jos puolisosi, lapsesi, vanhempasi tai muu sukulaisesi joutuu kamppailemaan päihteiden väärinkäytön ja riippuvuutta aiheuttavan käyttäytymisen kanssa, tiedät jo, millaisen rasituksen se aiheuttaa suhteellesi. Usein riippuvuus alkaa tuntua kolmannelta ihmiseltä, joka on lyönyt kiilan sinun ja sen henkilön välille, josta välität. Tämä ”kolmas pyörä” on itsekäs, holtiton ja vaatii kaiken rakastettusi ajan ja energian.
valitettavasti, kun läheisellesi on kehittynyt riippuvuus, se vaikuttaa elämääsi useammalla kuin yhdellä tavalla. Yrittää olla epäitsekäs ja luopua tavoitteistaan yrittää auttaa addikti voi usein kostautua, sen sijaan luoda mahdollistava, läheisriippuvuus, mielenterveysongelmia ja muuta epäterveellistä käyttäytymistä. Paitsi että nämä ongelmat ovat haitallisia sinulle, ne voivat myös syventää riippuvuutta entisestään. Irrottautuminen rakkaudella on käsite, joka viittaa astumiseen pois, erottautumiseen addiktin tottumuksista ja sen ymmärtämiseen, että ei ole mitään keinoa ottaa addiktiota hallintaansa.
Miksi Irrottautuminen Rakkaudesta On Tärkeää?
rakkaasi on saattanut jo saavuttaa pisteen, jossa hänen elämästään on tullut lähes kaiken kuluttava fokus. Älä tee virhettä, että annat sen vallata omasi.
irrottautuminen rakkaudella ei ole sama asia kuin oman elämän persoonan leikkaaminen kokonaan, eikä se välttämättä tarkoita ruumiillista irrottautumista. Sen sijaan, se antaa sinulle mahdollisuuden asettaa itsesi erilleen heidän valintojaan jabehallor ja keskittyä tarpeisiisi, sen sijaan, että omistaisit elämäsi tarjotaksesi riippuvaiselle rakkaallesi.
irtautuminen ei tarkoita sitä, että olisi lakannut välittämästä ihmisestä. Sen sijaan se viestittää, että et hyväksy heidän käytöstään, etkä ole enää halukas tukemaan sitä millään tavalla. Siihen kuuluu se, että tulee vähemmän tunneperäisiä, kävelee pois riippuvuuteen liittyvistä ryöppyävistä ongelmista ja lopettaa kaikki yritykset ratkaista niitä ja asettaa itsehoito kaiken muun edelle.
kuinka irrottautua rakkaudesta
takaisin astuminen on usein hyvin vaikeaa, erityisesti vanhemmille ja puolisoille, jotka ovat usein syvästi mukana rakastetun elämässä. Se on kuitenkin jotain sinun pitäisi sitoutua, jos haluat pakottaa addiktin elämässäsi ottamaan vastuun teoistaan samalla kun huolehdit fyysisistä ja emotionaalisista tarpeistasi.
voit aloittaa muutamalla yksinkertaisella askeleella, jotka vievät sinut oikeille raiteille elämänlaatusi säilyttämiseksi, mutta silti kohtelet riippuvaista rakastettuasi kunnioittavasti ja rakkaudella.
- Aseta tarpeesi tärkeysjärjestykseen – irrottautuminen rakkaudestasekä uran ja terveyden varmistaminen ovat etusijalla. Se voi merkitä sitä, että laitat jalkasi maahan useammin tai otat tarvittaessa etäisyyttä fyysisesti. Rakkaimpaasi ei kannata jättää huomioimatta, mutta asioita, joita et voi hallita, ei saa häiritä.
- tunnista käytös ja lopeta se-addiktit ovat itsekkäitä ja tekevät usein mitä tahansa saadakseen tahtonsa läpi. Irrottautuminen tarkoittaa mahdollistamisen ja läheisriippuvuuden kierteen pysäyttämistä. Tekosyiden keksiminen tai huumeiden tai alkoholin ostaminen, jotta he eivät kokisi vieroitusoireita, suojaa heitä riippuvuutensa todellisilta seurauksilta. Sinun pitäisi sijoittaa mahdollisimman vähän aikaa ja vaivaa niihin, ellet ala nähdä heidän laittavan aitoa vaivaa ollakseen sellainen ihminen, joka ansaitsee apuasi.
- hanki heille asianmukaista hoitoa-jos rakkaasi on riippuvainen, sinun pitäisi pyrkiä vakuuttamaan heidät saamaan apua he tarvitsevat, yleensä alkaen ammattimaisesti hallittu interventio, joka suostuttelee heidät siirtymään riippuvuushoitoon, joka tarjoaa terapeuttisen intervention he tarvitsevat saada ja pysyä raittiina.
apu alkaa ammattilaisen väliintulolla
riippuvuudesta kärsivän rakastaminen voi olla monimutkaista, mutta kun alkaa irrottautua rakkaudesta ja ottaa vastuun harteiltaan, voi alkaa vaatia elämäänsä takaisin. Vielä tärkeämpää on, että autat ihmistä, josta välität, katkaisematta siteitä, samalla kun varmistat, että hän saa tarvitsemansa hoidon takaisin.
ota yhteyttä Intervention 911: n kansallisesti tunnustettuun ja akkreditoituun tiimiin saadaksesi lisätietoja ammattimaisesti toteutetun huume-tai alkoholitoimenpiteen suunnittelusta henkilölle, joka on tärkeä osa elämääsi.
