a legfontosabb dolog, amit tehetünk, hogy nyugodt maradjon, és maradjon a helyzet irányításában. Néha nincs mit tenni, és ez rendben van. Ne aggódjon amiatt, hogy beismeri, hogy semmit sem tehet, hogy segítsen
- ha vannak mások a helyszínen, akik idegesek vagy félelmesek lehetnek, nyugtassa meg őket. Alkalmazza őket, hogy segítséget kapjanak.
- jobb, ha valaki támogató módon marad, mint olyan műveletet végrehajtani, amely további károkat okozhat. Ha nem biztos benne, mit kell tennie, egyszerűen maradjon az illetővel.
2 – szánjon időt a gondolkodásra, mielőtt cselekszik. A vészhelyzetben való részvétel pánikszerű gondolkodást és cselekedeteket eredményezhet. Ahelyett, hogy reagálna egy helyzetre, szánjon időt a megnyugvásra. Lélegezzen mélyeket, mielőtt bármilyen lépést tenne
- vészhelyzetben a dolgok hirtelen megváltoznak. Ne essen pánikba, ha a dolgok hirtelen más irányba mennek, mint amire számított.
- szánjon időt a szüneteltetésre, amikor túlterheltek, pánikba esnek vagy zavarodnak. Ha meg kell állnia egy akció közepén, hogy megnyugodjon, az rendben van.
3 – Szerezd meg az elsősegély-készletet. Az elsősegély-készletnek konstruktív eszközökkel kell rendelkeznie számos orvosi vészhelyzet kezelésére. Minden elsősegély-készletnek tartalmaznia kell kötszereket, gézet, ragasztószalagot, fertőtlenítőszert és egyéb hasznos elemeket.
- ha nem tudja letölteni az elsősegély-készletet, fontolja meg, hogy a közvetlen közelében lévő egyéb tárgyak jó helyettesítők lehetnek.
- otthon kell tartania az elsősegély-készletet, és a munkahelyén a törvény előírja az elsősegély-készlet fenntartását.
- egy jó elsősegély-készletnek rendelkeznie kell egy “űrtakaróval” is, amely egy könnyű, speciális anyag, amely a testhő megőrzésére szolgál.
4 – kérdezze meg a sérült személy alapvető kérdéseit. Fontos felismerni az áldozat mentális állapotát annak érdekében, hogy jobban megértsük a személy sérüléseit. Ha a személy zavartnak tűnik a kérdés miatt, vagy rossz választ ad, ez további sérülésekre utalhat. Ha nem biztos abban, hogy az áldozat eszméletlen-e, érintse meg a vállát. Kiabálj vagy kérdezd hangosan: “jól vagy?”
- kérdések, amelyeket fel kell tennie: mi a neved? Mi a dátum? Hány éves vagy?
- miután meghatározta a személy alapvető mentális állapotát, ellenőrizze velük az esetleges orvosi szövődményeket. Kérdezze meg őket, hogy van-e orvosi figyelmeztető karkötőjük vagy más orvosi igazolványuk. # Kerülje a sérült személy mozgatását. Ha valakinek nyaki sérülése van, mozgatása a gerinc sérülését eredményezheti. Mindig hívja a mentőszolgálatot, ha valakinek nyaki sérülése van, és nem tud mozogni.
- ha az illető láb-vagy lábsérülések miatt nem tud járni, akkor a vállánál tartva segíthet mozgatni őket.
- ha a személy fél veszélyes helyzetet hagyni, válaszoljon megnyugtatással.
5 – a telefont csak segítségkérésre használja. Teljes figyelmet kell fordítania a jelenlegi helyzetre, a telefonos beszélgetés pedig zavaró. Továbbá, ha régebbi modelltelefonon van, akkor a sürgősségi diszpécser megpróbál elérni téged. Ne telefonálj, hacsak nem azért hívsz, hogy segítséget kérj.
- ha nem biztos benne, hogy valódi vészhelyzetben van-e, hívja a sürgősségi szolgálatokat, és a diszpécser segíthet abban, hogy kitalálja, hogy szükséghelyzeti tisztviselőket kell-e küldeni.
- ne próbálja meg dokumentálni a vészhelyzetet, hacsak nem biztos abban, hogy nincs veszélyben. “Önportrék” készítése vagy helyzetéről a közösségi médiában való közzététel folyamatban lévő vészhelyzetekben további sérüléseket okozhat
