 고가 위험을 줄일 수 있습니다:
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높은 와트 전구와 추가 램프 또는 작업 조명으로 집이 잘 켜져 있는지 확인하십시오. 주방,욕실 및 작업 공간은 모두 완전하고 균등하게 조명되어야합니다.
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불필요한 가정용 혼란을 제거하십시오. 중요한 품목을 편성하고기 다른 사람높은 쪽으로 포장하기에 돕 제안하십시요.
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굵게 늘어선 종이에 큰 글씨로 중요한 전화 번호 목록을 만듭니다. 의사,교통 및 비상 연락처를 포함하고 목록을 편리한 장소에 두십시오.
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밝은 색의 테이프로 계단이나 경사면을 표시하십시오. 눈길을 끄는 색상 마루와 대조 최고의 작품.
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고 대비 이미지를 생성하는 대형 스크린 텔레비전을 구입하는 것이 좋습니다.
저시력 뉴스
“내 눈”이되고 싶습니까? 이 응용 프로그램은 시각 장애인이
내 눈은 음식에 라벨 또는 만료 날짜를 읽거나 거리를 탐색 등의 빠른 문제를 해결하기 위해 시력 도우미와 시각 장애인을 연결하는 응용 프로그램입니다 수 볼 수 있도록 할 수 있습니다.
스마트폰을 통해 시각장애인은 시각장애인이 현재 대처하고 있는 문제를 해결하기 위해 함께 작업할 수 있도록 시력보조자에게 현장을 보여준다.
25 세에 시력을 잃기 시작한 한스 요르겐 위베르그라는 덴마크 가구 장인이’나의 눈’이라는 아이디어를 내놓았다.
당신은 아이튠즈 스토어에서 다운로드하여 응용 프로그램을 시도 줄 수 있습니다. 더 읽기:시각 장애로 인터넷을 쉽게 탐색 할 수 있도록하는 방법
쇼핑 친구가 되십시오. 집 밖으로 나가는 것은 시력이 낮은 사람의 영혼을 들어 올리는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들의 비전이 운전하기에 충분하지 않은 경우,일주일에 한 번 식료품 쇼핑을 제공하십시오.
미리 쇼핑 목록을 만들고 상점 선반에서 항목을 찾을 수 있도록 도와줍니다. 그들 스스로 할 수있는만큼 쇼핑 작업을 수행하도록 권장하지만 필요할 때 도움을 줄 수 있습니다.
여행 팁. 시력이 약한 사람이 지역 교회 및 지역 사회 단체가 제공하는 서비스를 포함하여 이용 가능한 모든 교통 서비스에 대해 배우도록 돕는다. 그들이 혼자 여행하고 도움이 필요한 경우 질문을하고 이야기하도록 격려하십시오.
시각 장애가 있는 사람과 함께 걸을 때는 평소보다 느린 속도로 몇 걸음 앞으로 걸어보십시오. 이 방법은,개인은 당신의 단서에 따라 지형을 예상 할 수있다. 단계,연석 및 기타 잠재적인 문제에 접근 하는 보고 어려울 수 있습니다 그들을 경고.
그들이 가진 특정 비전 문제에 대해 최대한 많이 배우십시오. 예를 들어,진행성 녹내장을 가진 사람들은 일반적으로 측면 시력에 어려움이 있습니다. 이것을 아는 것은 두 사람이 외출 할 때 이동성 문제를 예상하는 데 도움이 될 것입니다.
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