Tornare al tuo vecchio sé

Ho una confessione: sono stato infelice.

Ho cercato di nasconderlo da me stesso per così tanto tempo. Le radici di questo sono state piantate molto tempo fa. E ‘ un ammonimento e ho imparato molto. Spero che tu possa, anche.

Forse dovrei iniziare dall’inizio.

Un paio di anni fa, come probabilmente sapete, ho avuto un immenso risveglio spirituale. Questa è stata una confluenza di molti fattori, il più importante dei quali la pratica yoga di 40 giorni che è stata l’ispirazione per il mio potente programma di trasformazione The Big Shift.

Dopo anni, più come una vita, di tristezza, desiderio di significato, desiderio di gioia, desiderio di trovare lo scopo della mia vita, un peso immenso si era sollevato. Ero libero.

Liberi di esplorare senza la pesantezza di dover conoscere o trovare uno scopo di vita. Libero dalla pesantezza di aver bisogno della mia vita per guardare in un certo modo prima di poter essere felice. Libero di essere nel momento, pieno di gratitudine per ciò che era e speranza per ciò che potrebbe essere.

Mentre mi godevo questa libertà, esploravo e provavo nuove identità, gradualmente mi sono evoluto verso una che mi sembrava immensamente, selvaggiamente soddisfacente. Maestro spirituale. scrittore. Blogger. Creatore del corso.

In un primo momento la gioia di sperimentare in questa nuova identità audace, quella che francamente mi ha imbarazzato con la sua spavalderia, ma che mi ha ispirato ad andare oltre, infrangere i confini della mia zona di comfort e ha tenuto lo spazio per me per diventare la donna che volevo disperatamente essere.

Ma col tempo, queste mura divennero confinanti.

Questo nuovo ruolo ha smesso di essere eccitante e ha iniziato a sentirsi come una pesante responsabilità.

Ho smesso di creare per la pura gioia di creare e ho iniziato a creare con un fine in mente. Volevo “insegnare” e non solo esprimermi.

Ero sempre più attaccato a un risultato, e ho lavorato sempre più ore, più difficile, più difficile e più difficile per raggiungerlo. Eppure più mi sforzavo, più questi risultati sembravano lontani.

I risultati non sono stati che volevo che fossero, ho iniziato a cercare fuori di me le risposte. Leggendo altri blog e prendendo corsi da persone che mi insegnano come fare ciò che una volta era la cosa più naturale del mondo — scrivere, collegare, creare, offrendoti me stesso con tutto il cuore.

Alla deriva, alla deriva, alla deriva.

Il risveglio spirituale che avevo sperimentato era COSÌ potente che ci sono voluti alcuni anni di vita in questa fatica perché finalmente mi raggiungesse.

Ma ha. L’altra sera, mentre faticavo ancora una volta a capire come potevo far accadere le cose in un modo diverso, ho ammesso qualcosa di molto difficile per me stesso: non sono felice.

E subito, ho sentito la pace.

Ogni capitolo della nostra vita ci richiede di arrenderci e accettare in un modo diverso. Non siamo mai dove vogliamo essere perché ogni volta che arriviamo” lì”, scopriamo solo che la realtà non è mai meravigliosa come la bellezza dell’astrazione.

Le cose non sono mai perfette, è così che è la vita, e l’equilibrio di essere un umano creativo e appassionato sta navigando quella tensione tra il desiderio profondo di più e l’essere assolutamente grati per quello che hai.

Questo viaggio non riguarda uccidere il desiderio o spingerci in un angolo senza vita in modo da non chiedere mai più nulla. Invece, si tratta di lavorare con le nostre tendenze naturali, neutralizzando quelle che tendono all’auto-sabotaggio e accentuando quelle che ci nutrono più profondamente.

Molte volte, la tentazione è di porre la domanda sbagliata: “Come posso tornare alla persona che ero?”

Ma quella persona non c’è più e cercare di riconquistarla o di ritrovarla porta ancora una volta alla lotta e al malcontento. Dove c’è lotta, non ci può mai essere pace.

Il primo passo è abbandonare la lotta. Renditi conto che va bene lottare, e in quella realizzazione e accettazione, trovare la pace.

Alcuni maestri spirituali che seguo parlano di arrivare in un luogo dove la vita è un sogno felice. E ammetto che l’immagine mi inebria, crea dentro di me il desiderio di raggiungere quel flusso senza sforzo.

Ma poi quegli stessi insegnanti, nei loro discorsi e libri, parlano della lotta. Quelle parti della vita che non sono il sogno felice.

Mentre da una prospettiva spirituale, sì, siamo al centro degli esseri gioiosi, c’è così tanta roba umana — pensieri, sentimenti, esperienze — che bloccano questo flusso naturale di gioia. Queste cose sono cose umane, ma valide. Solo perché diminuiscono la nostra gioia naturale non li rende meno reali. Le cose umane fanno parte della vita tanto quanto gli interludi del sogno felice.

Non credo che la pace e la felicità vengano dal negare la lotta. Inoltre, non credo nel romanticizzare la lotta. L’ho fatto per troppi anni e mi ha tenuto in un luogo di profonda infelicità. Mi ha portato a pensare che la felicità fosse superficiale e che, dal momento che mi consideravo profondo, non avrei mai potuto essere felice.

Ma credo nell’onorare la lotta.

Fa parte di quella dualità. Onorare la leggerezza, la gioia, ma anche quei capitoli di in-between. Perche ‘ e ‘ la maggior parte della vita, vero? La via di mezzo.

Siamo così veloci nel cercare di sistemare quelle parti della nostra vita che non funzionano, ma forse se iniziassimo dall’interno, lavorassimo per creare buone abitudini che nutrissero i nostri cuori e le nostre anime, prendessimo tempo per apprezzare le piccole cose e continuassimo ad andare avanti — non di fretta, ma in un modo che onori il flusso — allora le cose si sentirebbero bene. Anche quando non sono perfetti.

Non ho bisogno che la vita sia un sogno felice per essere felice. Se la vita mi ha insegnato qualcosa, è che la pace e la felicità provengono dalla capacità di trovare solo il bene. Non dal senso di ignorare il male, ma riconoscendo che ogni momento contiene sia il bene che il male e scegliendo consapevolmente di guardarlo tutto attraverso la lente dell’amore, la lente del sé superiore.

Soprattutto, dobbiamo andare avanti. Voler recuperare ciò che è perduto è un ottimo modo per rimanere vagando e bloccato e sentirsi non abbastanza buono.

Dobbiamo accettare dove siamo, onorare ciò che nella nostra vita ci ha mandato fuori pista e quindi cercare di creare abitudini migliori. Un contenitore più forte per far prosperare i nostri spiriti.

Questo incoraggerà la felicità, ma non si tratta di recuperare ciò che è stato perso. Che nega il viaggio di perdersi. Che ha valore troppo ed è parte di ciò che si scolpisce in chi sei.

Il viaggio consiste nell’integrare tutti i pezzi – smarriti e ritrovati – e poi incollarli di nuovo insieme per diventare qualcosa di completamente nuovo.

E quando emergiamo, spezzati e registrati insieme e interi ancora una volta, le luci brillano attraverso le fessure e poi, finalmente, troviamo Dio.

(Universo/Angeli/Qualunque cosa risuoni con te. Ero un ateo, ma a volte, solo la parola G lo farà.)

Augurandoti una settimana meravigliosa,

Suzanne

p. s.Sto intraprendendo un piano radicale di cura di sé alimentato dall’amore incondizionato di sé. Perché il primo passo per fare un cambiamento è prima accettare le cose esattamente come sono. Vuoi unirti a me?

Scarica il piano di auto-cura per reclamare la tua gioia qui sotto, e unisciti a me mentre ti riconnetti a te stesso e al ritmo sacro dell’universo.