alitajunta puhuu meille ikuisesti eri tavoin kuin se voi, mutta me emme onnistu keskustelemaan sen kanssa.
helpoilla askelilla havainnollistan, miten voit tehokkaasti puhua alitajuntasi kanssa & saada vastauksia kysymyksiisi, joita sinulla on mielessäsi ( tietoinen mieli )
kommunikointi alitajuntamme kanssa
oikean kommunikaation puute tietoisen ja alitajuisen mielemme välillä on monien ongelmiemme syy.
näin kehittyvä ja ylläpitävä kommunikaatio tietoisen ja alitajuisen mielen välillä on välttämätöntä
jos tietoiset ja alitajuiset mielet eivät ole yhtäaikaa, alitajuinen mieli ennemmin kuin tietoinen mieli todennäköisesti voittaa
henkesi ei oleteta olevan johdossa Muistatko ?
sisäinen keskustelumme
puhumme jatkuvasti itseksemme mielessämme. Mielen hiljentäminen on itse asiassa melko vaikeaa.
tämä puhe on yleensä vain lörpöttelyä & tietoinen mieli hoitaa puhumisen….
mutta kenelle tietoinen mielemme tarkalleen ottaen puhuu ? Itselleen vai alitajunnalle ?
se voi olla joko, mutta 99% ajasta se on tietoinen mieli puhumassa tietoiselle mielelle. Se on yleensä merkityksetöntä ”apinapuhetta”
, mutta on aikoja, jolloin haluaa puhua alitajunnalleen, joten on oltava tarkka.
esimerkki
esimerkiksi oletetaan, että minun pitäisi antaa Oppitunti alitajunnan laeista.
oli aika aloittaa, kävelin palkintokorokkeelle, avasin salkkuni ja huomasin jättäneeni tuntilaput takaisin hotelliin
paniikissa, saatoin sanoa itselleni: ”Relax Sid, take it easy. Tiedät opetusmateriaalin, rentoudu ja hahmottele se päässäsi. Voit tehdä sen, se on helppoa
käänteisen ponnistuksen lain mukaan, mitä vaikeampi tulen itse muistamaan luentoa, sitä vaikeampaa on muistaa se
jos haluan rentoutua ja muistaa ääriviivat, tuhlaan aikaani keskustelemalla Sidin kanssa. Sid on tietoinen mieleni
tietopankkini (muisti)on alitajunnassani. Tuhlaan myös aikaani pyytämällä tietoista mieltäni rentoutumaan
Syvärentoutumista ohjaa alitajuinen mieli.
Okei, joten pitäisi puhua alitajunnalleni. Sanoin: ”Hei! Sinä siellä ! Alitajunta, Henkeni. Töihin siitä. Rentouta kroppani ja hermoni ja tuo oppitunnin ääriviivat esiin ja tee se nyt”
tuo tapa pyytää ei ole ystävällinen. Tavoitteesi on luoda hyvä Side alitajuntaasi ( se on henkiystäväsi )
haluat olla ystävällinen ja arvostava. Haluat avata dialogia ja tehdä yhteistyötä.
mitä tarvitset ensimmäiseksi, kun puhut ystävän kanssa ? Ystävän nimi !
kun ystävystyy jonkun kanssa ja tekee tiivistä yhteistyötä, käytetään etunimiä.
joten jos haluat olla ystävällinen alitajunnallesi , se tarvitsee ensin Nimen
oikea tapa
kun haluat jotain alitajunnaltasi , kysy sitä mukavalla, mutta vakaalla tavalla ( muista, että alitajuntasi ei ole yhtä emotionaalisesti kypsä kuin sinä )
- ystävysty sen kanssa. Loppujen lopuksi se on osa sinua ja teidän kahden täytyy työskennellä yhdessä parhaaksenne
- kun se suostuu pyyntöönne, kiitos ! Kun joku tekee sinulle jotain etkä kiitä häntä, hän ei ehkä ole halukas tekemään sinulle taas jotain
, joten tästä päivästä lähtien kohtelet tätä ystävää kunnioituksella ja rakkaudella.
Palatakseni dilemmaani luentoni unohtamisesta, convooni alikersanttini kanssa jatkuisi näin:
” voi pojat, Daxos ( nimi, jonka alitajuntani poimi itselleen), unohdin muistiinpanoni. Kuuntele olemme pitäneet tämän luennon kymmeniä kertoja ja sinä & osaan sen ulkoa.
sinä ja minä olemme täydellisen rentoutuneita ja rentouduimme koko luennon ajan. (I m using preesens )
I trust you to feed me all I need to know in the right sequence. Voin jo nähdä luentoyhteenvedon kehittyvän sitä mukaa kuin tarvitsen sitä.
joten toimikaamme ikään kuin nuotit olisivat tässä ja jatkakaamme luentoa.
voimme tehdä sen yhdessä ja arvostan apuasi. Kiitos, että olet aina ollut niin avulias. Rakastan teitä, Daxot.
alitajunnan nimeäminen
mene Alfaan (se on mielentila, jossa olet täysin rentoutunut ) & tee tämä harjoitus juuri ennen nukahtamista yöllä, kun alitajuntasi on avoin ja vastaanottavainen ehdotuksillesi.
sano itsellesi jotain tällaista: ”alitajuinen mieli, tästä lähtien sinä ja minä olemme tiimi, joka työskentelee yhdessä yhteisen hyvän eteen. Erinomaisissa fyysisissä ja henkisissä olosuhteissa oleminen hyödyttää meitä molempia. Tästä lähtien olemme parhaita ystäviä.
tästä eteenpäin viestimme enemmän ja kun puhun sinulle, haluan kutsua sinua nimellä—nimellä, josta pidät. Voit valita oman nimesi.
sinun tulee valita itsellesi nimi (tee tietty määräaika tai alitajuntasi voi vitkastella).”
kannattaa harkita myös seuraavia
ensinnäkin nimi ei saa olla sellainen, johon liittyy voimakkaita tunnesiteitä, kuten perheenjäsenen tai entisen puolison nimi.
toiseksi, käske alitajuntasi antaa sinulle tämä nimi tavalla, jonka voit ymmärtää.
Alitajunta voi olla leikkisä ja omasi saattaa kiusata antamalla vain vihjeitä.
ehkä se haluaa käyttää nimeä Silvia. Saatat siis tietoisesti huomata kaiken näkemäsi, mikä on hopeanväristä. Jostain syystä voi alkaa huomata hopeisia autoja.
peiliin katsoessa saattaa muistaa, että peilin takapuoli on hopeoitu.
saatat saada halun kiillottaa hopeasi. Et luultavasti tajua, että nämä ajatukset ovat alitajuntasi tapa kertoa, että se valitsi Silvian nimen.
normaalisti nimi tulee mieleen luontevasti. Et luultavasti ajattele sitä aluksi, mutta se pysyy. Sen nimen alitajuntasi on valinnut.
tämä on vain yksi tapa puhua alitajunnalle.
jos haluat oppia muita tapoja puhua alitajunnalle, voit vapaasti viestittää minulle !
