Come viaggiare
Viaggiare è l’atto di lasciare che il tuo spirito (o anima, o spirito gemello, o parte della tua anima, a seconda del tuo sistema di credenze) viaggi verso gli ultraterreni. Anche se le linee possono offuscare tra il viaggio e la visualizzazione, la differenza è in gran parte che nel primo, si viaggia al di fuori del corpo in mondi esterni e nel secondo, si lavora all’interno del corpo e della psiche, in un universo interiore.
Viaggiare è comune in molte culture sciamaniche e abbastanza comune in alcune pratiche pagane. Generalmente non è qualcosa che molte persone raccolgono istintivamente, perché gli ultraterreni sono luoghi potenzialmente pericolosi e non sicuri, e non devi andare per sperimentare la crescita dell’anima / spirito verso luoghi più salutari. Personalmente ritengo che il motivo per cui così tante persone trovano difficile viaggiare sia semplicemente perché è un meccanismo di difesa integrato contro il posizionamento accidentale dell’anima in luoghi di grande vulnerabilità.
Le persone viaggiano di solito influenzando uno stato di trance o un particolare stato alterato di coscienza (ASC). Lo stato di trance da solo non è in viaggio. Le persone sperimentano diversi tipi di ASCs tutto il tempo, ma ciò non significa che stiano viaggiando. E alcune persone sperimentano lo strano, estatico aumento della sensazione e dell’esperienza durante la trance; ma questo non significa che stiano viaggiando. Il processo di viaggio per me inizia quando lo spirito si muove da ‘dentro,’ a ‘ fuori.”Dove si passa dall’essere radicati in questa realtà, a ritrovarsi effettivamente all’interno degli ultraterreni.
Quanto tempo ci vuole?
Alcune persone possono richiedere molto tempo per imparare a viaggiare verso gli ultraterreni, e alcune persone potrebbero non imparare mai come farlo. Altri lo raccolgono attraverso i sogni o altre esperienze. Possono viaggiare spontaneamente in un rave, mentre assumono droghe ricreative, o semplicemente mentre sono più malati del solito. Imparare a farlo deliberatamente e consapevolmente, tuttavia, è generalmente qualcosa a cui la maggior parte delle persone deve applicarsi. Ci vuole lavoro.
Non essere deluso da te stesso o scoraggiato se non lo “capisci” la prima volta. La tecnica che stai usando potrebbe non essere giusta per te, o potrebbe essere solo che la tua mente e il tuo corpo hanno bisogno di allenamento per imparare a viaggiare. Ricorda che il viaggio a volte può essere più difficile da imparare per le persone che non hanno motivo di essere davvero negli ultraterreni; le tue guide potrebbero impedirti di entrare, o potrebbe essere che l’unica ragione per cui vuoi andare è perché pensi che dovresti. Chiediti quali sono le tue ragioni per viaggiare? Non tutti devono imparare a viaggiare per essere una persona sana e intera.
Tecniche
Una delle principali differenze tra le tecniche di viaggio e le tecniche di visualizzazione, è che le prime tendono ad essere molto attive in natura e coinvolgono il corpo. Questi ultimi tendono ad essere orientati verso l’immobilità e la calma del corpo (cioè rallentando la respirazione mentre si è fermi e centrati). Mentre le tecniche di calma possono essere utilizzate per viaggiare, a volte hanno meno successo per i principianti, che possono trovarsi a finire in uno stato di visualizzazione o nel loro “universo interiore” più e più volte.
Drumming-È probabilmente una delle tecniche più comuni utilizzate nel viaggio neoshamanico; è una tecnica utilizzata in alcune culture sciamaniche tradizionali e la sua popolarità è stata propagata da molti sciamani di base e contemporanei. L’idea è quella di colpire il tamburo (spesso un tamburo cerchio, ma molti tamburi sufficienti) fino a quando il suono ripetitivo e la vibrazione del suono dei bassi pone il corpo e il cervello in un ASC.
Rattling – Rattling è un’altra tecnica utilizzata per il viaggio sciamanico. Roger Walsh ha indicato nel suo libro The World of Shamanism che i suoni più acuti hanno meno probabilità di istigare uno stato di trance rispetto ai suoni bassi, e penso che questo possa essere uno dei motivi per cui il rattling è un vettore meno popolare per raggiungere lo stato di trance / e viaggiare.
Danza / Canto-Una tecnica tradizionalmente popolare, perché l’intera comunità può facilmente impegnarsi in esso senza bisogno di alcun senso innato del ritmo, ma meno comune nelle pratiche sciamaniche contemporanee; danza e canto sono altri modi ripetitivi di raggiungere lo stato di trance e viaggiare. Con la danza, stai letteralmente martellando un ritmo ipnotico attraverso il tuo corpo, incoraggiandolo a unirti a te nello stato di trance. Con il canto, l’atto di vibrare parole sacre o suoni attraverso lo sterno e la gola, può essere un’esperienza molto spirituale anche se non si finisce per viaggiare. Può anche essere un ottimo modo per aumentare l’energia in una comunità.
Walking-Assicurarsi che si può camminare in un luogo sicuro, e assicurarsi che non c’è bisogno di attraversare molte (o qualsiasi) strade; camminare in uno stato di trance può essere pericoloso! Personalmente preferisco camminare in un ampio cerchio in un ovale locale; o attraverso la boscaglia. Se sei abbastanza fortunato da avere questo tipo di posti nelle vicinanze, allora consiglio vivamente di camminare per effettuare lo stato di trance. In primo luogo, sei nella natura e hai un maggiore accesso a essere letteralmente visitato dagli animali, dalle piante e dagli spiriti del tuo paesaggio locale. In secondo luogo, si sono effettivamente martellante un ritmo ritmico nel vostro corpo senza bisogno di prendere uno strumento con voi.
Privazione-Molto più comune nelle società sciamaniche tradizionali, metodi di sonno, cibo, liquidi, privazione della comunità (non tutti allo stesso tempo, di solito!) sono stati praticati per infliggere uno stato Alterato di Coscienza allo sciamano. I metodi di privazione sono molto più comuni nelle esperienze iniziatiche e non sono considerati abbastanza sicuri da essere usati continuamente. Consiglierei di usare cautela e consultare un esperto di salute prima di provare uno di questi metodi.
Enteogeni-Farmaci come Salvia, Amanita muscaria, peyote ecc. sono stati utilizzati nelle culture tradizionali e contemporanee per ispirare uno stato di trance e viaggiare con risultati misti. Non uso gli enteogeni nelle mie pratiche personali (troppe reazioni inaffidabili e allergiche per meritarlo), ma conosco quelli che lo fanno e trovo che funzioni per loro. Se avete intenzione di utilizzare enteogeni di viaggio, mi sento di raccomandare almeno padroneggiare un’altra tecnica in modo che si può ancora viaggiare senza la loro assistenza.
Colonne sonore-Colonne sonore di tamburi sciamanici(tintinnio, canto, ecc.) prendi la loro categoria perché sento che mentre possono avere il vantaggio di un suono ripetitivo che puoi loop – e molti ora hanno anche tracce di call-back-ciò che manca è una vera esperienza di influenza vibrazionale. Avere i battiti di un tamburo si muovono sul tuo corpo è molto più efficace per viaggiare che semplicemente ascoltando qualcosa attraverso le cuffie. Detto questo, molte colonne sonore funzionano. È ora possibile acquistare colonne sonore che hanno percussioni viaggio-specifici e call-back tracce per aiutarvi. Un buon sistema di bassi può migliorare la presenza del ritmo vibrazionale, ma fai attenzione a non danneggiare l’udito.
Come posso dirlo?
Una delle domande che mi vengono comunemente poste è ” come posso sapere se sto viaggiando e non visualizzando?”Non c’è una risposta chiara e concisa per questo; perché le esperienze del nostro universo interiore e la visualizzazione sono così soggettive. In generale, ci sono alcune cose a cui prestare attenzione:
1.Sensazioni, colori, suoni, ecc. tendono ad essere accresciuti negli ultraterreni (con alcune eccezioni, terre dei morti a volte mostrano un effetto inverso).
2.Molte persone diranno semplicemente ‘sembra reale’ o ‘Posso dire che è reale’, c’è una certa esperienza di autenticità e la sensazione che non sia un luogo autentico internamente; ma un luogo autentico esternamente.
3.Coloro che hanno sperimentato la visualizzazione, spesso sapranno istintivamente non appena sono in viaggio e saranno in grado di dire la differenza.
4.Gli ultraterreni saranno pieni di eventi e avvenimenti che non sempre ti riguardano. Puoi incontrare spiriti, entità e dei che non vogliono avere nulla a che fare con te. Poiché non fanno parte del tuo “universo interiore”, non tutti gli animali che attraversano il tuo cammino saranno pertinenti a te in modo specifico. Non sei il centro di questo luogo; a differenza di quando visualizzi all’interno della tua psiche.
5.A volte le persone riferiranno un senso che stanno facendo qualcosa a cui il corpo non è abituato (in particolare quando iniziano per la prima volta). Possono riferire di sentirsi svuotati di energia più rapidamente, sentirsi geograficamente distanti da se stessi, o essere consapevoli della fisica malleabile; come il tempo che passa in modi diversi da quello a cui siamo abituati.
Questo è un esempio di alcuni dei modi in cui puoi dire se la tua esperienza di viaggio è reale – non saranno vere per tutti, e potresti scoprire di avere modi diversi e personali di essere in grado di dire una volta che sei in viaggio. Nessuno può rispondere a questa domanda per te con soddisfazione, fino a quando non hai sperimentato sia il viaggio che la visualizzazione e puoi rispondere da solo.
L’identificazione è una questione complicata, soprattutto perché alcune persone lavorano sulla frontiera tra gli ultraterreni e gli innerworld, e fino a quando non hanno sperimentato entrambi separatamente (e non insieme), potrebbero non essere in grado di distinguere.
Conclusione
Questa è solo una breve introduzione al viaggio e alcune delle tecniche utilizzate per aiutare le persone a viaggiare. Non coprirà tutto, ma spero che tu abbia trovato qualcosa qui che ti è stato utile. Ricordati di non scoraggiarti dai tuoi tentativi e di individuare altre persone per aiutarti (online o offline) se ti senti bloccato o colpito un altopiano.
