a legjobb üzemanyag a szervezet előtt sportolás
Share

közreműködő: Katherine Patton, MEd, RD, CSSD, LD
Mit együnk játék előtt? A sportolók számára az étkezés egy nagy játék előtt, fontos mérkőzés vagy atlétikai esemény fontos része teljesítményüknek. Tehát bár csábító …