Hogyan válhat következetesebb Golfozóvá

amikor megkérdezem a hallgatóimat, hogy mi a legfontosabb dolog, amit keresnek, hogy kijussanak a leckéjükből, a legnépszerűbb válasz, amit hallok: ‘csak egy kicsit több következetességre van szükségem a játékomban’.

az én dolgom, mint egy golf edző, hogy vizsgálja meg, ahol egy diák úgy érzi, hogy hiányzik, hogy a következetesség. Túl gyakran, a válasz rendkívül homályos: “nagyobb távolságra van szükségem “vagy”egyenesebben kell eltalálnom a labdát”. Bár úgy gondolom, hogy ezek érvényes és rendkívül gyakori sérelmek, a kérdés továbbra is fennáll… Hogyan válhatok következetesebb golfozóvá?

Mi A Konzisztencia A Golfban?

ahhoz, hogy megértsük, hogyan lehet javítani a következetesség, fontos, hogy először van egy szilárd megértése, hogy pontosan mit jelent konzisztencia golf. A következetes golf játék tekinthető egy szilárd golf swing, ami a kapcsolatot a kiszámítható, rendszeresen, valamint a szilárd pontozási.

amikor egy golf profi hozza egy jó pontszámot együtt, ők nem üti minden egyes hajóút vagy üti minden lövés teljesen tökéletesen. Inkább minimalizálják a hibákat, ragaszkodnak a játéktervhez, meghozzák a helyes döntéseket, és átalakítják a zöldeket.

Hogyan Javíthatom A Következetességemet A Golfban?

az alábbiakban nyolc tipp, hogyan lehet növelni a következetesség golf.

tedd a prep

a golf, így sok az eredmény attól függ, hogy mi történik, mielőtt még swing. Igen, fontos a bemelegítés és a gyakorlatok gyakorlása a játék előtt, de az előkészítő munka a testhelyzetre, a markolatra, a kézpozícióra és így tovább.

ha nem rendelkezik a megfelelő pozícionálással, a cél minden alkalommal ki lesz kapcsolva. Íme néhány tipp a megfelelő pozícionálás megkezdéséhez:

• tartsa a kezét minden alkalommal azonos helyzetben
• tartsa meg a szilárd, nem túl erős vagy túl puha markolatnyomást
• győződjön meg róla, hogy a térdén gyengéd mennyiségű hajlítás van, és hajlítsa meg
• tartsa a súlyát a lábgolyók felett (a lábujjak vagy a sarok túl nagy súlya negatívan befolyásolja a forgást)
• a csípőnél hagyja, hogy a karok természetesen előre lógjanak

ismerje meg statisztikáit

ha figyelembe vesszük az arany konzisztenciáját, fontos, hogy feltegye magának ezeket a kérdéseket:

• tudod, hogy pontosan hány hajóút van ütő?
• melyik irányba hiányoznak a felvételek?
• 100 méterről üti a zöldet?
• amikor chip a labdát le a zöld, hagysz magadnak egy tisztességes putt?
• hány putts körönként?

ha nem ismeri ezeket a statisztikákat, akkor szinte lehetetlen jobb vagy következetesebb lenni a golfjátékban. Ha segítségre van szüksége a statisztikák meghatározásában, van néhány nagyszerű alkalmazás, amelyet érdemes megvizsgálni:

• GolfShot
• 18Birdies
• Hole19Golf
• SwingU
• a Grint

ezek nagyszerű alkalmazások, de a statisztikák nem kell annyira részletes. Egy egyszerű papírlap és egy toll is segíthet a statisztikák nyomon követésében. A játék ismerete valóban segít abban, hogy azokra a területekre összpontosítson, amelyekre a legtöbb gyakorlatra van szükség.

Fókuszban az alapokat

amikor gyakorló, az emberek túl gyakran csak hit golflabda összpontosítás nélkül hogyan ők beállítása a golflabda, hogyan célja, hogyan laza a markolat, stb.

Szerezd meg az alapokat, és kényelmesebben fogod érezni magad a pályán lévő golflabda felett. Tipp: a gyakorlat nem korlátozódik a vezetési tartományra vagy az időjárástól függ. Az olyan szempontok, mint a testtartás, a lengés, az egyensúly és a markolat, mind a saját otthonában kényelmesen gyakorolhatók!

Építsd meg az egyensúlyt

feltételezve, hogy a lövés befejeződött, amint bejön a labda egy biztos módja annak, hogy csökkentse a következetesség. Még a legjobb golf hinta is tönkremehet, ha elveszíti egyensúlyát a tökéletes lövés után.

sok golfozó meglepődik, hogy nem tudja megtartani a célpozícióját.

próbálja tartani a célba helyzetben, amíg a golflabda megáll mozog. Lehet, hogy meglepett, hogy milyen nehéz lehet ez. Befejezése a lövés off balance jelzi a rossz egyensúlyt során a swing is, és kiemeli egy fontos területen dolgozni.

végezzen több gyakorlatot a pályán, és kevésbé gondolkodjon a pályán

a swing változások a driving range-en lehetővé teszik, hogy élvezze a kört a pályán, és megakadályozza, hogy a swing gondolatok lelassuljanak.

határozza meg, hogy a játék mely részei javításra szorulnak, dolgozzon rajtuk a tartományon, használja a tartomány céljait, végezzen olyan változtatásokat, amelyek másnak érzik magukat, és hagyja, hogy minden a helyére kerüljön a pályán. Minél kevésbé gondolkodsz a pályán, annál jobban fogsz játszani — és annál szórakoztatóbb lesz!

következetes előlövési rutin elfogadása

a rossz fordulók gyakran a fókusz és a koncentráció pillanatnyi megszűnése után következnek be. A lövés előtti rutinoknak nem kell olyan módszeresnek lenniük, mint amit a turnén lát, de a következetes lövés előtti rutin továbbra is kulcsfontosságú a jobb pontozáshoz.

dolgozzon ki egy erős stratégia/játék terv

a világ legjobb golfozók játszanak a világ legkeményebb golfpályák. A legtöbb klub golfozók játszani a helyi klubok, amelyek nem becsapott fel, vagy túl hosszú.

ha elő tudsz állni egy alapvető játéktervvel, és ragaszkodsz hozzá, garantáltan jobb pontszámokat kapsz. Példák a játéktervekre:

• ütő vas le bizonyos lyukak
• megállapításáról rövid veszélyek
• hogy több ésszerűbb körül természetesen

ne hagyja, hogy egy rossz lövés negatívan befolyásolja Önt

még a legjobb golfozók hit rossz lövések időről időre. Egy rossz lövés után kulcsfontosságú, hogy legyőzze a rossz lövést, állítsa be és folytassa a kört.

ha nyugodt és tárgyilagos maradsz, megakadályozhatod, hogy a játékod a legrosszabbra forduljon.

további tippeket keres a Golf konzisztenciájának javításához?

ha további tippeket keres a golf konzisztenciájának javításához, kérjük, nyugodtan nézze meg az ingyenes próbaverziót a my Online Golf Academy — hez-a végső hely, ahol javíthatja képességeit, bizalmat szerezhet és élvezheti a golfjátékot!

elérhető akár otthon vagy útközben, az Online Golf Akadémia lehetővé teszi, hogy vizsgálja meg tippeket és fúrók a rövid játék, hosszú játék, lövés típusok és éberség. Kifejlesztett kezdőknek végig tapasztaltabb golfozók, ez a program célja, hogy segítsen elérni a következő szintre a golf skillset.