ha a házastársa, gyermeke, szülője vagy egy másik rokona küzd a szerhasználattal és a függőséget okozó viselkedéssel, akkor már tudja, milyen megterhelést jelent a kapcsolata. Gyakran előfordul, hogy a függőség kezdúgy érzi, mint egy harmadik személy, aki éket hajtott közted és az a személy, akivel törődsz. Ez a” harmadik kerék ” önző, vakmerő és minden szeretett ember idejét és energiáját igényli.
sajnos, amikor a szeretett embernél függőség alakult ki, az egynél több módon befolyásolja az életedet. Ha megpróbálsz önzetlen lenni és feladni a céljaidat, hogy megpróbálj segíteni egy szenvedélybetegnek, gyakran visszaüthet, ahelyett, hogy lehetővé tenné, együttfüggést, mentális egészségügyi problémákat és más egészségtelen viselkedést hozna létre. Ezek a problémák nemcsak károsak az Ön számára, hanem még tovább mélyíthetik a függőséget. A szeretettel való elszakadás olyan fogalom, amely arra utal, hogy kilép, elválasztja magát a függő szokásaitól, és megérti, hogy nincs mód arra, hogy átvegye az irányítást a függőség felett.
Miért Fontos A Szeretettel Való Elszakadás?
a szeretett ember már elérte azt a pontot, ahol aa függőség életük szinte mindent felemésztő fókuszává vált. Ne kövesd el azt a hibát, hogy hagyod, hogy a tiédet is átvegye.
a szerelemtől való elszakadás nem egyenlő azzal, hogy teljesen kivágod az embert az életedből, és ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy fizikailag elhagyod. Ehelyett lehetővé teszi, hogy megkülönböztesse magát a választásaiktól és a viselkedéstől, és összpontosítson az Ön igényeire, szemben azzal, hogy az életét a rabja szeretett személyének szenteli.
a leválás nem azt jelenti, hogy abbahagyta a személy gondozását. Ehelyett azt az üzenetet küldi, hogy nem helyesled a viselkedésüket, és hogy már nem vagy hajlandó támogatni semmilyen módon. Ez magában foglalja, hogy kevésbé érzelmileg részt vesz, elhagyja a függőséghez kapcsolódó lépcsőzetes problémákat,és megszünteti azokat a kísérleteket, amelyek megoldják őket az öngondoskodás prioritása mellett.
Hogyan váljunk el szeretettel
a visszalépés folyamata gyakran nagyon nehéz,különösen a szülők és a házastársak számára, akik gyakran mélyen részt vesznek szeretett életük életében. Azonban, ez valami, amit el kell vállalnia, ha azt akarja, hogy kényszerítse a rabot az életedben, hogy vállaljon felelősséget a tetteikért, miközben gondoskodik a fizikai és érzelmi szükségleteiről.
néhány egyszerű lépéssel kezdheted, amelyek a helyes útra terelik az életminőség megőrzését, miközben továbbra is tisztelettel és szeretettel bánsz a függő szeretteiddel.
- rangsorolja az igényeit – a szeretettel való leválasztás magában foglalja annak biztosítását, hogy karrierje és egészsége legyen az első. Ez azt jelentheti, hogy gyakrabban teszi le a lábát, vagy szükség esetén fizikailag elhatárolja magát. Nem szabad figyelmen kívül hagynod a szeretteidet, de abba kell hagynod, hogy elterelje a figyelmed olyan dolgokról, amelyeket nem tudsz irányítani.
- ismerje fel és hagyja abba a viselkedés engedélyezését – a függők önzőek, és gyakran bármit megtesznek, hogy elérjék az utat. A leválasztás az engedélyezés és a társfüggőség ciklusának megállítását jelenti. Kifogásokat keresni számukra, vagy drogokat vagy alkoholt vásárolni nekik, hogy ne tapasztaljanak megvonási tüneteket, hogy megóvják őket függőségük valós következményeitől. Meg kell befektetni a minimális időt és erőfeszítést rájuk, kivéve, ha elkezdi látni őket üzembe valódi erőfeszítést, hogy az a fajta ember, aki megérdemli a segítséget.
- Szerezd meg nekik a megfelelő kezelést –ha a szeretett ember rabja, akkor arra kell törekednie, hogy meggyőzze őket a szükséges segítség megszerzéséről, általában egy professzionálisan irányított beavatkozással kezdődik, amely meggyőzi őket, hogy lépjenek tovább a függőség kezelésére, amely biztosítja a terápiás beavatkozást, amelyre szükségük van, hogy józanul maradjanak.
a segítség egy szakmai beavatkozással kezdődik
szeretni valakit, akinek függősége van, bonyolult lehet, deha elkezdesz elszakadni a szerelemtől, és leveszed a felelősség terhét a válladról, elkezdheted visszaszerezni az életedet. Ennél is fontosabb, hogy segíteszaz a személy, akit érdekel, anélkül, hogy elvágná a kapcsolatokat, miközben biztosítja, hogy megkapja agondoskodni kell a gyógyuláshoz.
vegye fel a kapcsolatot az Intervention 911 országosan elismert és akkreditált csapatával, hogy többet tudjon meg a szakmailag végrehajtott kábítószer-vagy alkohol-beavatkozás tervezéséről valaki számára, aki fontos része az életének.
