miten tulla johdonmukaisemmaksi Golfariksi

kun kysyn oppilailtani, mikä on tärkeintä, mitä he haluavat saada oppitunniltaan, suosituin vastaus, jonka kuulen, on: ”tarvitsen vain hieman enemmän johdonmukaisuutta pelissäni”.

minun tehtäväni golfvalmentajana on tutkia, missä kohtaa oppilaasta tuntuu, että heiltä puuttuu se johdonmukaisuus. Aivan liian usein vastaus on erittäin epämääräinen ”tarvitsen enemmän etäisyyttä”tai” minun täytyy lyödä palloa suoremmin”. Vaikka uskon, että nämä ovat perusteltuja ja erittäin yleisiä epäkohtia, kysymys on edelleen: miten minusta tulee johdonmukaisempi golfaaja?

Mikä On Johdonmukaisuus Golfissa?

jotta ymmärtäisi, miten johdonmukaisuutta voi parantaa, on tärkeää ensin ymmärtää, mitä johdonmukaisuus tarkalleen tarkoittaa golfissa. Johdonmukainen golf peli pidetään vankka golf swing, joka tekee yhteyttä ennustettavissa, säännöllisesti sekä vankka pisteytys.

kun golfammattilainen laittaa hyvät pisteet kasaan, hän ei osu joka ikiseen väylään tai joka lyöntiin aivan täydellisesti. Pikemminkin he minimoivat virheitä, pitävät kiinni pelisuunnitelmasta, tekevät oikeita valintoja ja kääntyvät vihreiden ympärillä.

Miten Parannan Tasaisuuttani Golfissa?

alla kahdeksan vinkkiä, miten voit lisätä tasaisuuttasi golfissa.

laita preppaus

golfissa, joten suuri osa lopputuloksesta riippuu siitä, mitä tapahtuu ennen kuin edes lyödään. Kyllä, lämmittely ja harjoitusharjoitusten tekeminen ennen peliä on tärkeää, mutta prep-työ tulee myös kehon asentoon, pitoon, käden asentoon ja muuhun.

jos paikannus ei ole oikea, tähtäin on joka kerta pois päältä. Tässä muutamia vinkkejä oikeanlaisen paikannuksen aloittamiseen:

• pidä käden asento joka kerta samana
• pidä puristuspaine, joka on luja, ei liian voimakas tai liian pehmeä
• varmista, että polvissa on hellävarainen taipuminen ja taipuminen
• pidä paino jalkojen pallojen päällä (liika paino varpailla tai kantapäillä vaikuttaa negatiivisesti pyörimiseen)
• sarana hieman eteenpäin lantiolla, antaen käsien roikkua eteenpäin luonnollisesti

tunne tilastosi

kun harkitset yhdenmukaisuuttasi kullassa, on tärkeää kysyä itseltäsi nämä kysymykset:

• Tiedätkö tarkalleen, montako väylää osut?
• mihin suuntaan paukut puuttuvat?
• lyötkö viheriölle 100 metristä sisään?
• kun chippaat pallon viheriöltä, jätätkö itsellesi kunnollisen puttauksen?
• kuinka monta puttia per kierros?

jos näistä tilastoista ei tiedä mitään, on golfissa lähes mahdotonta päästä parempaan tai johdonmukaisempaan. Jos tarvitset apua tilastojesi määrittämisessä, on olemassa hienoja sovelluksia, joita haluat ehkä tutkia:

• GolfShot
• 18 birdies
• Hole19Golf
• SwingU
• Grint

nämä ovat hienoja sovelluksia, mutta tilastojen ei tarvitse olla niin yksityiskohtaisia. Yksinkertainen paperilappu ja kynä voivat myös auttaa sinua seuraamaan tilastojasi. Oman pelin tunteminen auttaa keskittymään siihen, millä osa-alueilla harjoitellaan eniten.

keskity perusasioihin

harjoitellessa ihmiset aivan liian usein vain lyövät golfpalloja keskittymättä siihen, miten he asettuvat golfpalloon, miten he tähtäävät, miten löysä ote on jne.

Hanki perusasiat kuntoon, niin tunnet olosi mukavammaksi golfpallon päällä kentällä. Vinkki: harjoittelu ei rajoitu vain ajoradalle tai riipu säästä. Esimerkiksi ryhtiä, keinua, tasapainoa ja pitoa voi harjoitella aivan omassa kodissa!

Rakenna tasapaino

olettaen, että laukaus on valmis heti kun osut palloon, on varma tapa vähentää tasaisuutta. Jopa paras golf swing voi olla pilalla, jos menetät tasapainosi täydellisen lyönnin jälkeen.

monet golfarit yllättyvät, kun eivät pysty pitämään maalipaikkaansa.

yritä pitää maalipaikkasi, kunnes golfpallosi pysähtyy. Saatat yllättyä siitä, miten vaikeaa tämä voi olla. Viimeistely laukaus pois tasapainosta on osoitus huono tasapaino aikana swing samoin ja korostaa tärkeä alue työskennellä.

Tee enemmän harjoituksia alueella ja vähemmän ajattelua radalla

tekemällä swing-muutoksia ajoalueella voit nauttia kierroksestasi radalla ja estää swing-ajatuksia hidastamasta sinua.

tunnista, mitkä pelisi osat kaipaavat parantamista, työskentele niiden parissa alueella, käytä sarjan tavoitteita, tee muutoksia, jotka tuntuvat erilaisilta ja anna kaiken loksahtaa kohdalleen kentällä. Mitä vähemmän ajattelet kentällä, sitä paremmin pelaat — ja sitä hauskempaa sinulla on!

Omaksu johdonmukainen ennalta ammuttu rutiini

huonot laukaukset tapahtuvat usein hetkellisen keskittymisen ja keskittymisen herpaantumisen jälkeen. Ammuntaa edeltävien rutiinien ei tarvitse olla niin järjestelmällisiä kuin kiertueella nähdään, mutta johdonmukainen ammuntaa edeltävä rutiini on silti avain parempaan maalintekoon.

kehitä vahva strategia / pelisuunnitelma

maailman parhaat golfarit pelaavat maailman kovimmilla golfkentillä. Suurin osa club golfin pelaajista pelaa paikallisia klubeja, jotka eivät ole huijattuja tai liian pitkiä.

jos pystyy keksimään peruspelisuunnitelman ja pitämään siitä kiinni, saa taatusti paremmat pisteet. Esimerkkejä pelisuunnitelmista ovat:

• lyövät rautoja tietyiltä rei ’ istä
• lyövät vaaratilanteita
• olemalla järkevämpiä kentän ympärillä

älä anna huonon lyönnin vaikuttaa negatiivisesti

jopa parhaat golfarit lyövät huonoja heittoja aika ajoin. Huonon laukauksen jälkeen on tärkeää vähätellä huonoa laukausta, säätää ja jatkaa kierrosta.

rauhallisena ja objektiivisena pysyminen voi estää peliäsi kääntymästä pahimpaan.

etsitkö lisää vinkkejä Golfin johdonmukaisuuden parantamiseen?

jos etsit lisää vinkkejä golfin johdonmukaisuuden parantamiseen, voit vapaasti tarkistaa ilmaisen kokeiluversion my online Golf Academy-the ultimate place to improve your skills, gain confidence and enjoy your golf game!

saavutettavissa olitpa sitten kotona tai liikkeellä, Nettigolfin akatemiassa voit tutkia vinkkejä ja harjoitteita lyhytpeliisi, pitkäpeliisi, laukaustyyppeihisi ja mindfulnessiisi. Kehitetty aloittelijoille läpi kokeneempia golfaajia, tämä ohjelma on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan seuraavan tason golf skillset.